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針灸拔罐:艾灸問題

請教各位,我因腳底怕冷并經常抽筋,想試著用艾條溫灸,不知可否左右腳同時進行灸?(即用兩根艾條同時分別灸左右腳?)
-----------分別炙左右腳吧...我想問問你如何做到同時炙的? 呵呵..
   這樣吧.建議你試試中里巴人老師推薦的"金雞獨立"法,打通雙腿經絡....
-----------當然可以同時灸,沒有問題!
-----------如果是要炙中脘,足三里(雙)臍,這幾個穴位下面哪個順序對,
1.可以同時炙
2.先炙中脘,然后炙臍,最后炙足三里
3.先炙中脘,然后炙足三里(雙)最后炙臍
謝謝知道請回答
-----------沒有知道的/
-----------看書上講應先灸背部,再灸胸腹,先灸上面,再灸下面,先灸頭身,再灸四肢。
按這樣的順序應該是第二種。
...
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