腰椎病(要護理好我們的腰防止腰間盤突出和腰肌勞損。)(小衛(wèi)士)
一提到腰椎病,我們就想到了腰間盤突出和腰肌勞損等。但是我們不得不先介紹一下
骨質(zhì)疏松,大多數(shù)的腰椎病的患者都有骨質(zhì)疏松或者易發(fā)生
骨折,它們有什么樣的內(nèi)在聯(lián)系呢?讓我們先介紹一下骨質(zhì)疏松就會明白其中的道理。
骨質(zhì)疏松對我們中老年人來說已經(jīng)不是一個新鮮的名詞了。無論是兒童、青年還是中老年人都需補鈣,尤其在飲食方面也更加注重了鈣的補充,更不用說大部分人還吃著鈣片,但是就這樣一種情況,大多數(shù)人還是骨質(zhì)疏松。即使有的中老年人查骨密度還可以,但是由于缺乏韌性,也易發(fā)生骨折。經(jīng)過臨床試驗室的查證,骨質(zhì)疏松的病人血液中鈣的含量比正常人要大。其原因是骨骼中的鈣也流失到了血液中,可見補鈣并不能解決問題。這究竟是怎么回事呢?
對于就有人提出鈣的吸收問題,又增加了維生素D或復合鈣片。但到頭來還是避免不了這種情況的原因就不難理解了。腰椎病究竟和骨質(zhì)疏松有沒有內(nèi)在的聯(lián)系?一直以來都是醫(yī)學界深入研究的課題,隨著科學的發(fā)展和大量臨床實踐,終于找到了致使人體骨質(zhì)疏松的根源,以及所引發(fā)各種骨關節(jié)。òㄑ挡)的關鍵,那就是骨膠原蛋白的缺失和肝腎氣血的虧虛。
原來在人體中有一種有機物是骨膠原蛋白,在骨骼的有機物中骨膠原蛋白占90%,對骨骼起到了韌性的作用,身體吸收的鈣必須依附在骨膠原蛋白上才可能大量沉積于骨骼中。如果骨膠原蛋白補給不足,則不易固定鈣質(zhì),造成鈣質(zhì)流失,致使骨密度下降形成骨質(zhì)疏松,即使有大量的鈣質(zhì)補充,由于缺失骨膠原蛋白骨骼雖硬但是沒有了韌性,還是易發(fā)生骨折。
由此可見缺失了骨膠原蛋白,才是鈣流失的關鍵,才會得骨質(zhì)疏松。用一個比喻“骨膠原蛋白在骨骼中就像一個發(fā)散的纖維網(wǎng),鈣有序的分布在網(wǎng)上形成一個整體的骨骼”。
用一個現(xiàn)實生活中的一個實例,我們就會了解了。在現(xiàn)實生活中用來防洪的石籠,如果沒有這個鐵絲網(wǎng),再堅硬的一塊塊的石頭,洪水一來也就沖走了。但是有了鐵絲網(wǎng)就把每一塊石頭都籠到了一起,從而起到了防洪的作用,可見鐵絲網(wǎng)的重要性。
還有我們居住的高樓大廈,由一塊塊堅硬的磚蓋起來的,但是再堅硬的磚也需要水泥和沙土來固定它們。如果沒有水泥和沙土,直接用硬磚壘起的樓房,這種情況就不言而喻了。那么這個鐵絲網(wǎng)和水泥及沙土就很形象的象我們骨骼中的骨膠原蛋白嗎?可見骨骼中的骨膠原蛋白的重要性。
骨膠原蛋白不但存在于骨骼中,還存在于軟骨、肌腱、關節(jié)及皮膚內(nèi),它在骨骼中起到了韌性的作用,使軟骨起到了柔韌性,可使軟骨減少摩擦。在肌腱韌帶中又起到了柔韌度和彈力強度的作用。在關節(jié)中決定著關節(jié)的潤滑、防震性,它還起到皮膚的彈性作用。
但是人體隨著年齡的增長,骨膠原蛋白的合成能力下降,那么骨骼也會隨之發(fā)生變化。在兒童時骨骼柔軟,青年時骨骼很硬但是有韌性,但到中老年時骨骼較硬了,也沒有了韌性,易骨折。
而軟骨也是兒童時比較柔軟,關節(jié)活動靈活,肌腱、韌帶彈性好有力,皮膚也有彈性。到了中老年人由于骨膠原蛋白的減少,致使軟骨柔軟度下降,易被摩擦,關節(jié)也不靈活了,肌腱韌帶也松弛了,皮膚也缺少了彈性。所有這些都是骨膠原蛋白缺失的原因。
可見促進骨膠原蛋白的合成和調(diào)節(jié)平衡是治療骨質(zhì)疏松的關鍵。對中醫(yī)來講腎主骨藏精,肝主筋藏血,氣促進血液循環(huán)并有
氧氣的作用,所以補益肝腎,氣血通暢也是很重要的。從而揭開了我們天天補鈣到頭來還是骨質(zhì)疏松,易骨折,這個不解的難題。而并非只是鈣吸收不好的這一個因素。
那么腰椎病與骨質(zhì)疏松到底有什么關聯(lián)呢?原來其根源就是由于缺失了骨膠原蛋白。由于骨膠原蛋白的缺失,使腰椎關節(jié)的韌帶變的松弛,椎間盤的纖維環(huán)的彈力也減退(與骨膠原蛋白的缺失有關)椎間盤里的髓核彈力減弱(髓核也是軟骨,由于骨膠原蛋白的缺少彈力下降)這些在腰椎屈伸、旋轉(zhuǎn)等運動,對髓核反復擠壓,致使纖維環(huán)破裂,髓核噴出或突出造成了椎間盤突出。
另一種情況是由于外力的作用使腰椎關節(jié)韌帶受損,由于骨膠原蛋白的不足,韌帶很難得到修復,這也就是先期的腰肌勞損。長期的腰肌勞損近一步發(fā)展也就會使纖維環(huán)破裂,造成椎間盤突出。
腰間盤突出的臨床癥狀腰腿痛和腰部活動受限,常見的癥狀為
腰痛和
坐骨神經(jīng)痛;疼痛在活動或勞累后加重,臥床休息后可減輕;坐骨神經(jīng)痛還可沿坐骨神經(jīng)傳導,直達小腿外側(cè)、足部。此外還會發(fā)生彎腰困難、坡行、脊柱變形等。
注意:很多患者嘗試過牽引、針灸、按摩、理療、封閉等各種治療方法,但就是治而不愈,有的卻更為嚴重。一般只是麻痹神經(jīng),使神經(jīng)失去了疼痛的知覺,關鍵的問題還是沒有從根本上治療。更多內(nèi)容可用google搜尋風濕骨病網(wǎng)
按中醫(yī)角度來說,腰間盤突出和腰肌勞損是腰椎肌肉、韌帶、筋用力受損或松弛,椎間盤的纖維環(huán)沒有了彈力,因肝是主筋明目的,只有肝血充足,才能修復筋、肌肉、韌帶,增強纖維環(huán)的彈力和韌性。腎有主骨藏精的作用,精可以生髓,髓可以滋養(yǎng)骨骼,腰椎病是椎間盤的髓核(也是軟骨)退化缺少彈性,反復擠壓髓核突出,所以補腎可以修復椎間盤的髓核,腰椎病都有骨質(zhì)疏松或者易發(fā)生骨折,腎主骨可以治療骨質(zhì)疏松。所以藥物要有補肝益腎的功效。另外藥物要有增強免疫力的功效,這樣對治療腰椎病有輔助作用,并可以防止一些邪毒再次入侵,是治病的根本。肌肉、韌帶、纖維環(huán)得不到很好的修復,必然血液的微循環(huán)不好,所以藥物要有活血化淤,疏通筋脈,改善微循環(huán)的作用,這樣可以消除
水腫,改善壓迫的神經(jīng)根等,緩解麻木、疼痛等癥狀。血液的微循環(huán)不好與痹癥有關,一般是受到了風寒濕等毒邪的影響,因為氣血得寒而凝、得溫而行,所以藥物要有去除風寒濕等毒邪的功效。另外藥物要有補氣的功效,氣體具有推動血液的作用有助于微循環(huán),氣血又是構(gòu)成人體和維護生命活動的基本物質(zhì)。現(xiàn)代醫(yī)學對肌肉、韌帶、纖維環(huán)、軟骨和骨質(zhì)疏松的修復就是促進骨膠原蛋白合成和分泌平衡。所以用的藥物只有具備以上所有的功效才能從根本上營養(yǎng)骨骼,修復病變組織,增強機體免疫功能,阻斷骨病骨毒的入侵,使腰椎病得到徹底的治愈。