都市熊對陰陽的認識
陰陽是中醫(yī)里最基本的概念。《內經》云：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本�！闭f明中醫(yī)診病，必要先了解陰陽。隨著自己中醫(yī)水平的提高，都市熊對陰陽的認識也是逐步加深的。在此寫出自己的理解，一方面是給初學者以提示，另一方面是請同行多加指教。有人說學英語的時候要做夢都夢到自己都在說英語，這才算英語入門；當都市熊發(fā)覺自己做夢都在夢到陰陽的時候，知道自己中醫(yī)開始入門了。
《內經》“生氣通天論”對陰陽有著精辟的論述，個人認為學中醫(yī)者應熟讀此篇。剛開始讀的時候沒什么印象，一讀而過。等到對陰陽有所認識的時候，回頭一讀，原來此已說得很明白。等對陰陽認識再進一步的時候，回頭再讀，哦，不清楚之處恍然大悟，原來如此，更加深了認識。讀經就有這點好處，每次讀的時候都會有新的認識和提高。
首先說說“陽”，”陽”是指陽氣，《內經》生氣通天論篇云：“陽氣者若天與日，失其所則折壽而不彰，故天運當以日光明。是故陽因而上，衛(wèi)外者也�！标枤饩拖裉焐系奶�，是發(fā)出光和熱的，萬物生長靠太陽。人體生存靠陽氣，陽氣就是保持身體37℃的“太陽”。由此很容易聯(lián)想到，陽氣不足，必生病，哪部分不足，就哪部分病。比如脾胃部位陽氣不足，就容易食物不消化，便溏
腹痛，摸摸肚子會發(fā)覺比較涼，這就是陽氣不足。都市熊下一步的研究課題是使用熱像儀觀察人體，從而了解身體陽氣分布情況，這是中醫(yī)邁向現代化的一步。望有識之士可以和都市熊共同聯(lián)手一起研究。
陽氣怎么來的呢。很簡單的公式：陽氣＝（腎)精＋天氣（鼻子吸入的空氣)＋地氣（口中吃下的食物)。由此帶出很重要的三個器官，腎，為先天之本；肺，朝百脈；脾（胃)，為后之本。
腎為先天之本，是父母賦予你的，你的精力、陽壽等等和腎精密切相關。現代醫(yī)學對腎的認識還非常非常不足。不要以為說發(fā)明了血液透析機就完全可以替代腎的功能，也不要認為人體有兩個腎，切除一個沒啥大不了。中華民族的中醫(yī)千多年前就告訴你，這觀點是完全錯誤的。
肺朝百脈，中醫(yī)認為肺位于五臟（心、肺、脾、肝、腎)的最高位�！秲冉洝吩疲骸敖洑鈿w于肺，肺朝百脈�！蔽覀冎�，血液的肺循環(huán)，是從肺中獲得人體所需要的
氧氣。這其實就是陽氣的其中一部分。
脾（胃)為后天之本。指的就是消化系統(tǒng)，你吃下去的東西，轉化成人體所需要的養(yǎng)分（陽氣的一部分)。這個過程由脾（胃)所承擔。為什么說是后天之本呢？《經》曰：“安谷則昌，絕谷則亡。猶兵家之有餉道也，餉道一絕，萬眾立散；胃氣一敗，百藥難施。一有此身，先資谷氣。谷入于胃，灑陳于六腑，而氣至和調，于五臟而血生，而人資之以為生者也，故曰后天之根本在脾�！庇纱硕�(lián)想到現代醫(yī)學對腫瘤治療的常規(guī)放化療，放化療過后，患者直接的反應就是沒有胃口，吃不下東西。從中醫(yī)的觀點，這就是錯誤的療法，你絕了谷道，后天之本都給你破壞了，何以為生。不要想著點滴
葡萄糖溶液就可以代替脾胃的，這里面有著更復雜的，現代醫(yī)學還未能了解的機理在里頭。中醫(yī)認為，如果一個人連粥水都喝不進去，或者大便
都拉不出來，又或者大小便失禁，這預示著胃脈將絕。人如果胃脈和腎脈均絕（陽氣從何而生呢)，那也就沒多少日子啦。
說完了陽氣，我們來講講“陰”。“陽”比較好理解，“陰”是什么呢，教材里面那幾條總覺得到不了點子上。都市熊愚笨，對“陰”的理解花得功夫比“陽”多多啦�！秲冉洝飞鷼馔ㄌ煺撈疲骸瓣幷�，藏精而起亟也”。就這么一句話，高度概括了“陰”的本質，可當初怎么也理解不了。現在按照都市熊的理解，中醫(yī)里說的“陰”應包括兩個方面的意思（其實兩方面是一致的)。
“陰”其中一個意思是“陽藏”。“陽藏”是指什么呢？以一天的例子來說明，白天的時候，陽氣支持我們一切活動，走路、看書學習、工作……………等等，這些都是陽氣來支持的。到了晚上，我們覺得困，想睡覺，睡覺這個過程呢，陽氣到了哪里呢？睡覺就是“陽藏”的過程，這時身體也需要陽氣，白天的時候陽氣大部分用于身體的活動，晚上睡覺的時候，陽氣大部分用于滋養(yǎng)身體器官，這就是“陽藏”的過程。具體到某個臟器可能更好理解，比如脾（胃)，白天陽氣主要用于脾（胃)的消化食物的功能，而晚上陽氣主要用于滋養(yǎng)脾（胃)這個器官。這樣大家明白了吧，所以說懂養(yǎng)生就要懂得養(yǎng)陰，就是這么回事。養(yǎng)陰不好必然會影響陽氣的發(fā)揮，睡眠不好必然會影響第二天的陽氣正常。我們經常聽老人說，小孩子多睡覺才容易長大，也是這個道理，睡覺的時候才是長身體的時候�，F在大家理解睡眠的重要性了吧。
“陰”的另一個意思是指身體的有形物質，包括五臟、六腑、皮毛、血液等等，也就是身體本身。這個說法和前一個說法并不矛盾，你想想，剛出生的時候你才五六斤，才四五十公分，而你現在長到百多斤，一米六七。這怎么來的，就是靠陽氣的每天晚上的滋陰過程，你才不斷的長大的，所以說身體的所有有形物質都可以示為陰。
講了這么些，將都市熊所認識的陰陽大體講清楚了，不知道大家能不能理解。由此我們可以一起來探討一些中醫(yī)的陰陽觀點。比如什么是陰陽兩虛，很好理解吧，就是身體本身虛，陽氣的發(fā)揮也少。陰陽兩虛應該補陽還是補陰也無疑義了吧。陰虛為啥會手足心熱，這就是陽不入陰，陽氣無法順利收藏用于滋陰，陽氣外越，手足心熱，晚上更甚。
所以說陰陽之理一但弄通，中醫(yī)也就入門了。判斷一個人是否是真正的中醫(yī)，就是看他診病的時候是否必求于本，從陰陽之理去思考疾��；而不是看他會背多少方子，懂得多少珍稀藥材，什么中西醫(yī)結合概念吹得多響亮；凡是看病不懂陰陽，不求于本的，通通是偽中醫(yī)。
－－－－－－－－－－－都市熊也從天涯趕過來了咩？
