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針灸拔罐:腳崴了,不疼,就是不舒服,好像有淤血

請問專家,艾灸  灸哪個穴位呢,已經(jīng)3個月多了.謝謝
-----------中里老師說歪腳應(yīng)該是膽經(jīng)的問題
-----------不要細究是膽經(jīng)還是胃經(jīng)出了問題,而是要活血化瘀,消腫止痛,舒經(jīng)活絡(luò)為首要前提,以免留下首尾(禍根)。用藥酒搽吧。搽到發(fā)熱,腳別沾水,切記。
-----------今早上一個朋友才給我說,他在本網(wǎng)壇上看到一個治法,按么尺澤穴采幾天,就把葳腳五年的疼痛消除了,
-----------我在火柴棒醫(yī)生書里看如果你是左腳就在右手的魚劑穴下找一個疼點,順時針一百下按摩,逆時針一百下按摩 一共按摩600下。右腳就在左手按摩。
-----------非常感謝大家,我馬上實踐一下!
-----------謝謝提供。
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