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針灸拔罐:肚臍下四指到底是關元還是氣海?

一般說關元是臍下三寸,也就是四指寬。
可是這里http://mifang。org/am/xue/guanyuan.html 說是臍下四指是氣海。
到底哪個正確?我都暈了
-----------肯定是關元
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