請(qǐng)教大家一個(gè)問題：我按摩
心包經(jīng) 手臂上已經(jīng)按摩出了好幾個(gè)淤痕我是用大拇指尖按的 要不要繼續(xù)按還是先停一下？大家給點(diǎn)建議 謝謝了
－－－－－－－－－－－就沒人按摩心包經(jīng)嗎？
－－－－－－－－－－－可以輕一點(diǎn)按壓，按壓時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，效果應(yīng)該也挺好
－－－－－－－－－－－我用敲的手法不知道是否有效?
－－－－－－－－－－－心包經(jīng)到底是從上往下還是從手指往上啊，好象都有看到，另外位置也不太明白，請(qǐng)高人指教！
