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摘自周爾晉老先生的 簡易X形平衡法
取穴要領(lǐng)：
取雙列缺穴配雙女福穴
列缺穴在手腕前側(cè)，以兩手拇指與食指在虎口交叉，食指指尖到處是穴
女福穴在腳外踝前寸許處，即肌肉微凸處
按摩要領(lǐng)：
強力指壓或棒壓而不揉，以保護(hù)皮膚，不限壓穴時間與療程，愈后，做較長期保健按摩
經(jīng)本人近幾天實踐，確有明顯療效，有前列腺疾病的不妨一試
－－－－－－－－－－－女福穴的位置
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發(fā)表于 2011/7/18 10:34
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指壓或棒壓要多長時間
...
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發(fā)表于 2011/7/18 10:34|只看該作者
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