在中華網(wǎng)上看到一個(gè)貼子如下:
早晨不可空腹喝涼白開水"晚吃羅卜早吃
姜,不用大夫開藥方",這流傳千古的養(yǎng)生諺語講的是早晨如春.人體需要借助
生姜推動(dòng)陽氣運(yùn)行以流暢氣血!氣血流暢則百邪不侵! 柳州公交公司有一老居士,心地非常善良,熱情大方,通情達(dá)理,患有心臟病,
高血壓,風(fēng)濕病,記憶障礙等,平常表現(xiàn)有:非常疲憊,胸悶氣短,心慌心跳,手足麻木,腰膝酸痛等等,曾經(jīng)好幾次給她施治,每次治療過后都是幾乎所有癥狀消失!然而,不出幾天又恢復(fù)原病狀,一而再,再而三的都是如此,她也失去信心,我也自嘆技窮!近幾年看過許多大小醫(yī)院的專家,我也時(shí)不常為她治療過,但其病情仍漸漸加重,直至前些日她兒子過來看。ㄆ诰C合征)時(shí)說起她母親每天早起空腹必飲一大盅涼開水,并叫他也如此這般”保健”!驚聞此語,始悟其母病根。
其實(shí)在臨床中所遇此類被涼開水禍害者,可謂不計(jì)其數(shù)。。∪粞詢(nèi)存之醫(yī)者,不以”洋人放屁都香”為真理,不
盲目崇拜所謂的權(quán)威,真心為整個(gè)民族身體素質(zhì)著想的,不妨也作個(gè)臨床調(diào)查!祈愿您的調(diào)查發(fā)現(xiàn)加上您的責(zé)任心和愛心能造福一方!是則民族幸甚!眾生幸甚。!
水畢競克火而抑陽!!!早起空腹飲用溫開水也會(huì)慢慢毀損心臟功能及腎陽!!先天身體素質(zhì)較好或年少者,受害輕而慢,流傳千古的養(yǎng)生諺語:"晚吃羅卜早吃姜,不用大夫開藥方",可以佐證上敘并非邪說!!為了您,也為了整體民族身體素質(zhì),請(qǐng)?jiān)缙鹂崭箘e喝涼開水!!!!!! 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com臨床上所遇到的早起空腹飲水而出現(xiàn)病狀者之多,令人矚目驚心!!!比起當(dāng)年受
鴉片之毒害者要多千百萬倍!!!這是日本狼子用心加之崇洋習(xí)性之結(jié)果!!! 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com而我國醫(yī)界先賢強(qiáng)調(diào)的:"晚吃羅卜早吃姜,不用大夫開藥方",國人卻認(rèn)為"土"而棄之千里!!!烏呼!痛哉!!! 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com(純屬一家之說,懷不同知見者,可不必將此當(dāng)真!身體是自己的!各安天命!!) 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com
為了你和下一代的健康,請(qǐng)?jiān)缟喜灰壤溟_水 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com一年四季十二個(gè)月,寅卯辰(即正,二,三)月為春,一天亦有十二時(shí)辰,也可分四個(gè)時(shí)間段以對(duì)應(yīng)四季,寅卯辰時(shí)對(duì)應(yīng)春天,值此春(寅卯辰)時(shí),所謂"陽春三月""三陽開泰"諸陽氣上升,萬物復(fù)蘇!人體是個(gè)小宇宙,五臟六腑氣血經(jīng)脈無不隨同大宇宙諸信息同步運(yùn)行,臟腑氣血也應(yīng)此時(shí)而啟動(dòng)諸功能,其它動(dòng)植物皆然。陽者,主動(dòng),主向外向上,主白日,主火,......陰者,主靜,主向內(nèi)向下,主夜晚,主水,......五臟六腑中,火主體內(nèi)諸陽氣還主心,流傳千古的養(yǎng)生諺語:“晚吃羅卜早吃姜,不用大夫開藥方。”是姜其性溫,為純陽之物,借之推動(dòng)陽氣運(yùn)行,流暢氣血,唯其氣血流暢,乃得百邪不侵!是若早起空腹飲用涼開水,因水克火而抑陽故,乃反其道(天地陰陽五行生克制化之道)而行之! 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com二十多年前,本人曾因身體虛弱而用此“健康飲水法”,據(jù)說可清洗腸胃,稀釋血液,排毒養(yǎng)顏,防病治病等,然而,每次早晨喝水過后最少兩小時(shí)內(nèi)莫名困乏,隨著時(shí)間推移,漸漸有胸悶氣短癥狀,偶有不喝水之日,精神明顯不同,初不以為然,漸次每每如此,始驚覺受害已深矣!!是即關(guān)注此事,歷時(shí)近二十年!走遍祖國大江南北,訪調(diào)過無數(shù)不同層次人群,發(fā)現(xiàn)凡早起有空腹飲用涼開水習(xí)慣者,基本無一例外的都有不同程度胸悶,氣短,心慌,臉色蒼白,記憶減退,精力不足等表現(xiàn)!!!女性早起空腹飲食偏冷食物大多還有月經(jīng)呈黑塊狀!長期素食者早起空腹飲用涼開水,體內(nèi)陽氣受損更為嚴(yán)重!!! 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com經(jīng)查證后發(fā)現(xiàn),此所謂的“健康飲水法”傳自日本,普遍認(rèn)為“洋人放屁都香”的基因習(xí)性導(dǎo)致此法傳遍神州任何層次任何角落!!此經(jīng)臨床一線調(diào)研結(jié)果,雖純屬一家之說,但為了整體民族身體素質(zhì)及下一代的健康成長,拜托各位:早起用熱粥或面送姜菜,既補(bǔ)充了水份又解決了早餐,還為祖國社會(huì)作出了貢獻(xiàn)! 轉(zhuǎn)自81.china。com
轉(zhuǎn)自81.china。com
-----------還判斷啥?你沒見有關(guān)于這個(gè)話題的帖子都沸沸揚(yáng)揚(yáng)還往出弄。
-----------早晨姜棗紅糖水 就沒有事情了
-----------我擔(dān)心有人不知道:身體是自己的!!!特別提醒:是否愿意選擇健康,完全由自己作主喔!!!!!!!!
-----------我早上起來都會(huì)先喝開水,但不是涼開水,我一般都是喝溫開水,不知這樣行不行,已經(jīng)形成習(xí)慣了,因?yàn)槲覐男【陀X得特別口渴,也不知是為什么,總感覺自己特別缺水一樣。
-----------劉太醫(yī)說早晨空腹喝涼白開水,
劉氏養(yǎng)生有十條
劉純?cè)凇抖堂鼦l辨》里說:“經(jīng)曰。正氣存內(nèi)。邪不可干。夫正氣衰者有三。過飽。氣惱。不勞。故爾養(yǎng)生者以十條克之!。
★第一條:
早晨起床第一件事就是喝涼開水。這就是劉純說的:“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養(yǎng)生第一!。也就是說,人剛睡醒的時(shí)候胃氣最弱,還不能吃東西;只能喝涼開水去刺激胃腸道,使得下丘腦產(chǎn)生饑餓感。
然后再去撒尿、洗臉、鍛煉身體、吃早飯。剛開始喝涼開水的時(shí)候,不要一次喝得很多;要從幾百毫升開始,慢慢增加水量。早晨鍛煉身體不要過份用力,否則一天沒力氣。早飯必需吃,但是不要吃得太多。我每天喝一碗肉湯,泡一個(gè)窩頭就行了。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),人類的新陳代謝率在凌晨四時(shí)左右是最低的。心跳次數(shù)很少,呼吸次數(shù)很少,消化液分泌也很少。因此早晨起床,確實(shí)不能吃難于消化的食物。但是人類早晨必需吃東西,否則不能補(bǔ)充上午的能量,而且容易發(fā)生膽結(jié)石。那么怎樣才能快速讓胃腸道工作呢?喝水!因?yàn)樗亲钊菀妆晃改c道吸收的。為什么要喝涼開水呢?要刺激胃腸道蠕動(dòng),使得下丘腦產(chǎn)生饑餓感。臨床證明,許多胃病患者,都是因?yàn)樵绯科鸫簿统允澄锒斐傻摹?
有人說,你讓小孩子喝涼開水,小孩子豈不拉稀?你讓有胃病的人喝涼開水,胃病人豈不胃疼?你讓來月經(jīng)的婦人喝涼開水,婦人豈不腹疼?是的,可能如此。因此要慢慢來,要逐漸培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣。
但是有許多人早晨一睜眼就吃早餐,甚至在床上吃飯;這是享福嗎?不是。也有些人早晨一睜眼就喝茶、喝飲料、甚至喝酒;這是享福嗎?不是。還有些人早晨一睜眼就撒尿、洗臉、鍛煉身體,這是享福嗎?不是。這都是違反了人生規(guī)律。
但是又有人說不可以喝,怎么辦呢?
難道是具體情況具體分析,困惑中,盼人解答.
-----------...........
我爸每天早上一大碗水,身體特別好。
-----------稍微有一丁點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)者,都能理解上面所講的:早起空腹飲水的禍害!!!
-----------要喝不要喝涼的。
-----------老子云:道法自然。
邵康節(jié)詩云:“一陽初動(dòng)處,萬物未生時(shí)!蹦苏侵缸訒r(shí)也。子時(shí)一陽初動(dòng),逐漸加強(qiáng),至午時(shí)全盛。午后陽消陰生……
人生于自然界中,人體仍自然界之一分子,順者則生、則倡,逆者則克、則病。此乃養(yǎng)生之大道也。
大道甚夷,而民好徑。奈何!