美容從喝粥開始 [原創(chuàng) 2006-09-08 10:38:40 ] 發(fā)表者: 中里巴人
近來(lái)總有女性朋友們問(wèn)我，有沒(méi)有最簡(jiǎn)單、最省時(shí)、最有效的美容方法，我一時(shí)語(yǔ)塞，不知如何回答，我推薦的刮痧，有人覺(jué)得恐怖，點(diǎn)穴，說(shuō)找不準(zhǔn)穴位，足底，覺(jué)得療效太慢。讓我有點(diǎn)黔
驢技窮的感覺(jué)，因?yàn)槲覍?duì)美容一向重視不夠，從來(lái)沒(méi)有把它放入研究范圍，所以缺乏經(jīng)過(guò)實(shí)證的妙方。但碰到的十個(gè)女性朋友，有九個(gè)是把美容放在嘴邊的，所以說(shuō)美容是女人的生命，實(shí)不為過(guò)。
什么事情你一琢磨它，它還就來(lái)了，我突然想起一位很久沒(méi)有聯(lián)系的女性朋友，她是一家電視臺(tái)的節(jié)目主持人，今年44歲了，我前年剛認(rèn)識(shí)她的時(shí)候，把她當(dāng)成了20幾歲的小姑娘，差點(diǎn)弄出笑話來(lái)，因?yàn)樗钠つw非常的光滑細(xì)嫩，頭發(fā)也烏黑發(fā)亮，我問(wèn)她有沒(méi)有結(jié)婚，結(jié)果人家孩子都上高中了，當(dāng)時(shí)我是瞠目結(jié)舌，本來(lái)她是請(qǐng)我把脈診病的，結(jié)果是我非常謙卑的向人家討教養(yǎng)生之道。她說(shuō)：沒(méi)什么啦，一是多睡覺(jué)，然后就是唱歌、吃肉，完了。我想肯定不會(huì)這么簡(jiǎn)單，便一再追問(wèn)，最后，她說(shuō)：好吧，看你這么心誠(chéng)，我就把我的獨(dú)家密方傳給你吧。于是故做神秘的說(shuō)出了她的法寶：五色養(yǎng)顏粥。（黃豆、
綠豆、
黑豆、
紅豆、紫米)。我一聽(tīng)，皆是尋常之物，沒(méi)什么稀奇。便把它當(dāng)作一件趣事，沒(méi)再去探究其中的奧妙。現(xiàn)在突然想起此事，便展開這個(gè)“豆米”方，分析起來(lái)：
黃豆：味甘，性平。入脾肺、大腸經(jīng)。補(bǔ)氣健脾，行氣導(dǎo)滯、養(yǎng)血潤(rùn)燥、利
水消腫。
綠豆：味甘，性涼。入心、胃經(jīng)。清熱解毒，利水消腫，開胃健脾。
黑豆：味甘，性平。入脾、胃經(jīng)。滋陰養(yǎng)血，活血利水、補(bǔ)虛黑發(fā)、祛風(fēng)解毒。
赤豆：（紅小豆)味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱經(jīng)。利水消腫，除脹消痞，健脾補(bǔ)血。《食性本草》認(rèn)為：“下
水腫，久食瘦人”�？磥�(lái)有減肥的功效。
紫米：味甘，性溫。入心、脾、腎經(jīng)。
養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)血，強(qiáng)腎益精。
綜合看來(lái)，這付“豆米”方，五臟六腑，全都顧及，寒熱搭配，不涼不燥，瀉不傷脾胃，補(bǔ)不增淤滯。真是一劑駐顏長(zhǎng)壽的妙方。我曾問(wèn)過(guò)那位女士方子的由來(lái)，她說(shuō)，是她無(wú)意之中褡配出來(lái)的，沒(méi)什么特別的想法。
禪經(jīng)上說(shuō)：無(wú)意之中是真意�？磥�(lái)也只有這樣率真的女孩才能輕意的得到這么天然的妙方。在此我真誠(chéng)的祝福那位女士永葆童心，永遠(yuǎn)年輕！
