主要原料：白菜心150克，栗子肉200克，雞湯250克，蔥姜油75克，雞油15克，濕淀粉25克，植物油500克（耗油50克)，精鹽，味精、料酒、白糖適量。
制作方法：將栗子肉放入六成熱的油鍋中炸熟，再放入雞湯內煨酥，撈出控凈湯。白菜心去掉葉，切6厘米長、1.5厘米寬的條，在開水鍋中燙一下，撈入涼水中。鍋中放入蔥姜，油燒熱，烹入料酒，加入雞湯、精鹽、味精和白糖，調好口味，把栗子肉和白菜條放入湯內，用小payment-defi.com/wsj/火煨5分鐘，淋入調稀濕淀粉勾成流芡，出鍋淋入雞油即成。
效用說明：補脾健payment-defi.com/rencai/胃，補腎強筋�？勺鳛槠⑽柑撊酢馇邮成�、泄瀉，以及老年體虛、腰酸腿軟、氣喘咳嗽者的滋補食療。
