這是民間廣泛采用的一種防病
治病方法。因?yàn)榘喂薤煼軠赝ń?jīng)
絡(luò)、祛散寒邪，又能活血行氣，使人
體氣血流暢，故具有止痛、消腫等功
效。拔罐時(shí)，罐內(nèi)火焰燃燒，空氣受
熱膨脹而出，因而將皮膚緊緊吸住，
使淺層組織充血。這種良性刺激，有
利于調(diào)整血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，
改善機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況。拔罐后，不僅局
部的血液中血紅蛋白和白細(xì)胞顯著
增加，而且局部為溫?zé)帷⑽降攘夹?br >刺激，通過(guò)大腦調(diào)整人體
的代謝和機(jī)能，因此有較
好的健身、防病和治病
作用，對(duì)于
傷風(fēng)感冒、風(fēng)
濕性關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性肌
炎、頸肌痙攣引起的頸
項(xiàng)強(qiáng)痛、胃痙攣引起的
胃痛，以及
肋間神經(jīng)痛等病，均有較
好的治療效果。
[常用方法]
準(zhǔn)備好大、中、小三種口徑的罐
具，竹制的、陶制的或玻璃的都可以。
同時(shí)，還應(yīng)準(zhǔn)備好
棉花、酒精(濃度為
95%)、火柴、鑷子等物品。用鑷子夾
一塊浸上酒精的棉花，點(diǎn)燃后立即在
火罐壁內(nèi)繞一周(注意不要觸及罐口)，
在拿出棉花的同時(shí)，迅速將罐罩在皮
膚上，就能牢牢吸住。
[注意事項(xiàng)]
凡患嚴(yán)重心臟病、平時(shí)容易出
血、久病體弱以致身體極度消瘦、皮
膚失去彈性及拔罐部位有皮膚感染
者，皆不要拔罐。拔上罐后，一般會(huì)
感覺(jué)
發(fā)熱、發(fā)緊、溫暖、舒適，如果
感到太緊而
灼痛難受，應(yīng)立即起罐，
在附近另選肌肉較豐滿(mǎn)的部位拔罐。
拔上罐后，若感覺(jué)吸得不緊，多
因空氣未排盡，或因罐太小，往往影
響療效，均應(yīng)起罐另拔或改用較大的
罐。此外，拔
罐治療一般
一次就行了，
若需多拔幾次，則應(yīng)隔日進(jìn)行。
