患者交流:治失眠的好方法！

最近失眠一年多月，醫(yī)生告之晚上睡前用溫水泡腳，第一天用就睡著了，不用錢，又很好，故推廣之。
－－－－－－－－－－－好，獨樂不如眾樂
－－－－－－－－－－－笑，，，，，，，，，
－－－－－－－－－－－難得一次可能有效的，經(jīng)常（天天洗)就沒用了��？
－－－－－－－－－－－我也用過的，一開始有用，后來就沒用了
－－－－－－－－－－－用一段大蔥切碎。睡前聞。并放在床邊。
－－－－－－－－－－－

我試過這個,但實在被熏的受不了

－－－－－－－－－－－泡腳有什么要求嗎？
－－－－－－－－－－－看來什么方法都是第一次用有效，習(xí)慣了就沒用了
－－－－－－－－－－－睡眠很不好治。我前陣子每天早上補氣補氣，結(jié)果補得入睡難，睡覺輕�，F(xiàn)在不知該怎么辦。又變成了我血粘，補不進去，要滋肝陰。我想還是讓身體自己協(xié)調(diào)一陣再說。