我認為練習瑜珈是一種自我按摸，具有很強的舒經活絡的作用，每當我練習完以后，感覺渾身輕松時，總有一個部位感覺不爽，就是頭部，頭里好像聚集了一些氣，頭不痛也不會暈，就是感覺不舒服，是想要抒散出去的東西，確留在這里了。而且在即使在我做完按摸之后，也會有這種感覺。
我和老師討論過，認為是肝氣，常規(guī)按摸之后是要敲頭和分梳五經的，以幫且抒散肝氣，所以我也用這種方法去做，但感覺效果不明顯。
請問各位老師，這是什么現(xiàn)象呢，是我特有的，還是共有的？雖然問題不大，但也是個問題，請指教了！
－－－－－－－－－－－不敢指教，大家一起交流交流。
我練拳（陳式太極拳)時，我的老師經常提醒大家，要求我們把全身的勁松下來，一節(jié)一
節(jié)地松到腳底下，你看看你練時有沒有這個松的過程。
－－－－－－－－－－－關于放松，自己應該是放松的，但是松的程度可能有限，對我來說是個很好的提醒，感謝！
－－－－－－－－－－－如過真的是
肝氣郁結于頭頂的話，可以大敦放血！
－－－－－－－－－－－但我會經過論證后再實踐的，謝謝！
