大約兩個月前發(fā)現(xiàn)腳上變黃，后來手也黃了，近一星期發(fā)現(xiàn)臉部應該是白的地方也變黃了，看起來臉上沒有光澤了（眼睛不黃)，原本我的皮膚是屬于白里透紅的那種，現(xiàn)在看起來那么不清爽。身體沒其它什么癥狀，可以說是很好（呵呵，生龍活虎的)。平時我喜歡推拿按摩，所以想請教宣賓老師，我應該怎樣按摩能去除這證狀，先謝謝了
－－－－－－－－－－－呵呵，可能我用詞不當或者癥狀說得不太清楚，讓人沒法回答，真不好意思��！
因為我實在不愿去醫(yī)院，因為我比較喜歡按摩推拿，每天早上敲敲肝經、膽經，晚上十點前仙人揉腹，十點30補腎睡覺，平時有空就做做金雞獨立或用膝蓋走路，或轉頭和拔筋，呵呵，有效果了，黃色變淡了好多呢，估計再堅持一段時間就沒問題了。
－－－－－－－－－－－真厲害,能堅持做這么多事情,看了人體使用手冊,我大概一共加起來也沒超過十次敲膽經
變黃是不是敲膽經敲的太厲害了?隨便猜猜啊
－－－－－－－－－－－我覺得如果能堅持的話,仙人揉腹的效果會更好點吧
看過<一針療法>,心屋和肚臍是四關中的兩關,能調十二經,所以調整的很全面
－－－－－－－－－－－因有事情所以好長時間都沒上來蹓達，感謝double_mj回復哦。
我敲膽經應該不算多，一次二百次左右（一天保持一次，有時間就敲二次)。
說起來好象項目是多了些，其實就仙人揉腹時間長些，其它的都不覺得的。仙人揉腹確實不錯，最起碼肚子已經平坦緊實了很多，繼續(xù)堅持，堅持就是勝利。
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