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初學(xué)教室:捏脊三天,疼得要命啊.請(qǐng)高人指點(diǎn)

    我的身體應(yīng)該是亞健康狀況吧.生了小仔后沒(méi)坐好月子,9天就因?yàn)楹⒆由∪朐毫耍由现吧衔迥臧啵ㄒ惶斓酵碜陔娔X前),現(xiàn)在月經(jīng)不正常(有黑色血塊),脖子后背和腰很疼.天暖和起來(lái)了,我決定嘗試捏脊.
   第一天我給老公先捏,然后叫他給我捏.我疼啊,超級(jí)疼。歉杏X(jué)跟我小時(shí)候有次我媽給我糾沙一樣,疼得我直罵娘。ㄩe話我媽給我糾沙雖然疼,但真的很有效,因?yàn)榕绿畚覌屢簿褪请S便給我糾了一會(huì),但糾完我就好了,不難受了),第二天我一直感覺(jué)肉疼,以為是我老公不會(huì)捏(因?yàn)樗麤](méi)正在看見(jiàn)我捏)把我的肉捏壞了,我想我的背上一定是又青又腫吧.但老公回來(lái)后一看,說(shuō)好好的沒(méi)事。矣纸淮艘淮文蟮姆椒ǎ
   第二次捏,還是疼
   第三次捏,還是超級(jí)疼啊.
   老公跟我的感覺(jué)差不多,第三天甚至才捏了兩次就說(shuō)不捏了,太疼了.
   請(qǐng)高人指點(diǎn)一下,我這種情況正常嗎?是否我的方法不對(duì)呢?有什么需要注意的?我是捏五次的.因?yàn)樘郏抑荒芙欣瞎罂禳c(diǎn).

-----------這是必經(jīng)過(guò)程,繼續(xù)捏下去會(huì)不痛的,會(huì)很舒服的。
-----------疼是必經(jīng)的,血脈不通暢
-----------大概一個(gè)星期會(huì)好點(diǎn)
-----------回復(fù) 安安樂(lè)樂(lè)媽 的帖子

疼是排毒反應(yīng),好事。休息幾天,繼續(xù)治療。注意幾項(xiàng):
1、飲食調(diào)理,少肉蛋多素菜,斷五辛;
2、疼時(shí)不停念阿彌托fo;


-----------謝謝以上各位的回復(fù).看來(lái)疼是正常的.之前也上網(wǎng)查過(guò)相關(guān)資料,知道一般會(huì)疼.但沒(méi)想到會(huì)如此疼啊.幾乎有點(diǎn)讓我難以忍受了.所以擔(dān)心.現(xiàn)在看了各位的回復(fù),知道這很正常,我也放下心來(lái).繼續(xù)捏.今天再捏的時(shí)候我就念"阿彌托fo"了.老公已經(jīng)放棄了,我說(shuō)什么他也不肯再捏了,說(shuō)是太疼了.可能他不確信捏起來(lái)會(huì)有好處所以覺(jué)得沒(méi)必要忍受如此疼痛吧.但我相信,繼續(xù)捏段時(shí)間,一定會(huì)有效果!希望快點(diǎn)就不要這么疼就好了.
-----------疼是有毛病,捏到不疼了,毛病就好了
-----------堅(jiān)持
-----------我媽給我捏脊,捏了多少遍,我一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有,不知道是什么原因
-----------老公也說(shuō)很疼,忍受不了;但給孩子捏時(shí),孩子說(shuō)有點(diǎn)疼。
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