案例一:
一般資料;求助者,男性,22歲,大學生。
下面是心理咨詢師與求助者之間的一段咨詢對話。
心理咨詢師:你好!請問我能為你提供什么幫助?
求助者:我最近心情不好,經(jīng)常感覺緊張、煩躁,不能集中注意力,飯也吃不下,覺也睡不好。
心理咨詢師:你能談談是什么事情讓你的心情不好嗎?
求助者:我復習考研已經(jīng)一段時間了。前一段時間,我突然發(fā)現(xiàn)以前復習的好多內(nèi)容都記不清楚了。我心里一下子就慌了,上自習的時候總是不能集中注意力,看一會兒書就想到“這次再復習不好怎么辦?考不上研究生前途就渺茫了!”,一想到這些我就非常緊張,拼命告訴自己“抓緊時間復習,要提高學習效率”。可越是這樣,就越緊張不安,越難以集中精力復習,學習效率也大大下降。
心理咨詢師:以前學習的內(nèi)容忘記很多,現(xiàn)在你急切地想復習好,但越是急切,你越是緊張、 煩躁,對嗎?
求助者:是啊,您能幫幫我嗎?
心理咨詢師:你認為導致你出現(xiàn)這種問題的直接原因是什么呢?
求助者:因為以前學習的效果不好,如果效果好的話,就不會出現(xiàn)現(xiàn)在的問題了。
心理咨詢師:哦,你認為以前學習效果不好是問題的原因,對此我有些不同的看法。你說的原因在心理學中只能稱為問題的誘發(fā)性事件,而不是導致你問題的直接原因。
求助者:不是直接原因?那什么是直接原因呢?
心理咨詢師:直接原因是你對以前學習效果不好這件事的想法。
求助者:想法?什么意思?
心理咨詢師:我們來舉一個例子,假設某個周末的傍晚,你在校園里散步,這時你的一個同學迎面走來,你高興地與他打招呼,但他卻與你擦肩而過,根本就沒理你。這個時候,你會怎么樣?
求助者:我會很生氣。他怎么可以這么輕視我!
心理咨詢師:那我現(xiàn)在告訴你,他之所以沒理你,是因為他剛接到鄰居的,說他家里出了急事,讓他盡快趕回家。你們相遇的時候,他滿腦子想的都是家人現(xiàn)在的情況,正在為家人擔心,根本沒有察覺到有熟人和他打招呼。
求助者:哦,原來是這樣。
心理咨詢師:現(xiàn)在,你還會生他的氣嗎?
求助者:當然不會!
心理咨詢師:你看,你與同學打招呼這件事,兩種情況都是他沒有理你,但你前后的情緒反應卻截然不同,為什么會這樣呢?那是因為你對這件事的想法發(fā)生了變化。
求助者:的確是這樣。
心理咨詢師:我們回到你現(xiàn)在的問題,很多考研的同學在復習的時候都遇到過挫折,這是很
常見的事,但并不是每一個人都出現(xiàn)你這種狀態(tài),為什么呢?
求助者:(沉默)……是我想法的問題?
心理咨詢師:是的,正是你的想法導致了你現(xiàn)在的問題。
……
多選:1、該求助者的情緒癥狀包括( )。
(A)緊張 (B)煩躁
(C)焦慮 (D)氣憤
單選:2、該求助者的心理狀態(tài)主要是( )。
(A)強迫 (B)抑郁
(C)焦慮 (D)恐懼
多選:3、心理咨詢師在這段咨詢
中使用的提問方式包括( )。
(A)間接詢問 (B)開放式提問
(C)直接逼問 (D)封閉式提問
多選:4、在咨詢過程中,心理咨詢師使用的參與性技術包括( )。
(A)內(nèi)容表達 (B)傾聽
(C)內(nèi)容反應 (D)情感反應
單選:5、在咨詢過程中,心理咨詢師舉了在校園里遇見同學的例子,說明其( )。
(A)激勵求助者改變 (B)緩解求助者情緒
(C)啟發(fā)求助者思考 (D)釋放求助者壓力
單選:6、與該求助者心理問題有關的刺激事件是( )。
(A)學習效率下降 (B)近來難以入睡
(C)復習效果不好 (D)注意力不集中
單選:7、該求助者的沉默最可能是( )。
(A)情緒型 (B)思考型
(C)茫然型 (D)內(nèi)向型
多選:8、心理咨詢師在咨詢過程中的非言語行為的作用包括( )。
(A)加強言語 (B)配合言語
(C)實現(xiàn)反饋 (D)傳達情感
單選:9、這段咨詢最可能是發(fā)生在( )。
(A)領悟階段 (B)心理診斷階段
(C)修通階段 (D)再教育階段
多選:10、在本案例中,心理咨詢師應做的工作包括( )。
(A)鼓勵情緒宣泄 (B)修正不合理信念
(C)建立合理信念 (D)強化求助者問題
多選:11、埃利斯的合理情緒療法可以幫助求助者達到( )。
(A)自我關懷 (B)自我指導
(C)自我批評 (D)自我接受
多選:12、對該求助者可選用的心理測驗包括( )。
(A) EPQ (B) 16PF
(C) SAS (D) SCL-90
單選:13、在本案例中,咨詢目標應該由( )。
(A)求助者決定 (B)雙方共同商定
(C)咨詢師決定 (D)上級咨詢師定
單選:14、合理情緒療法,適用于( )的求助者。
(A)年輕、文化水平較高 (B)偏執(zhí)
(C)年老、文化水平較低 (D)自閉
案例二:
一般資料:求助者,女性,32歲,大學教師。
案例介紹:求助者聰明漂亮,科研能力強,工作勤奮,人際關系好,深受領導和同事的好評。求助者與丈夫是大學同學,夫妻感情融洽。一年前,求助者生下女兒,求助者的母親前來照顧,一家其樂融融。半年前,在單位的職稱評定過程中,求助者因生孩子休產(chǎn)假,導致其與同事相比,在工作量和科研成果方面沒有優(yōu)勢,而未評上副教授職稱。這件事讓求助者覺得自己的能力和努力沒有得到領導和同事的肯定,心里很不是滋味。近三個月來,求助者心里煩躁、看什么都不順眼,認為丈夫不理解她,經(jīng)常和丈夫吵架,對母親
亂發(fā)脾氣,亂扔家里的東西,甚至對女兒也疏于照顧。求助者以前經(jīng)常召集同學聚會,現(xiàn)在卻常找各種理由回避聚會,工作效率也明顯降低。
求助者因最近出現(xiàn)胸悶、頭暈、食欲下降、全身乏力、入睡困難等癥狀,而主動前來咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者自幼學習成績優(yōu)異,個性好強,追求完美。
單選:15、該求助者的情緒問題主要是( )。
(A)恐懼 (B)焦慮
(C)強迫 (D)抑郁
多選:16、該求助者的軀體癥狀包括( )。
(A)
頭痛 (B、乏力
(C)胸悶 (D)食欲下降
單選:17、導致該求助者心理問題的現(xiàn)實刺激是( )。
(A)來評上職稱 (B)回避同學聚會
(C)丈夫不理解 (D)向母親亂發(fā)脾氣
多選:18、該求助者社會功能受損的表現(xiàn)包括( )。
(A)工作效率下降 (B)未評上
高級職稱 (C)回避同學聚會 (D)向母親亂發(fā)脾氣
單選:19、該求助者的病程是( )。
(A)一年 (B)三個月
(C)半年 (D)一個月
多選:20、該求助者產(chǎn)生心理問題的原因包括( )。
(A)在家生孩子 (B)以為丈夫不理解
(C)未評上職稱 (D)認為能力沒有得到肯定
單選:2l、對該求助者的初步診斷最可能是( )。
(A)精神類疾病 (B)嚴重心理問題
(C)軀體性疾病 (D)一般心理問題
多選:22、在本案例中恰當?shù)淖稍兡繕税? ) 。
(A)改善情緒 (B)讓丈夫理解自己
(C)評上職稱 (D)提高工作效率
多選:23、該求助者心理問題的特點包括( )。
(A)精神病性 (B)
人格障礙明顯
(C)負性情緒 (D)社會功能受損
多選:24、在本案例中,如果測量結(jié)果與臨床觀察和會談法的結(jié)論不一致時,心理咨詢師應該 ( )。
(A)不可輕信任何一方 (B)以臨床觀察為準
(C)重新進行會談測評 (D)以測量結(jié)果為準
多選:25、在本案例中,咨詢方案應該包括( )。
(A)咨詢的目標 (B)咨詢的次數(shù)
(C)咨詢的方法 (D)咨詢的費用
多選:26、心理咨詢的療效受( )的影響。
(A)咨詢師 (B)咨詢方法
(C)求助者 (D)咨詢目標