請問 睡子午覺應(yīng)該是早晚十二點，新疆有兩小時時差，是不是應(yīng)該是兩點呀。
－－－－－－－－－－－子時是11點--13點，上班的，有幾個能能睡子午覺。
看來中醫(yī)有的養(yǎng)生學(xué)理論上和實際有很大的出入。
－－－－－－－－－－－我認(rèn)為現(xiàn)在整個生活方式大變，中醫(yī)的有關(guān)理論要能很好解決當(dāng)下的問題才能很好的發(fā)展。
－－－－－－－－－－－額，睡不成午覺就爭取晚上早點睡也是一樣的啊
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原帖由 心如止水 于 2009/6/15 20:42 發(fā)表
子時是11點--13點，上班的，有幾個能能睡子午覺。
看來中醫(yī)有的養(yǎng)生學(xué)理論上和實際有很大的出入。
哈哈，這句話說反了，是現(xiàn)實生活中，很難嚴(yán)格遵守中醫(yī)的養(yǎng)生理論，就像有的人要上晚班要熬夜一樣，都是生活所迫啊。。。
－－－－－－－－－－－應(yīng)該以當(dāng)?shù)貢r間為準(zhǔn)。
－－－－－－－－－－－以當(dāng)?shù)貢r間為準(zhǔn)，其實也就是以日起日落為準(zhǔn)
如果忽略日起日落而執(zhí)著于時間，那么無異于刻舟求劍
另外，中醫(yī)無法全面復(fù)興的關(guān)鍵在于，其養(yǎng)生之道，與現(xiàn)代人的生活不符合~~~~
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原帖由 shxdwzj 于 2009/6/16 08:17 發(fā)表
以當(dāng)?shù)貢r間為準(zhǔn)，其實也就是以日起日落為準(zhǔn)
如果忽略日起日落而執(zhí)著于時間，那么無異于刻舟求劍
另外，中醫(yī)無法全面復(fù)興的關(guān)鍵在于，其養(yǎng)生之道，與現(xiàn)代人的生活不符合~~~~
其養(yǎng)生之道，與現(xiàn)代人的生活不符合~~~~ 就意味著身體會生病 或者 老得快 或者犧牲的很快.
－－－－－－－－－－－子午覺不錯，我現(xiàn)在中午邊練氣功邊休息，感覺下午精力比過去充沛多了。
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原帖由 zzss 于 2009/6/16 08:43 發(fā)表
子午覺不錯，我現(xiàn)在中午邊練氣功邊休息，感覺下午精力比過去充沛多了。
LS練的什么氣功 我是站樁 希望多交流
