陳康保 發(fā)表于 2011/7/3 18:01
應(yīng)該與大腦皮層感應(yīng)功能失調(diào)有關(guān)。如果智力還可以,訓(xùn)練大腦皮層感應(yīng)功應(yīng)有幫助。
大腦皮層感應(yīng)功一步功 (動(dòng)態(tài)動(dòng)作調(diào)控保健功) 預(yù)備姿勢(shì):自然站立,兩腳平開約與肩寬,兩手自然伸直下垂,兩掌心左右相對(duì)。 1 兩掌掌心向后轉(zhuǎn),緩緩提上至平肩處,五指密合迅速伸直用力向前水平插出,肩同時(shí)也盡量向前伸。功理 生物力狀態(tài): 通過指、掌、肩的共同作用向前發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由后向前的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):順著肩與手指方向前排‘氣’。 2 (接上式)屈膝沉胯反掌向上,彎肘下落于兩脅間,兩前臂水平平行,食指貼近母指自然伸直,其余三指用力內(nèi)彎,肩、肘與中指、小指、無名指同時(shí)用力往后抽。功理 生物力狀態(tài): 通過指、肘、肩的共同作用由前向后發(fā)出向心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由前向后的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):通過向心生物力效應(yīng)帶動(dòng)‘氣’由前方向體內(nèi)聚集。 3 (接上式) 五指密合伸直掌心相對(duì),身起立,兩臂前伸轉(zhuǎn)向上舉,用力往后劈。功理 生物力狀態(tài): 通過指、掌、肩的共同作用向后發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由前向后的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):向后散‘氣’。 4 (接上式) 屈膝沉胯右轉(zhuǎn)肩,右腳后移成弓箭步,左手向前下落,橫掌于胸前,右手向下下落,與左掌水平相對(duì)立掌于右乳旁,兩掌同時(shí)用力對(duì)準(zhǔn)掌頭相擊摁緊。 功理 生物力狀態(tài): 利用兩手掌相摁的效應(yīng)作用從前后兩個(gè)方位發(fā)出向心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由前后向內(nèi)的感應(yīng)功能。 氣運(yùn)行狀態(tài):通過前后兩個(gè)方位發(fā)出的向心生物力效應(yīng)帶動(dòng)‘氣’由前后兩方向體內(nèi)聚集。 5 (接上式) 右腳回原步,提胯起立;兩掌分開,俯掌外移,五指密合伸直從左右水平方向用力插出。功理 生物力狀態(tài): 通過臂、指的共同作用向左右兩個(gè)方位發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由內(nèi)向左右的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):順著肩與手指向左右兩個(gè)方位排‘氣’。 6 (接上式) 屈膝沉胯,左掌掌心向右,指朝外,右掌掌心向左,指朝上,緩緩內(nèi)移,于胸前用突發(fā)力對(duì)準(zhǔn)掌頭用力相擊相摁,同時(shí)從左右方向向內(nèi)用力收肩。功理 生物力狀態(tài): 利用兩手掌相摁的效應(yīng)作用從左右兩個(gè)方位發(fā)出向心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由左右向內(nèi)的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):通過左右兩個(gè)方位發(fā)出的向心生物力效應(yīng)帶動(dòng)‘氣’由左右兩方向身體聚集。 7 (接上式)提胯起立,俯首彎腰,掌心向后,兩臂伸直,五指合攏伸直用力往下插。功理 生物力狀態(tài): 通過指、掌、肩的共同作用向下發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由上向下的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):順著肩與手指方向向下排‘氣’。 8 屈膝沉胯,掌心朝前,肘向后屈,食指貼近母指自然伸直,其余三指用力內(nèi)彎,肘與中指、小指、無名指與肩同時(shí)用力往上抽。功理 生物力狀態(tài): 通過指、肘、肩的共同作用由下向上發(fā)出向心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由下向上的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):通過向心生物力效應(yīng)帶動(dòng)‘氣’由下方向體內(nèi)聚集。 9 提胯起立,掌心朝前,五指合攏伸直舉臂提肩用力往上插。功理 生物力狀態(tài): 通過指、掌、肩的共同作用向上發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由下向上的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):順著肩與手指方向向上排‘氣’。 10:屈膝沉胯,掌心朝后,彎肘沉肩;食指貼近母指自然伸直,其余三指用力內(nèi)彎,肘與中指、小指、無名指同時(shí)用力往下抽。功理 生物力狀態(tài): 通過指、肘、肩的共同作用由上向下發(fā)出向心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層由上向下的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):通過向心生物力效應(yīng)帶動(dòng)‘氣’由上方向體內(nèi)聚集。 11:反掌向下,雙手緩緩向前伸出,轉(zhuǎn)掌,掌心朝后,五指自然合攏,指尖相對(duì),用力向腹部潑。功理 生物力狀態(tài): 通過潑掌的效應(yīng)發(fā)出由前向內(nèi)的生物力。 對(duì)大腦功能的作用:激活大腦皮層前后方向的感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):引導(dǎo)‘氣’由前向腹部運(yùn)行。 12:提胯起立,兩掌心相對(duì),左掌手指朝前,右掌手指朝上,相互握緊摁實(shí),持續(xù)五秒左右。功理 生物力狀態(tài):通過兩掌相握的效應(yīng)從前后、左右、上下六個(gè)方位發(fā)出向心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:導(dǎo)引大腦從前后、左右、上下六個(gè)方位同時(shí)向內(nèi)的感應(yīng)功能。 氣運(yùn)行狀態(tài):從前后、左右、上下六個(gè)方位同時(shí)向體內(nèi)聚集。 總結(jié):本功法通過動(dòng)作生物力效應(yīng),從前后、左右、上下等六個(gè)方位激活大腦感應(yīng)功能,調(diào)整修復(fù)大腦皮層抑制與興奮的節(jié)律活動(dòng),起到預(yù)防大腦感應(yīng)功能惰性衰退,維護(hù)人體生物力效應(yīng)免疫功能有序運(yùn)行的免疫保健作用。因本功法功能較強(qiáng)烈,為了預(yù)防個(gè)別練習(xí)者出現(xiàn)不良反應(yīng),前十式采用向心生物力和離心生物力均衡設(shè)計(jì),而后兩式采用向心生物力設(shè)計(jì)提高生物位,加強(qiáng)保健效果。 功效:激活大腦皮層感應(yīng)功能,維護(hù)人體生物力效應(yīng)免疫功能有序運(yùn)行。 人體通過抑制與興奮發(fā)出不同的生物力,驅(qū)動(dòng)‘氣’的免疫運(yùn)行,維護(hù)人體的健康,維護(hù)人體的活力,有節(jié)律的抑制與興奮是健康的必需。本功法采用均衡動(dòng)作效應(yīng)生物力設(shè)計(jì),對(duì)大腦皮層產(chǎn)生抑制與興奮的雙重效果。有興趣的朋友作晨運(yùn)操鍛煉亦可激發(fā)大腦興奮,加強(qiáng)每一天的活力。腦力勞動(dòng)的朋友大腦疲憊時(shí)練一練,可消除大腦疲憊,提高工作效率。 本功法亦是針對(duì)頭箍、頭脹的癥狀設(shè)計(jì)。本人研究發(fā)現(xiàn),頭箍、頭脹癥狀是由大腦皮層的抑制與興奮的節(jié)律活動(dòng)失調(diào)引起。本功法采用較為激烈動(dòng)作效應(yīng),產(chǎn)生較強(qiáng)的向心生物力和離心生物力。由多種不同方向的生物力的共同作用,誘導(dǎo)刺激大腦皮層的抑制與興奮而起治療功效。癥狀嚴(yán)重的可選用本人設(shè)計(jì)的大腦皮層感應(yīng)功作進(jìn)一步治療。 抑郁焦慮抑制了大腦的興奮,會(huì)使大腦皮層抑制與興奮的節(jié)律活動(dòng)失調(diào)而影響健康。用本功法誘導(dǎo)刺激大腦皮層的抑制與興奮,對(duì)治療由抑郁焦慮引起的精神萎靡不振等癥狀亦有效。 誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層感應(yīng)功能,為意識(shí)功能打基礎(chǔ),也是本功法的主要目的。 因本功法有一定的興奮作用,建議入睡前不要練此功。 |
本帖最后由 陳康保 于 2011-2-4 21:28 編輯 payment-defi.com/rencai/生物力是功能治療的動(dòng)力,生物力來源于動(dòng)作效應(yīng)及意識(shí)活動(dòng)。而意識(shí)活動(dòng)所發(fā)出的生物力大大超過動(dòng)作效應(yīng)所產(chǎn)生的效應(yīng)生物力,其治療功效是動(dòng)作效應(yīng)生物力不能相比的,意識(shí)生物力是功能治療中最重要最有效的生物力。 意識(shí)來源于大腦活動(dòng)。根據(jù)本人的多年探討發(fā)現(xiàn),意識(shí)生物力主要由大腦皮層區(qū)域活動(dòng)發(fā)出。大腦對(duì)身體任何部位發(fā)出意識(shí)生物力,都受大腦皮層感應(yīng)的影響。所以大腦皮層主宰著意識(shí)生物力的發(fā)揮,在功能治療中也起著關(guān)鍵的作用。 要想發(fā)揮功能治療的良好功效,首先要有大腦皮層高度的靈敏為前提,大腦皮層是否具備靈敏的感應(yīng)活力,關(guān)系到功能治療的成功與失敗。訓(xùn)練大腦皮層高度的靈敏感應(yīng)活力,是生物力保健和治療中關(guān)鍵的基本功。 練功出偏或偏差是歷來氣功愛好者的一大難關(guān),以前主要是技術(shù)問題沒解決。本人經(jīng)實(shí)際探索發(fā)現(xiàn),大多數(shù)出偏實(shí)質(zhì)是病態(tài)反應(yīng)。但即使提供適當(dāng)?shù)募夹g(shù)指導(dǎo),往往因練功者大腦皮層沒有足夠的感應(yīng)力,很難運(yùn)用功能自行解除。所以訓(xùn)練大腦皮層高度的靈敏感應(yīng)活力,也是防偏排偏的基本功。 功例一 大腦皮層感應(yīng)功二步功為了方便練功者能更有效地快速地掌握基本技能,在本功法中從概念上將大腦皮層分為前、后、左、右、上、下六個(gè)區(qū)域依次訓(xùn)練。化難為簡(jiǎn),并利用動(dòng)作效應(yīng)生物力誘導(dǎo)意識(shí)的發(fā)揮,達(dá)到開發(fā)大腦皮層感應(yīng)功能的效果。使初學(xué)者更易投入并較快地領(lǐng)會(huì)掌握。 本功法亦是針對(duì)某些多年頭箍頭脹而無法解除痛苦的患者設(shè)計(jì),希望本功法能給他們帶來福音。 為了防止出偏,本功法采用向心生物力和離心生物力均衡設(shè)。頭箍頭脹的朋友請(qǐng)認(rèn)真閱讀的功能治療理論,靈活發(fā)揮,或在技術(shù)指導(dǎo)下靈活運(yùn)用。 大腦皮層感應(yīng)功一步功是單方面通過動(dòng)作效應(yīng)生物力,刺激大腦皮層的感應(yīng)活動(dòng)達(dá)到保健的功效。同時(shí)也起到誘導(dǎo)、刺激、間接開發(fā)大腦皮層感應(yīng)功能的效果。 大腦皮層感應(yīng)功二步功即是通過動(dòng)作效應(yīng)產(chǎn)生動(dòng)作效應(yīng)生物力誘導(dǎo),配合同步意識(shí)直接開發(fā)大腦皮層感應(yīng)功能,初步奠定意識(shí)功能的基礎(chǔ)。 大腦皮層感應(yīng)功二步功訓(xùn)練 環(huán)境 安靜無客觀干擾。 姿勢(shì) 自然站立,兩腳平開約與肩寬。亦可自然坐著練,但頭和軀體要離空, 心理狀態(tài) 心情平靜,精神集中,呼吸細(xì)、長(zhǎng)、均勻。 第一步 前區(qū)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心右照,手指向前,五指靠攏,保持不動(dòng);右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,以前后為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋前面從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋前面從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。功理 生物力狀態(tài): 推指,從前向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向前發(fā)出離心生物力, 對(duì)大腦功能的作用: 誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層前區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài): 推指,從前向內(nèi)聚‘氣’。拉指,從內(nèi)向前排‘氣’。 第二步 后區(qū)訓(xùn)練 兩手放在胸前,左手掌心左照,手指向內(nèi),五指靠攏,保持不動(dòng);右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,以前后為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋后面從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋后面從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。功理 生物力狀態(tài): 推指,從后向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向后發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用: 誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層后區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài): 推指,從后向內(nèi)聚氣;拉指,從內(nèi)向后排氣。 第三步 左區(qū)訓(xùn)練 兩放在胸前,右手掌心內(nèi)照,手指向左,五指靠攏,保持不動(dòng);左手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住右手的食、中、無名、小指,以左右為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋左面從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋左面從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。功理 生物力狀態(tài):推指,從左向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向左發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層左區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,從左向內(nèi)聚‘氣’。拉指,從內(nèi)向左排‘氣’。 第四步:右區(qū)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心內(nèi)照,手指向右,五指靠攏,保持不動(dòng);右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,以左右為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋右面從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋右面從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。功理 生物力狀態(tài):推指,從右向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向右發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層右區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,從右向內(nèi)聚‘氣’。拉指,從內(nèi)向右排‘氣’。 第五步 上區(qū)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心內(nèi)照,手指向上,五指靠攏,保持不動(dòng);右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,以上下為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋上面從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋上面從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。功理 生物力狀態(tài):推指,從上向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向上發(fā)出生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層上區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,‘氣’從上向下行。拉指,‘氣’從內(nèi)向上排出。 第六步 下區(qū)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心左照,手指向下,五指靠攏,保持不動(dòng);右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,以上下為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋下面從下向上凹進(jìn);拉時(shí),意想腦袋下面從上向下鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。功理 生物力狀態(tài):推指,從下向頭部發(fā)出生物力。拉指,從頭部向下發(fā)出生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層下區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,從下向上行‘氣’。拉指,從上向下行‘氣’。 第七步 前后區(qū)同時(shí)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心右照,手指向右,五指靠攏;右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,左右手同時(shí)用力以前后為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋前后兩面同時(shí)從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋前后兩面同時(shí)從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。 功理 生物力狀態(tài):推指,從前后兩方向同時(shí)向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向前后兩方向同時(shí)發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層前后兩區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,從前后兩方向內(nèi)聚‘氣’。拉指,從內(nèi)向前后兩方排‘氣’。 第八步 左右區(qū)同時(shí)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心內(nèi)照,手指向右,五指靠攏。右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指,左右手同時(shí)用力以左右為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋左右兩面同時(shí)從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋左右兩面同時(shí)從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。 功理 生物力狀態(tài):推指,從左右兩方同時(shí)向內(nèi)發(fā)出向心生物力。拉指,從內(nèi)向左右兩方同時(shí)發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層左右區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,從左右兩方向內(nèi)聚‘氣’。拉指,從內(nèi)向左右兩方排‘氣’。 第九步 上下區(qū)同時(shí)訓(xùn)練 兩放在胸前,左手掌心內(nèi)照,手指向下,五指靠攏;右手食、中、無名、小指和母指相對(duì),輕輕抓住左手的食、中、無名、小指。左右手同時(shí)用力,以上下為方向有節(jié)律地一推一拉。推時(shí),意想腦袋上下兩面同時(shí)從外向內(nèi)凹進(jìn)。拉時(shí),意想腦袋上下兩面同時(shí)從內(nèi)向外鼓出。動(dòng)作要緩慢輕柔,最終達(dá)到動(dòng)作與意識(shí)協(xié)調(diào)同步。 功理 生物力狀態(tài):推指,從上下兩方向同時(shí)向內(nèi)頭部發(fā)出向心生物力。拉指,從頭部向上下兩方向同時(shí)發(fā)出離心生物力。 對(duì)大腦功能的作用:誘導(dǎo)開發(fā)大腦皮層上下區(qū)的開合感應(yīng)功能。 ‘氣’運(yùn)行狀態(tài):推指,從上下兩方向頭部聚‘氣’。拉指,‘氣’從頭部向上下兩方散開。 說明:為了發(fā)揮本功的保健功效,每一步功都必須從推手開始,并且以推手收功;意想范圍先從中間一點(diǎn)開始逐步擴(kuò)展為整個(gè)面。根據(jù)生物力的原理意想腦袋鼓出和凹進(jìn)實(shí)際就是‘氣’的排出和聚入,為了使初學(xué)者容易進(jìn)入功態(tài)故用之,也可直接意想為‘氣’的排出和聚入。 功理:本功法根據(jù)生物力的原理,采用意識(shí)與動(dòng)作生物力同步輸入,通過動(dòng)作生物力效應(yīng)來誘導(dǎo)開發(fā)意識(shí)功能,使初學(xué)者容易進(jìn)入功態(tài),從而達(dá)到簡(jiǎn)單易學(xué)功效強(qiáng)的效果。本功法通過從前后、左右、上下六個(gè)方位開發(fā)大腦皮層感應(yīng)功能,可為以后進(jìn)一步練其它生物力保健治療功打好大腦皮層支持功能的基礎(chǔ)。通過多方位開發(fā)大腦皮層感應(yīng)功能,也為以后練功排除病態(tài)反應(yīng)和不良應(yīng)激創(chuàng)造基礎(chǔ)技術(shù)條件。本功法也屬外氣技術(shù)的基礎(chǔ)功之一,是訓(xùn)練外氣技術(shù)必須跨越的一關(guān)。本功法采用向心生物力和離心生物力均衡設(shè)計(jì),不會(huì)出偏。對(duì)頭箍頭脹等頭部練功出偏癥狀有排偏作用,從而告別練功出偏時(shí)代。 功效:激發(fā)大腦皮層活力,激活人體生物力效應(yīng)免疫功能,提高免疫力;開發(fā)意識(shí)功能,創(chuàng)造防偏排偏技術(shù)基礎(chǔ)。對(duì)神經(jīng)性頭痛、失眠、大腦昏沉、頭箍頭脹等癥狀有效。 因本功法的目的旨在激活大腦皮層活力,開發(fā)意識(shí)功能,創(chuàng)造防偏排偏技術(shù)基礎(chǔ)。因而本功法基本上采用生物力均衡設(shè)計(jì),著重于排偏和防偏的基礎(chǔ)技能訓(xùn)練,并非針對(duì)根治效果。所以對(duì)本功法照搬硬練,對(duì)于神經(jīng)性頭痛、失眠、大腦昏沉、頭箍頭脹等癥狀往往只能緩解而難以根治,如果要進(jìn)一步發(fā)揮本功法的治療效果,需在技術(shù)指導(dǎo)下根據(jù)具體情況更靈活發(fā)揮向心生物力和離心生物力的作用,才能取得良好的效果。 訓(xùn)練本功時(shí),因意識(shí)功能一是難以充分發(fā)揮,開頭可在意想面中間先設(shè)一個(gè)意想點(diǎn),以后逐步擴(kuò)大成為意想面。最好能達(dá)到該向頭皮整面都有鼓起和凹入的涌動(dòng)感覺。如果能達(dá)到該向頭皮整面都有鼓起和凹入的涌動(dòng)感覺,即有了很好的意識(shí)功能基礎(chǔ),也證實(shí)有很好的功能潛質(zhì)。并而具有開發(fā)外氣技能的潛質(zhì)基礎(chǔ)。 |
陳康保 發(fā)表于 2011/7/4 21:34
susuy 發(fā)表于 2011/7/6 10:22
容易忘事,是血瘀啊,頭磕著了?有過外傷嗎?