1、很多人說中醫(yī)不科學(xué)無科學(xué)證據(jù)？2、中醫(yī)與西醫(yī)的差異？3、好中醫(yī)的能力到底有多少？4、北派經(jīng)方家與南方溫病派的不同5、中醫(yī)是最好的預(yù)防醫(yī)學(xué)6、案例篇
每當(dāng)有人說中醫(yī)沒有科學(xué)證據(jù)時(shí)，我實(shí)在替他可憐，俗話說：“你不開口，沒人知道你沒讀過書”，說這話的人實(shí)在是連基本常識(shí)都沒有，因?yàn)樗B“科學(xué)”與“科技”完全不一樣都不知道。科學(xué)是無形的，世上所有的科學(xué)家心中只有一個(gè)公式，就是“假設(shè)”然后“驗(yàn)證”再看“結(jié)果”，例如：發(fā)現(xiàn)電的美國科學(xué)家富蘭柯林，他就先“假設(shè)”有“電”存在，然后去“驗(yàn)證”，在驗(yàn)證時(shí)他使用風(fēng)箏在雷電交加的風(fēng)雨中放風(fēng)箏，他的鄰居嘲笑他是瘋子，“結(jié)果”他發(fā)現(xiàn)電以后，人們又說他是十九世紀(jì)最偉大的發(fā)明家，可見絕大多數(shù)的人是愚昧的，真正科學(xué)家只占少數(shù)。全世界距離美國太空中心最近的中醫(yī)診所就是我開設(shè)的，我有許多病人是在太空中心工作的工程師，他們一進(jìn)入我的藥房，立刻直嚷著“這才是科學(xué)”，他們所學(xué)所用的是科技并非科學(xué)，其觀念如此清析，乃拜教育之賜，因此美國的教育是高人一等，啟發(fā)性的教育能造就出科學(xué)家。中國人這一點(diǎn)就差了許多，觀念的不正確會(huì)誤導(dǎo)研究學(xué)習(xí)的方向，故此優(yōu)秀的科學(xué)家千篇一律的必須到美國留學(xué)，越來越多美國人相信中醫(yī)，就是因?yàn)樗麄兊挠^念正確，他們知道中醫(yī)才是真正的科學(xué)，西醫(yī)是科技絕非科學(xué)。因此愚昧的人錯(cuò)把科技當(dāng)科學(xué)，不但不知道自己的無知，還聲音很大的說中醫(yī)無科學(xué)證據(jù)，其可悲如此可憐如此，吾時(shí)常對人說：“沒有疾病足以致人于死，只有笨死的與被嚇?biāo)赖摹�。我厘清科技與科學(xué)的不同，希望大家能了解，不要再次犯同樣的錯(cuò)誤。我最恨許多中國人不懂中醫(yī)也就罷了，還要排斥中醫(yī)，真正對中醫(yī)造成阻力的是中國人，不懂中醫(yī)理論的許多中國人，對中醫(yī)誤解的許多中國人，卻一直在臺(tái)面上對中醫(yī)一再的攻擊，當(dāng)你問他對中醫(yī)是否有研究時(shí)，他又完全沒有。迷信的定義是“迷失在自己的自信中”，許多人對西醫(yī)學(xué)說并非完全了解，但卻一昧的相信西醫(yī)，這就是迷信，真正對西醫(yī)了解的人，卻昧著良心不告訴病人西藥無效，也不給病人機(jī)會(huì)嘗試其它的療法，寧可讓病人坐以待斃，也不說實(shí)話。
西醫(yī)是科技而中醫(yī)才是科學(xué)，西醫(yī)持的是科技證明，中醫(yī)持的是科學(xué)證據(jù)，二者完全不同，科技須要日新月異，而科學(xué)是永恒不變的定律。五千年來中醫(yī)的理論早已是定律，不須要去改變。只要遵從它即可發(fā)展出新的病理學(xué)，診斷學(xué)，生理學(xué)了。我用中醫(yī)二三千年前的古方，治好了許多不治之癥，這表示人類的身體從未變過，而方子都不用改變，這就是真理，就是科學(xué)，它是恒久不變的。中醫(yī)與西醫(yī)的不同是在于形與神，西醫(yī)是屬于形，中醫(yī)是屬于神，形與神不同點(diǎn)，形是一個(gè)可以看得到摸得到的物體，而神是看不到摸不到但卻實(shí)際存在的物質(zhì)，因此一般外科治療車禍外傷骨折損傷以西醫(yī)較優(yōu)，因?yàn)閭撇皇羌膊。瑢儆谛�，病人的自愈能力很�?qiáng)，因此只要處置得宜都會(huì)好的。但人們卻惑于此，以為西醫(yī)可以治好病，完全不知傷與病是完全不同的。也因此一旦有病就找西醫(yī)看，長期服了許多西藥，不但未好反而造成更多的后遺癥，由于本身的病再加上藥物的副作用，使得病情變得更棘手。這時(shí)由于病痛很難過無法忍受，才來看中醫(yī)，看了中醫(yī)以后又希望隔夜病就好了，如果沒好就極盡所有可能的漫罵中醫(yī)，殊不知任何的疾病如果一開始就找對中醫(yī)的話，很快就會(huì)好的，沒有任何疾病西藥是可以治好的，所有的西藥都是控制的，都需要服用一輩子的。但是你必須知道原來你的一輩子是一百年，長期服用西藥以后，只剩六十年或七十年，運(yùn)氣好的或許有八十年。更有甚者很多病人死亡時(shí)，根本是死在手術(shù)臺(tái)上或化學(xué)療法或放射線治療，與病情無關(guān)。西醫(yī)卻說是死在疾病上，愚蠢的人在死時(shí)仍然不知是西醫(yī)造成的，還一再的感謝西醫(yī)，此類人是到死時(shí)都是笨蛋，何其悲乎。任何一種病如果一開始時(shí)是中醫(yī)在治的，假以時(shí)日都會(huì)有效的，當(dāng)然如果遇到好的醫(yī)師必然恢復(fù)更快，無論如何服用中藥都比西藥來得好，尤其在內(nèi)科病上，中藥的效果尤其驚人，西藥的副作用遠(yuǎn)比疾病來得更嚴(yán)重，會(huì)讓病人死得更快。結(jié)論是一般傷害如車禍，刀槍傷，骨折等，你可以去看西醫(yī)，如果有內(nèi)科疾病，應(yīng)該去看中醫(yī)。
中醫(yī)師的素質(zhì)良莠不齊是眾所周知的，真正好的中醫(yī)師他治病的范圍非常廣泛，從感冒到癌癥都有一定的研究，因?yàn)榧膊∈橇?xí)習(xí)相關(guān)的，如果只是專門一科例如痔瘡，疣，鼻炎等是可以的，其它的疾病都與感冒有關(guān)，也就是說一位中醫(yī)師如果連感冒都治不好，就絕對不可能治好癌癥，西醫(yī)就是連感冒都治不好的醫(yī)術(shù)，所以絕對治不好癌癥。百病風(fēng)之始，中醫(yī)認(rèn)為所有疾病皆與感冒有關(guān)，如果所有的醫(yī)師能在病人得到感冒時(shí)就治好，那這世界上就根本無人會(huì)得到癌癥，
任何的中醫(yī)師如果不懂得傷寒論及金匱二書，是絕對治不好感冒的，大多數(shù)的中醫(yī)師都是依照溫病條辨來開處方，效果太慢湯藥又苦。而西醫(yī)使用抗生素不但無效更且加重傷害人體，任何免疫系統(tǒng)不全的病即起因于此。一位連感冒都治不好的醫(yī)生，一定治不好癌癥的，這是必然的道理。最可怕的是有許多中醫(yī)都讀過傷寒與金匱，但卻不開經(jīng)方，這是要不得的，所開的處方完全與傷寒金匱無關(guān)，此時(shí)不但于病無助，更且誤導(dǎo)病人認(rèn)為中藥無效，此類中醫(yī)師會(huì)讓世人誤解以為中醫(yī)不過如此。我們在治療任何一種疾病的時(shí)候，每當(dāng)進(jìn)入痊愈階段時(shí)，病人都會(huì)出現(xiàn)感冒癥狀，這是最重要的階段，如果不懂得使用經(jīng)方，時(shí)機(jī)一失，癌癥又會(huì)回來，只有經(jīng)方能一劑知二劑已，最后一步的治療，往往是最后勝敗的關(guān)鍵所在，因此一位不懂得使用經(jīng)方的中醫(yī)，是不可能治好病的。所以一位優(yōu)秀的中醫(yī)，其治療的范圍必定涵蓋很廣，幾乎無所不包，所有的內(nèi)科疾病都應(yīng)該能治好，只是目前大多數(shù)的病人在看中醫(yī)之前，都先看西醫(yī)服用西藥很久之后，很厭倦了，或經(jīng)人勸導(dǎo)后再來看中醫(yī)。待病人到我們手上時(shí)，體內(nèi)除了本身病變之外，加上西藥的副作用，病人完全不知西藥的副作用往往比原有的疾病更嚴(yán)重，同時(shí)病人又抱持半信半疑的態(tài)度，有時(shí)連自己的癥狀都陳述不清楚，又一味的要求要隔夜病就好了，如果沒好就怪中醫(yī)不行。西藥都是吃一輩子的，許多病人從不后悔，但是吃中藥卻沒有恒心，吃吃停停時(shí)常間斷，如此病怎么會(huì)好呢？中藥怎么會(huì)有用呢，這都是對中醫(yī)的認(rèn)識(shí)不清，對西醫(yī)學(xué)的了解又不夠才造成的，病人要怪自己的愚癡才對，但是絕大多數(shù)的人都去怪中醫(yī)。這是中醫(yī)沒落的原因之一。我多年的經(jīng)驗(yàn)以及對中國人的了解，我奉勸優(yōu)秀的中醫(yī)師們，不要替不信中醫(yī)的人看病，因?yàn)橹挥袃煞N人不信中醫(yī)，1、本身毫無學(xué)識(shí)，對中醫(yī)完全不了解，卻又否定中醫(yī)。2、本身是西醫(yī)師，心里明知西藥無效卻昧著良心，告訴病人中醫(yī)是迷信不科學(xué)，以上二種人不值得我們?nèi)ゾ戎�。以后相信中醫(yī)的人必會(huì)越來越多，因?yàn)椴恍胖嗅t(yī)的人會(huì)因服西藥而死得很快，人數(shù)就會(huì)日漸減少，相信中醫(yī)的人會(huì)存活下來。
經(jīng)方與溫病、北派經(jīng)方家與南方溫病派對醫(yī)學(xué)的研究角度是完全不相同的，從內(nèi)經(jīng)到本草的解讀都不一樣，如何區(qū)別二者呢？
很簡單，處方中從不見麻黃桂枝石膏附子等藥物，且視之如蛇蝎，不但自己絕不使用，還告訴病人不可使用，怪其做用過大，屬于峻藥，會(huì)有許多副作用。說這話的溫病派中醫(yī)占大多數(shù)，他們從不去深研內(nèi)經(jīng)及神農(nóng)本草經(jīng)，對傷寒論及金匱是完全不了解所造成的，因?yàn)槿绻芰私舛夷苷_的使用麻黃桂枝石膏附子等藥物，治病必然得心應(yīng)手，且效果弘大迅速，如果使用溫病條辨中葉天士的處方，不但無效且拖延時(shí)日，病情變化很快，反而使得后醫(yī)更棘手使用的藥物增多，經(jīng)方家強(qiáng)調(diào)藥簡力專，而溫病派醫(yī)師常見一付處方中有少則四，五十味藥多則八，九十味藥，屬于亂槍打鳥型，例如治咳嗽藥，他們把所有本草綱目中凡對咳嗽有效的藥都放在一付藥中，殊不知所有中藥都必須依據(jù)表里寒熱來開處方，而不是亂七八糟加在一起，這就是經(jīng)方家與溫病家不一樣的地方。
由于內(nèi)經(jīng)診斷法與經(jīng)方家的神髓早已失傳，書中流存下來的只有形式，因此我花了許多時(shí)間由臨床實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中體會(huì)出，內(nèi)經(jīng)診斷法與經(jīng)方的使用，效果弘大，完全舍棄溫病家提出的南方無傷寒的說法，同時(shí)也證明了葉天士犯的錯(cuò)誤觀念。由于中醫(yī)學(xué)術(shù)被南方溫病派誤導(dǎo)入歧途，導(dǎo)致積重難返，被無知的中國人抱著懷疑的態(tài)度任意丟棄，我們?nèi)绻俨话l(fā)揚(yáng)北派經(jīng)方家學(xué)術(shù)，終有一日中醫(yī)會(huì)完全沒落，有幸的是美國人非常能夠接受外來文化的洗禮，使我有機(jī)會(huì)來完成傳統(tǒng)中醫(yī)的發(fā)揚(yáng)，成者為王，敗者為寇，我一定會(huì)讓世人知道中國五千年的文化，絕對有其獨(dú)到之處，尤其中醫(yī)理論早就已經(jīng)定讞，無須再增減，吾人只要加以研究即可。我個(gè)人是恨死了這位人稱：天醫(yī)星的葉天士，由于此人是清朝名醫(yī)，又利用他的名聲自創(chuàng)了溫病派，寫了溫病條辨一書，從此誤導(dǎo)了中國人研習(xí)中醫(yī)的領(lǐng)域，許多大陸與臺(tái)灣的中醫(yī)師他們的素質(zhì)非常高，并且才德兼具，但是中醫(yī)的觀念被此人誤導(dǎo)，因此妨害到中醫(yī)藥的發(fā)展，中國歷代都是以經(jīng)方為主，直到明清之后才出現(xiàn)溫病派，我們應(yīng)該回到過去大家來研究經(jīng)方，相信集合眾人智能之力，必然能讓中醫(yī)弘揚(yáng)于世界的。
黃帝內(nèi)經(jīng)曰：百病風(fēng)之始。依據(jù)中醫(yī)的理論，如果任何一醫(yī)師在病人得到感冒時(shí)，就能夠治好，則沒有人會(huì)得到癌癥。目前醫(yī)學(xué)上最大的問題就是感冒治不好，明明西醫(yī)藥物學(xué)說明得很清楚，沒有任何抗生素能夠殺死感冒病毒，但是人們一得到感冒就吃抗生素，這種行為不但無知，而且嚴(yán)重影響到任體免疫系統(tǒng)的功能，許多免疫系統(tǒng)不全的疾病就是由此而來。人類非常矛盾，一方面很懼怕得到癌癥，另一方面又想盡辦法破壞免疫系統(tǒng)，一旦免疫系統(tǒng)遭到破壞人們更容易得到癌癥，此矛盾之際造就了西醫(yī)的財(cái)富，與人們的恐懼，到目前為止世上所有有關(guān)預(yù)防醫(yī)學(xué)的研究，徒然浪費(fèi)政府的金錢，完全無助于人類免于疾病的威脅，反而更增人們對疾病的無奈。
美國政府每年花費(fèi)數(shù)以億計(jì)的金錢為了解決感冒的問題，到目前為止，仍然一無進(jìn)展，美國人民抱怨不已，而愚昧的中國人不知道我們的祖先早在2000年前就已經(jīng)解決了感冒的問題，一昧的崇洋心理，多數(shù)的美國人早已對抗生素完全放棄，而中國人卻趨之若鶩，不但無知的否定祖先們的成就，還讓外國人嘲笑自己中國人都不懂中醫(yī)，西洋人不要的東西而中國人卻當(dāng)做寶貝，其愚蠢如此，真是憾顏。
一本傷寒論及金匱，此萬世之經(jīng)典作，臺(tái)灣的中國醫(yī)藥學(xué)院列入主修課程，但是見到畢業(yè)的醫(yī)師，卻很少使用其方，這說明了學(xué)校的訓(xùn)練必然不正確，否則讀過傷寒論及金匱卻無法正確的使用其方，這不但會(huì)使學(xué)生誤解以為此書無用，且對病人不利。凡是精于傷寒論及金匱的中醫(yī)師，必然善于治療感冒，且一劑知二劑已，一旦感冒能治好，病毒無法入侵人體，何來癌癥呢？所有疾病都有其原因，我們該如何保養(yǎng)自己呢？兩天前一對夫妻自馬里蘭州來看我，我在為那位太太針灸時(shí)，她突然問我是否有可以長期用來保養(yǎng)身體的中藥，不但可長保健康而且年輕美麗？我當(dāng)時(shí)很為這問題煩惱，這么簡單但是蘊(yùn)藏最高智能的問題，很感動(dòng)我，我要向她致最高的敬意。
我一直把我的事業(yè)當(dāng)良心事業(yè)在經(jīng)營，不想當(dāng)成一般生意在做，給人一種為利是圖之感，因此我一直是實(shí)話實(shí)說也不怕得罪病人，即使是得罪同行也不在乎，錯(cuò)就是錯(cuò)，不行就是不行，耽誤到病人病情又讓病人花冤枉錢，這是最不道德的，所謂庸醫(yī)誤人，這是我最恨的，一條本來可以活過來的命，被庸醫(yī)抓在手上，自知治不好，也不推薦給好醫(yī)師治，把病人當(dāng)實(shí)驗(yàn)品，直到病人死掉也不放手，一條人命背后隱藏多少悲哀辛酸的故事，庸醫(yī)看不到的，因?yàn)樗麄冎豢吹藉X與名聲，我不但看得到，而且感覺如喪失自己的親人般難過，人都有壽命的，但是我們可以要求活得健康，一生不受疾病的威脅，我本不愿意去發(fā)表一些很好用的中藥，以免落人口實(shí)，說我在為了賣自己的藥，而打廣告，但是深入想一下，有心人妒忌我，我不做也有話說，無心人看到以下文章自然高興，可以一生免除病痛的困擾，而且常保青春美麗。文章自此開始如果認(rèn)為我在打廣告的讀者請勿再看下去了，因?yàn)槲也幌矚g你看，你不值得，但是你是在追求健康長壽美麗青春的人不認(rèn)為我像在報(bào)紙電視上打一些報(bào)喜不報(bào)憂不負(fù)責(zé)的專門賣一些害死消費(fèi)者欺騙消費(fèi)者的什么鈣片什么多種維他命藥商廣告一樣的人，請繼續(xù)看下去。
如果說我們可以跟老天爺打個(gè)商量，花一點(diǎn)小錢多買個(gè)30年的青春健康生活，不想死在疾病或傳染病如非典SARS上，以下的建議就可以讓你www.med126.com心想事成，而且人人負(fù)擔(dān)得起，絕對不是有錢人才可以做到的，真正的健康長壽方式與金錢多少是無關(guān)的，你如果按照下面建議去做，你只需要去找個(gè)好算命師，算算每年的流年是否有意外發(fā)生會(huì)致死就可以了，因?yàn)槟悴粫?huì)因病而死的。
1、每天早上起床時(shí)，足尚未踏地，就先服用昨晚睡前準(zhǔn)備好的漢唐-46號(hào)30粒，并且使用事先備好的涼開水里面加一點(diǎn)鹽，用此淡鹽水來吞服此藥，漢唐-46號(hào)是相傳兩千年的六味地黃丸，但是一般世面上賣的都是用六味藥等量來制作，這是不正確的，但是許多中藥商卻一直延用至今，這都怪大部分的中醫(yī)根本食古不化，完全誤解張仲景醫(yī)圣的原意，我們生產(chǎn)的漢唐-46號(hào)與市面上的劑量比例完全不同，是依照古方原來比例配制的，現(xiàn)代中醫(yī)看不懂原方，于是就用等量來制作，于是效果完全不同，我不會(huì)告訴諸位原方，以免又被我的學(xué)生拿去說成自己祖先傳下來的，我雖然年近中旬，但是卻時(shí)常在做別人祖先，滋味怪怪的，我原為老師但卻被一些想要自立門戶的學(xué)生提升為他們的祖宗，實(shí)在有些不好意思，一笑。此藥之所以好用是因?yàn)樗先梭w新成代謝的原理，我們每天吃五榖雜糧進(jìn)入體內(nèi)，都是仰賴肝臟脾臟腎臟來代謝出來，因此我們既要兼顧到滋補(bǔ)它們也要顧慮到清洗它們，如同吃完飯要清洗碗快一樣重要，每天固定勤擦拭，必然不生病。
2、每天晚睡前服用漢唐-68號(hào)，每次30粒，因?yàn)楝F(xiàn)代的生活中我們接觸的環(huán)境已經(jīng)受到極高的污染，而且食物的種類太多，很難去分辨其是否有受到污染，而且我們時(shí)常在外面餐廳用膳，也不知道他們加入多少味精或食物已經(jīng)儲(chǔ)存多久，因此每天多少都會(huì)有些殘余毒素累積在肝臟中，日積月累下來終于導(dǎo)致肝臟負(fù)荷不起，于是得到肝病，如果我們還是只依靠六味丸是不夠的，除非能夠回到老式農(nóng)村生活去，否則我們，就必須要更強(qiáng)的保養(yǎng)藥來預(yù)防肝病的發(fā)生，如果要問是否有真正好的藥可以預(yù)防肝病的發(fā)生，我可以很肯定的告訴諸位讀者就是我的漢唐-68號(hào)，因?yàn)槲业侥壳盀橹怪委煾尾〉哪芰σ呀?jīng)達(dá)到只剩肝癌末期病患是一半機(jī)率，其它如甲乙丙等肝炎與肝硬化甚至到有腹水的階段是都可以治好的，漢唐-68號(hào)是我從實(shí)際臨床經(jīng)驗(yàn)中得到的最好處方，它力足以治乙肝，但不足治丙肝與肝硬化，但是如果正常人每天服用一次，那可以說根本就不生肝病了，如果你年輕時(shí)得過乙肝，你害怕中年以后得到肝癌，那我就要說你最好每天服一次漢唐-68號(hào)，你就可以放心不會(huì)得到肝癌了，當(dāng)然你要配合不可喝酒，多運(yùn)動(dòng)，不可通宵熬夜，每天睡眠要充足，飲食要正常，不要吃含有防腐劑的食物，少吃些含有味精的食物，如此的話終你一生也沒有肝癌了。
3、愛美的女性請?jiān)敿?xì)閱讀這一段，追求年輕美麗是女人的天性，如果妳沒有，就好象不是真女人，因此藥廠就看中這一點(diǎn)，開始大力研發(fā)美白藥保持青春活力的藥或飲料等，實(shí)際上對人體不但無助甚至毀壞到身體的機(jī)能，每天電視上美麗的廣告后面都隱藏著無形的殺機(jī)，但是愛美的女性卻為了美而趨之若物，死也不怕，其實(shí)我們中藥里面都含有許多這類的功能，我因?yàn)閷Ｐ挠谘芯恐尾�，�?shí)在不想介入這個(gè)范疇之中，但是我看到這許多不肖商人為了賺錢不擇手段的打不實(shí)廣告，來欺騙女性消費(fèi)者，實(shí)在令人生氣，要想做青春美麗，活力無限的美女并非難事，首先要保持愉快的心情，沒有女人在生氣時(shí)是美麗的，一天到晚容易發(fā)脾氣的人自然皺紋就多，而且眼神很難看，再來是少吃甜食及泡面等，因?yàn)樘嗟娜斯ふ{(diào)味料及防腐劑在里面，會(huì)使皮膚變粗且干燥，頭發(fā)變黃且枯萎，體重增加，愛美的女性一定要自己煮飯或找妳信任的餐廳來吃飯。再來是最普遍存在的問題就是便秘，非常多的女性為此煩惱，中醫(yī)認(rèn)為大腸與肺為表payment-defi.com/wszg/里，是故大腸有燥矢屯積，則濁氣必然反逆入肺，不但造成口臭，更且使皮膚變壞且粗造，因此保持大便順暢是絕對必要的，（請參考漢唐-33)要解決便秘問題不可以靠吃通便劑或去定時(shí)清洗大腸來解決，必須從根做起，除了吃對癥的中藥之外，必須有良好的生活習(xí)慣，早睡早起三餐定時(shí)定量，固定運(yùn)動(dòng)走路，方可澈底解決它，長期服用漢唐-46或漢唐-68的人是不會(huì)便秘的，我的漢唐-38號(hào)是使用過去的宮廷用處方，專門給皇后或妃子使用的，從體內(nèi)調(diào)理起，可以使肌膚光華柔軟，人看起來更年輕美麗，漢唐-34號(hào)是補(bǔ)腦生發(fā)用的，禿頭的女人，會(huì)好看嗎？兩眼無神看起來很愚蠢的女人美麗嗎？
4、婦女們在家做菜時(shí)，請買些豬肥肉回來，自己榨取些豬油來做飯菜，豬油煮食物不但香又好吃，而且我保證你不會(huì)得到心臟病如冠狀動(dòng)脈硬化與血管阻塞等心血管疾病的，君不見現(xiàn)在人人在吃色拉油，因?yàn)樯倘藶榱艘嶅X所以請西醫(yī)出來宣導(dǎo)吃動(dòng)物油會(huì)導(dǎo)致心血管疾病，讀者請勿聽他們胡說八道，我國吃豬油有上千年的歷史驗(yàn)證，已經(jīng)造就出許多百歲人瑞，根本不須要再驗(yàn)證了，近三十年來，商人不擇手段的想賺錢，于是與西醫(yī)聯(lián)合起來欺騙百姓說色拉油好，于是大家就改吃色拉油了，現(xiàn)在結(jié)果是一大堆人都有心血管疾病，就是因?yàn)榇蠹叶荚诔陨退斐傻�，你只要到醫(yī)院心臟科門診去做一個(gè)調(diào)查，問問那些在等待的病人他們平時(shí)吃什么油，我在這替他們回答，千篇一律都是吃色拉油，那如果西醫(yī)說的是正確的，為什么那么多人都有問題，而且都在吃色拉油，讀者用一般常識(shí)想一想就知道了。
5、饑餓與過飽，如果你不確定什么是定量的攝取食物，請不用緊張，我告訴諸位讀者一個(gè)簡單的法則，就是時(shí)常保持餓的狀態(tài)遠(yuǎn)比時(shí)常胃腸脹滿的狀況要健康好多，而且也不容易變老，又長壽，又不生病，所以如果是上班族應(yīng)該一天兩餐就夠了，不要吃太多零食，最忌諱吃消夜了，這都是短命的飲食習(xí)慣，既不健康又容易生病。但是也千萬不可以餓過頭了，太過的節(jié)食對身體反而有害的。不要隨便吃什么健康食品，要挑選好的食物吃，越原始的越好，粗食最好，經(jīng)過改良的食物都不好。
