小春養(yǎng)生室:請教先生腰很怕冷是怎么回事。

謝謝先生進(jìn)來看帖子，我不的腰這一兩年很怕冷，外面氣溫降低首先感覺冷的就是腰。冬天坐在地鐵的鐵椅子上更是冷得發(fā)痛，這幾天重慶的平均氣溫應(yīng)該有20℃左右吧，但是我感覺腰也是冰冷的。除了腰怕冷之外背也比較怕冷，平時(shí)也很容易感冒，吹個(gè)風(fēng)什么的就會感冒，請問先生這怎么回事，如何調(diào)理，還請先生賜方。先謝過！
－－－－－－－－－－－腰為腎之府
一般會從腎論治,且先生尚有背惡寒, 平時(shí)易感冒,可能會從附子湯或麻黃附子細(xì)辛湯的角度著手
但我看先生的主述是腰冷,所以我會從腎著湯進(jìn)行考慮
至於如何化裁可能要再視脈象而定
－－－－－－－－－－－不是冬天不能坐那個(gè)地鐵的鐵椅子，而是不要去坐，寒氣進(jìn)入體內(nèi)后要讓它出來就難了，您也有腎虛了，所以要補(bǔ)腎。
－－－－－－－－－－－熟地20　棗皮10克　懷山10　茯苓10克　澤瀉10　丹皮10　肉桂10　附片10　車前仁10　川牛膝10　水煎服一日三餐　三付
－－－－－－－－－－－謝謝樓上各位先生和熱心的朋友，待我去抓藥服用后再反饋。
－－－－－－－－－－－回復(fù) 厚樸艾灸 的帖子

謝謝先生的提醒，我只是用做鐵椅子的例子來說明情況。以后我會注意的
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一般腰不舒服，不是寒了，就是腎虛了。
－－－－－－－－－－－女寒在血，督陽不升致腰冷痛吧，金毛多狗脊為君藥吧
－－－－－－－－－－－你這個(gè)癥狀，一般的話就用成藥金匱腎氣丸，或者仙靈脾30克水煎當(dāng)茶喝。如果經(jīng)絡(luò)不是很通的話，吃一些通經(jīng)的藥，比如白術(shù)薏米，益母草等等，經(jīng)通了，腰也就不涼了。最好的方法是每天坐仰臥起坐，拍打按摩腰部和肚臍，一點(diǎn)淺見，希望對你有幫助。
－－－－－－－－－－－沿著后背膀胱經(jīng)刮痧、走罐、拔罐。出透痧，拔罐時(shí)間在20分鐘以上。腎俞穴是重點(diǎn)。3----5天一次，3---5次就會有效果。以后每各10---15天再鞏固幾次。吃金貴腎氣丸來糾正一下陽虛體質(zhì)