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周醫(yī)生平衡養(yǎng)生室:倒立時頭痛
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本人36了,昨天偶爾練習一下倒立,感覺兩邊太陽穴痛,請教一下是怎么回事?
-----------氣血運行不暢,可適當行氣活血并適當鍛煉!
-----------不知如何才能“適當行氣活血”??
請賜教,謝謝。
-----------
川芎
10露露通10
木香
10
黨參
30
丹參
15
當歸
10,每天一副,連服3副
-----------謝謝了!
-----------不知適當鍛煉,可怎樣做?
-----------適當就是別過度,也別過分好逸惡勞
...
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