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氣功導引:請教下氣功的反應急在線等

我由于以前失眠和前列鹽等原因在這個網治療 三七和牛老師等 后來失眠基本好轉了 前列癥狀減輕很多現在在學氣功鞏固,我學的是真氣運行也就是新手那個通小周天 才連了三天發(fā)現 真氣不有自主的朝丹田下去并且 到了命門那里 那附近酸麻我只連的是第一階段的心窩那里啊請高手指點下
-----------前列炎才連的這個還有哪個肚臍功 由于忙一天連兩次早晚各一個一次快一小時剛連的就有反應請指點
-----------有反應就有反應吧。

繼續(xù)練就是。但最好不要兩個雜練。
-----------謝謝醫(yī)先生那我先連那個真氣的把等連好了在連別的謝謝指點了
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