我從網(wǎng)站上下載過道家龍門養(yǎng)生功法，上面也提到過女性不適合練站功。最近在網(wǎng)上也看到很多前輩在提醒女性不要練站功，那么，如果不練站功，內(nèi)功的氣感從哪里出來呢？如果學太極的話，那不真的成了花拳繡腿？又怎樣起到養(yǎng)生的作用呢？
因為我認識的女性也有在練站樁，我自己也在練，所以很關(guān)心這個話題，希望各位前輩指點。
－－－－－－－－－－－太極並非花拳繡腿
女性不是不能練站樁
是要有老師指導(dǎo)
－－－－－－－－－－－女性練站功很好沒事，我還練站木樁功，很好，沒事。
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