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圣濟(jì)總錄:神仙辟谷

論曰∶人以胃氣為本,水谷所以致養(yǎng),山林之士,乃有休糧辟谷者,其說(shuō)悉本神農(nóng)之書(shū),究其性味,非養(yǎng)氣而輕身,則必堅(jiān)重而卻老,神仙之術(shù),有出乎此,理或然也。真人辟谷∶云母丸方云母粉 大豆黃 白茯苓(去黑皮) 松脂(煉) 巨勝(湯脫皮蒸) 蠟(煉各一斤)椒(去目及閉…

論曰∶人以胃氣為本,水谷所以致養(yǎng),山林之士,乃有休糧辟谷者,其說(shuō)悉本神農(nóng)之書(shū),究其性味,非養(yǎng)氣而輕身,則必堅(jiān)重而卻老,神仙之術(shù),有出乎此,理或然也。

真人辟谷∶云母丸方

云母粉 大豆黃茯苓(去黑皮) 松脂(煉) 巨勝(湯脫皮蒸) 蠟(煉各一斤)椒(去目及閉口者炒出汗十兩)

上七味,搗研五味為末,煉松脂并蠟蜜和劑,初服如彈丸大,溫酒下,日再服。

辟谷,丹砂丸方

丹砂(研水飛過(guò)) 白蠟(各一斤)

上二味,先細(xì)切白蠟,銅器煮清酒令沸,投蠟于酒中,候蠟銷,置器于冷水中,蠟?zāi)瑥?fù)將丹砂末投于酒蠟中,拌和令勻,再置于銅器中,用柳木篦子不住手?jǐn)嚕鹆蠲突,候煎成膏,取出放于不津瓷器中,可丸即丸?a class="channel_keylink" href="http://payment-defi.com/pharm/2009/20090113045629_89367.shtml" target="_blank">梧桐子大,每服十丸,溫水下,每一服,得三七日不饑,又一服,一月不饑,再一服,得一百日不饑,從此三服以后,每百日一服,如服藥后,覺(jué)渴飲冷水一盞,服至周歲以外,自覺(jué)身輕體健,延年不老,即不饑矣,如欲飲食之時(shí),先煮淡葵菜吃一次,然后每日根據(jù)常飲食無(wú)礙。

辟谷,凝靈膏方

茯苓(一十八斤為細(xì)末) 松脂(一十二斤) 松子仁(六斤為末) 柏子仁(六斤為末)

上四味,先取白蜜七斗,納于銅器中,微火煎一日一夜,次第下藥,攪令勻,微火再煎七日七夜取出,每服如雞子大一丸,溫酒下,后十日再服一雞子大,三十日更服一雞子大,滿四劑,當(dāng)?shù)醚幽瓴焕,若治癩病,加石硫黃石膽末各半兩。

辟谷,木耳丸方

木耳(搗末) 大豆(炒熟搗末各八兩) 大棗(煮熟去皮核研一升)

上三味,煉蜜和丸,如雞卵大,有食日服一丸,無(wú)食日服二丸,逢食即食,無(wú)食亦不饑矣。

辟谷,松蠟丸方

松脂(煉一斤十二兩) 白蠟(一斤四兩) 酥(半斤) 蜜(一斤四兩) 白茯苓(去黑皮搗末十兩)

上五味,先取松脂白蠟酥蜜四味,入瓷器內(nèi)盛密封,坐于二斗黍米甑內(nèi)同蒸,候米熟取出,納茯苓末,以杖攪和之,再密封,如前經(jīng)五日,即開(kāi),搗和為丸,如梧桐子大,每服五丸,酒下,早晨近晚服,十日后即服一丸,若饑加至二丸三丸,服此藥時(shí),不得食一切物,服盡即不食。亦可延年。

辟谷,金花丸方

金箔雄黃(油煎九日九夜研如粉) 丹砂(研如粉水飛取浮者曝干) 白茯苓(去黑皮水淘取浮者曝干搗末各一錢)

上四味,用白膠香二兩,入少酒,煎如稀餳汁和之,搗一千二百杵,丸如綠豆大,合時(shí)不得見(jiàn)雞犬?huà)D人孝子,每服溫水下一丸,三七日不饑,又服一丸,百日不饑,從此以后,每一百日一丸,服時(shí)前三四日,須先吃淡面食,至平旦日未出時(shí),取一粒,面東服訖,連咽十下,叩齒三十六通,若此后欲食,即食少果子通腸,不食即已,不得食水果子等,永不饑矣。

辟谷延年,天門冬丸方

天門冬(去心) 白茯苓(去黑皮) 白蠟 白蜜 白羊脂(去膜各一斤)

上五味,先搗羅天門冬茯苓二味為末,次以清酒五升,入大鐺中煎三沸,納羊脂煎三五沸,又納蜜并蠟煎五沸,掠去沫,次入天門冬茯苓末,用柳木篦不住手?jǐn)嚵顒,火勿令猛,候煎成膏可丸,乃丸如?a class="channel_keylink" href="http://payment-defi.com/pharm/2009/20090113055715_95162.shtml" target="_blank">桃大,又取大杏仁一升,湯浸去皮尖雙仁,研如膏,傾入凈通油瓷瓶?jī)?nèi),坐慢灰火中payment-defi.com/jianyan/,納前藥丸子,于杏仁膏中,養(yǎng)令色白,即取離火,每服三丸,空腹溫酒下。

辟谷,稻米杏仁方

稻米(三斗水浸一宿曝干) 杏仁(三升湯去皮尖雙仁細(xì)研水三升浸一復(fù)時(shí)澄去滓)

上二味,以杏仁汁浸米一宿炊之,曝干又浸,盡汁乃止,搗為末,每服一升,十日后,三日服一升,一月后十日服一升,即不饑矣。

辟谷,青粱米赤石脂丸方

青粱米(一升) 赤石脂(三斤為末)

上二味,以水浸令相和,置溫處三二日,上生衣,乃取搗丸如李子大,日服三丸,即不饑矣,如渴當(dāng)以少水飲之,可以遠(yuǎn)行。

辟谷,五谷方

粳米 黍米 小麥 麻子(熬) 大豆黃(各五合)

上五味搗末,以白蜜一斤,煎一沸去沫,和拌為丸,如李子大,每服一丸,冷水下,即不饑矣。

辟谷,山精餅方

術(shù)(一斛凈刮去皮洗攤令 細(xì)銼)

上一味搗碎,用水三斛,先納術(shù)于大釜中,次入水一斛五斗,文武火煮之,水耗旋添,盡三斛,煮至二日二夜,絞去滓,取汁用黍米一斗五升,凈淘控令 ,先納汁在釜中,次入米,煮至六七沸,又下飴五斤,微火煎至三斗乃熟,取出置案上曝干,拌作餅子,四方斷之,令如梳大,陰干,每日食三餅,輕身益壽。

辟谷,山精丸方。

術(shù)(一斗凈刮去皮洗控令 細(xì)銼)

上一味搗碎,以清酒二升,凈甕中浸之,一日一夜,絞去滓,納銅器中,入釜以重湯煮之,又入白蜜一斤,阿膠四兩煎之,攪令相得,候如膏,即丸如彈子大,放干盛不津器中,每服一丸,細(xì)嚼酒下,日三服,久服面體光澤,百病除去,輕身延年。

辟谷,仙術(shù)丸方

上一味搗碎,納凈甕中,水二斛,浸一宿,取出納大釜中,煮令減半,加清酒五斗,煮至一斛,絞去滓,再納釜中,微火煎之,又入炒大豆黃天門冬末各二斗,更煎攪和令勻,候如膏,丸如彈子大,放干盛不津器中,每服三丸,細(xì)嚼溫水下,日三服,久服耐風(fēng)寒,延年不老。

辟谷,棗木丸方

術(shù)(一斛凈刮去皮控令 細(xì)銼)

上一味搗碎,以水一石五斗,納釜中煮之,稍益水至三石,煮至三斗,絞去滓,卻納銅器中,入白蜜六斤四兩,煉成松脂粉二斤半,文火煎之,攪和令勻,候凝如膏,丸如彈子大,放干,盛不津器中,每服三丸,含化咽之,日三服,久服長(zhǎng)生不老。

辟谷,仙術(shù)茯苓丸方

術(shù)(五斤凈刮去皮洗控令 細(xì)銼) 白茯苓(三斤去黑皮搗末)

上二味,先將術(shù)搗碎,以水三斗,納釜中煮之,至五升,絞去滓,加茯苓末,攪和令勻如膏,丸如彈子大,放不津瓷器中,每服一丸,細(xì)嚼溫水下,日二服,久服活血駐顏,耐風(fēng)寒,延年不老。

辟谷駐顏,秘妙方

白茯苓(三斤搗為粉以生絹袋盛于水盆中漬之候水清取粉曝干) 粟黃(三斤曬干搗羅為末) 胡麻(五斤九蒸九曝除去皮取三斤末)

上三味,取青州棗三斗,以水五斗,于大釜中,先煮令爛,去皮核,以布袋絞取瓤,卻于煮棗水內(nèi),慢火熬令稠,候冷入諸藥為膏,每日空心及晚,各服一合,酒調(diào)下亦得,此是神仙所服,切在秘密,勿傳非人,其功不可具述,忌食米醋。

辟谷,白術(shù)丸方

白術(shù)(三斤搗為細(xì)末) 生黃精(二斗凈洗控干搗碎絞取汁) 蜜(一斤)

上三味,先將黃精汁一味,于釜中用文火煎熬,取汁三升,再入蜜一斤,并將前白術(shù)末,卻納汁中,煎成膏,丸如彈子大,令干盛不津器中,每服三丸,含化咽之,日三服,寧少服令有常,不須多而中輟,渴則飲水,久服絕谷輕身,長(zhǎng)生不老。

辟谷,黃精地黃丸方

生黃精(一斗凈洗控干搗碎絞取汁) 生地黃(三斗凈洗控干搗碎絞取汁)

上二味汁合和,納釜中,文火煎減半,入白蜜五斤攪勻,更煎成膏,停冷丸如彈子大,放干盛不津器中,每服一丸,含化咽之,日三服,久服長(zhǎng)生。

治猝絕糧饑憊欲死,方

凡修行家,忽到深山無(wú)人之地,或墮澗谷深井之中,無(wú)食者,便應(yīng)咽津飲水服氣以代之。

咽津法開(kāi)口舌柱上齒,取津咽之,一日得三百六十咽,佳,漸習(xí)至千咽,自然不饑,三五日中小疲極,過(guò)此漸覺(jué)輕強(qiáng)。

飲水法凡遇有水無(wú)器,即以左手盛水,咒曰∶承掾吏之賜,真人之糧,中正赤黃,行無(wú)過(guò)城,諸醫(yī)以自防,咒畢,三叩齒,以右手指,三握左手,如此三道,即飲之,后咒如此,若有杯器盛取,尤佳,亦左手執(zhí),右手以小物扣之,如法,日飲三升,便不饑,若人多大器盛水,就地持咒扣齒如法,向王飲之,周行山澤間,更食松柏葉助之。

凡取松柏葉,細(xì)切一二合嚼之,以水咽,一日中可食三二升,佳,又,掘取白茅根凈洗,并松柏葉等分,三物細(xì)切曝干,搗羅為末,以水嚼咽之,又,取蠟,食如錢大一片,一日不饑,又,取大豆五升, 令先明匝熱,以水服半合,早晨近晚,共服一合,服盡此,則可度五十日,又,取赤小豆一升半炒,大豆黃一升半焙,二味搗末,每服一合,新水下,日三服,盡此三升,可度十日,又,取術(shù)天門冬黃精葳蕤貝母,或生或熟,皆可單食,及木上耳,及檀榆白皮食之,并辟饑,若遇谷貴絕糧,應(yīng)預(yù)合之,以授貧者。

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