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醫(yī)家薈萃:初夏時(shí)候要養(yǎng)心

  作者: 羅大倫
昨天遇到一件引人深思的小事兒。昨天中午,我和朋友去廣安門(mén)中醫(yī)院看一位醫(yī)生朋友,我們開(kāi)車(chē)去的,把車(chē)停在了廣安門(mén)中醫(yī)院里面的停車(chē)場(chǎng),收費(fèi)是每小時(shí)兩元錢(qián)。在停車(chē)場(chǎng),我們下了車(chē),正在聊天,突然,聽(tīng)到收費(fèi)口傳來(lái)一陣爭(zhēng)吵聲。原來(lái),是一位年輕的女士,帶著老母親來(lái)看病,抓了藥,在從停車(chē)場(chǎng)出來(lái),發(fā)現(xiàn)收費(fèi)處跟她收七元錢(qián),她認(rèn)為時(shí)間算得不對(duì),她沒(méi)有來(lái)那么早,多收了(估計(jì)是一兩元錢(qián)),于是開(kāi)始拒絕付費(fèi)。爭(zhēng)吵就此開(kāi)始,停車(chē)場(chǎng)的幾位員工認(rèn)為自己寫(xiě)的時(shí)間是沒(méi)有錯(cuò)誤的,可是這位女士就是認(rèn)為沒(méi)有來(lái)那么早,于是,她和老母親下車(chē),一起爭(zhēng)吵,同時(shí)開(kāi)始打電話找人,估計(jì)是找醫(yī)院的熟人,然后還找掛號(hào)單證明自己的時(shí)間。此時(shí),工作人員讓她別出去,把車(chē)開(kāi)進(jìn)來(lái),別走了,解決完問(wèn)題再走,這位女士說(shuō)的話我聽(tīng)到了,是“我還真就不走了!”然后把車(chē)向后猛倒,結(jié)果險(xiǎn)些撞到一位路過(guò)的男士,我的朋友們看了都嚇一跳,說(shuō)撞上事兒就大了,然后該女士帶著老母親下車(chē),繼承吵,老母親也上前理論。這事兒一直持續(xù)著,一直到我們走的時(shí)候,看到她們還是沒(méi)有結(jié)束。我當(dāng)時(shí)對(duì)朋友說(shuō)這個(gè)女士太不孝順了。為什么呢?來(lái)醫(yī)院看病的一定是她的老母親,很少有女兒看病,老母親陪著來(lái)的,她們抓了藥,是為了治病的,但是,為了一兩元錢(qián),帶著母親下來(lái)吵架,我覺(jué)得她的母親是被動(dòng)的,本來(lái)看了病就想走,但是卻看到女兒和別人吵架了,從母性出發(fā),也要下來(lái)幫助女兒。結(jié)果讓老人陷入了爭(zhēng)端之中。此時(shí),我們幾個(gè)人都說(shuō):這病還能看好嗎?這藥一定是白吃了。一般我們見(jiàn)到這種情況,都會(huì)讓老母親躲著,一般人根本不會(huì)理會(huì)到底是什么時(shí)間來(lái)的,因?yàn)橐粌稍X(qián)和母親的健康比起來(lái),太微不足道了。我?guī)赣H出去吃飯,在結(jié)賬的時(shí)候我都不讓服務(wù)員來(lái)收錢(qián),而是自己走到收銀臺(tái)去,不讓母親知道到底吃了多少錢(qián),有的時(shí)候會(huì)壓低價(jià)格,告訴母親一個(gè)比較低的飯費(fèi),否則北京的飯店貴,母親會(huì)為了省錢(qián)不出來(lái)吃。我覺(jué)得這是兒女應(yīng)該做的?墒沁@位女士心中惦記著那一兩元錢(qián),卻忘記了老母親的健康,是在是得不償失。估計(jì)最后還是要交七元錢(qián),否則人家不能讓你走啊。但是,老母親的身體卻會(huì)受到影響的。有很多人身體的失調(diào),其根本原因是自己的情志不能調(diào)適,很多問(wèn)題想不開(kāi),于是導(dǎo)致氣機(jī)紊亂,最終讓身體失調(diào)了,此時(shí),雖然吃藥可以暫時(shí)解決問(wèn)題,但是,因?yàn)榍橹緵](méi)有調(diào)整過(guò)來(lái),致病的根源還在,結(jié)果沒(méi)過(guò)多久,病又復(fù)發(fā)了,這是因情緒而導(dǎo)致的心病,所以還要心藥來(lái)醫(yī),而這個(gè)心藥,就是我們要養(yǎng)心。怎么養(yǎng)心?那是要多看圣賢書(shū),多交善良的朋友的,很多老年朋友情緒不好,他們的孩子跟我說(shuō),讓他們看什么書(shū)都不看,一講大道理他們就不高興,可是就是情緒不好,那該怎么辦呢?我覺(jué)得,這個(gè)時(shí)候不能講大道理,您可以把蔡禮旭老師講課的光碟放給他們,比如講解《弟子規(guī)》的,蔡禮旭老師講的深入淺出,用故事來(lái)說(shuō)道理,大家都很喜歡看的。我們自己也要好好看,前面那位女士我覺(jué)得完全是控制不了自己的情緒,結(jié)果才出現(xiàn)了那一幕的,如果我們?cè)谶@方面調(diào)適不好,會(huì)影響我們的身體,影響我們的工作的。反過(guò)來(lái),身體不適,也會(huì)影響情緒,比如春天應(yīng)肝,如果陰虛,水不涵木,肝木要生發(fā)的時(shí)候,水卻不足了,這樣肝木就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),春天的時(shí)候,有的人容易發(fā)火,就是這個(gè)問(wèn)題,同時(shí),夏天屬火,對(duì)應(yīng)心,如果心火旺,則情緒也會(huì)失調(diào)。初夏,正值肝木與心火交接之處,如果肝陰不足,肝陽(yáng)化火,此時(shí)很容易引起心火熾盛,此時(shí),需要滋陰潛陽(yáng),我在之前的博客里面寫(xiě)過(guò)春季滋陰的方子,很多朋友用了,覺(jué)得非常的舒服,這是食療的方法,我再寫(xiě)一遍,此時(shí)可以用生地六克、麥冬六克、沙參六克、石斛六克、竹葉三克、燈芯草三克、豬脊骨一段,煲湯,喝幾次即可。如果出現(xiàn)了舌紅、脈數(shù)、口干眼干、想喝涼水,心煩、尿黃等陰虛火盛情況的,可以嘗試一下,身體沒(méi)有問(wèn)題的不需要喝,陽(yáng)虛與有痰濕及孕婦不能服用。那么到底是身體的問(wèn)題導(dǎo)致了情緒不好,還是自己的情緒沒(méi)有調(diào)適好導(dǎo)致了身體不好呢?很多朋友問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題,我覺(jué)得這和先有雞還是先有蛋一樣,沒(méi)法分清楚的,這兩方面,互為因果,但是只要進(jìn)入了這個(gè)怪圈,那么我們的身體和情緒一定是越來(lái)越壞,所以,從這兩個(gè)環(huán)節(jié)的任何一個(gè)開(kāi)始解開(kāi),都是可行的。當(dāng)然如果我們找附近的中醫(yī),能夠分析出那個(gè)更加突出,直接調(diào)理就可以了。在春天里,另外一個(gè)好的調(diào)適情緒的方法是多去郊外走走,我們整天在鋼筋水泥的城市里面,工作時(shí)間長(zhǎng)了難免有躁動(dòng)的情緒,此時(shí)需要多去郊外的公園,來(lái)到青山綠水間,多看看蔥綠的草木,這是因?yàn)橥瑲庀嗲,可以以氣感氣,?dāng)我們見(jiàn)到滿(mǎn)眼綠色的時(shí)候,當(dāng)我們的手觸摸到那些嫩嫩的樹(shù)葉的時(shí)候,自然心曠神怡,肝氣舒暢,情緒變得愉快,這是一種大自然的療法,中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng),人與天地相參,我們的失調(diào),是可以用大自然來(lái)調(diào)理的,古人對(duì)天人之道參悟的比較多,所以得出的結(jié)論非常精辟。我寫(xiě)這些內(nèi)容,確實(shí)是有感而發(fā),我在昨天閑暇時(shí)和朋友探討的都是那位女士的故事,我也設(shè)身處地地想過(guò),如果是我,我會(huì)控制得好嗎?還真不知道,希望我能言行一致,事到臨頭能夠?qū)⑶榫w把握好?傊,祝福大家在春天里保持情緒愉快,有了愉快的心情,我們的身體才會(huì)健康。
-----------受教了,以后我們都要注意!
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