休息與睡眠是人一生中不可缺少的部分，它有利于人體體力與精力的恢復。在這一章節(jié)里，主要講述了休息的意義和條件，睡眠的原理與分期，各種異常睡眠及其護理，活動受限對機體各系統(tǒng)的影響以及對患者進行肌肉鍛煉的指導。同學們在學習的過程中，應與日常生活中的實例結合起來，以加深對知識的理解。
1、名詞解釋：休息、關節(jié)活動范圍、等長練習、等張練習。
2、住院病人的睡眠特點有哪些？
3、如何促進病人的睡眠？
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