我最近灸足三里以來(lái),覺(jué)得不太對(duì)勁,也不知道是不是巧合,灸足三里大約10多分鐘后,胃感覺(jué)到翻騰,脹滿(mǎn)。也是最近灸足三里后,晚上,皮膚上長(zhǎng)風(fēng)團(tuán),癢,癢得睡不著。
-----------建議先停止艾灸,觀察一下再說(shuō)。一般溫和灸不應(yīng)該出什么問(wèn)題的。估計(jì)你的胃部有點(diǎn)毛病吧。
太癢的話可以按揉一下血海穴,血行風(fēng)自滅。也可以涂一些皮膚膏藥止癢。
-----------這幾天情況的反饋:
停灸當(dāng)天晚上就不癢。
昨天晚上又試著灸了一下,胃還是不舒服,身上也有點(diǎn)癢,但沒(méi)到癢得睡不著的地步,另外,晚上灸足三里,人會(huì)比較興奮,難以入睡。
又想灸足三里,又不想有上面的問(wèn)題,請(qǐng)問(wèn)各們高手有什么好的建議?謝謝!
-----------足三里最好在早上七點(diǎn)至九點(diǎn)之間胃經(jīng)當(dāng)值的時(shí)候灸,效果特好。而且一天的精神也會(huì)很好的。
建議你自己按壓一下中脘穴,看看是否有明顯壓痛。
-----------晚上的確不適合灸三里 我那天就灸了,就很興奮
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