婦幼課堂:閉經(jīng)求助

20歲，以前有一段時間是一個月來兩次月經(jīng)的，后來好像是吃阿膠，就變得比較準(zhǔn)了，本人本身有便秘的情況，我媽說我小時候大便就干，具體以前是怎樣的我也說不準(zhǔn)，就說說近段時間的吧，如果每天都有而且量多的話就不干，量少或者沒有的話幾天后就會有些干，這是幾個星期前的情況，最近有意吃些滋陰的食物，這幾天大便也有些困難，但是不太容易變干了，不知道是食物的作用還是最近喝的藥的作用。去年年末開始節(jié)食，并且心情極差，還有跑步，從那時候月經(jīng)就開始變少，每次的量都可以用滴來算了，后來到今年4月來完就停了，停到現(xiàn)在，七月中開始拿中藥調(diào)理，還是沒來，如果九月再調(diào)不來，十月放假回家就要打黃體酮了，我不想打，所以希望各位大夫幫幫忙，食療藥療都麻煩說一下吧等下把這個月來吃的藥的單發(fā)上來，明天早上把舌苔照下來，還有需要什么信息的麻煩提一下吧，感激不盡
－－－－－－－－－－－對了節(jié)食那段時間主食非常非常少。還有，本人170，88斤，早上五點多醒，晚上十點或十點多睡覺，精神狀態(tài)還可以，藥單之類的還是明天傳吧。。等等睡前還要摩腹，爭取早點睡覺好了
－－－－－－－－－－－回復(fù) jiananan 的帖子

患者的閉經(jīng)完全是因節(jié)食，只要不節(jié)食，體質(zhì)就會慢慢恢復(fù)，月經(jīng)就會來。目前適宜食當(dāng)歸丸、歸脾丸，但必恢復(fù)正常的飲食才是正道。

－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 澤靈 于 2013/8/22 23:42 編輯 www.med126.com

170的人88斤還要節(jié)食? 哪根神經(jīng)搭錯了? 妳跟自己身體過不去，它也跟妳過不去。
停經(jīng)是身體要麼沒能量，那要麼缺血，是身體的自我保護(hù)。如果再去打激素強迫來
經(jīng)，身體將來跟妳病痛個沒完。要身體好，不要跟身體過不去，飢來則食困則眠，
不要強迫，要順勢。不能再節(jié)食了，但可以擇食，多用粗糧，粗鹽，粗糖，等等原
始一點，少用精加工的。不要隨便滋陰，虛寒的身體，再進(jìn)涼濕的東西，身體不受，
受也無益，要搭配溫通的藥。如果不清楚，寧可不用藥，把飲食調(diào)好。太多寒食，
腸胃不挪動，肯定會便秘，這是虛寒。但遇到便秘多數(shù)人會用涼瀉藥，越弄越壞。
這些基本養(yǎng)生護(hù)理不弄好，醫(yī)生也難幫什麼。請三思。

－－－－－－－－－－－支持樓上的看法，感覺樓主陰陽雙虛，似乎應(yīng)該服用溫經(jīng)湯之類，不過你說的不是很詳細(xì)，應(yīng)該填個問診單才好辯證。
－－－－－－－－－－－回復(fù) 姜附子 的帖子

怎么弄？
－－－－－－－－－－－回復(fù) 澤靈 的帖子

不是。。我是因為便秘導(dǎo)致的被節(jié)食，唉，那時候抑郁到。。 近來大便還好，吃滋陰食物有弄些溫性食物進(jìn)去，這樣可以么？我怕大便干又難下了。激素的我做不了主，那么多大人盯著。以前不知道為什么會大便難，然后暑假回家看中醫(yī)說是陰虛，我就吃些滋陰的東西了，比如粳米，黑米，銀耳，百合，之前就沒下龍眼之類的，前幾天開始煲粥有下紅棗，龍眼跟枸杞這些比較溫性的東西，早上吃的是黑芝麻粳米粥，加了紅棗跟雞蛋。昨天還吃了牛腩粉呢，不過有吃幾塊白蘿卜還有菜。我現(xiàn)在基本不吃零食，這個暑假就吃了三四次吧，而且每次只是吃一點點的。我打算到學(xué)校后早餐用炒熟的黑芝麻跟麥片加上一些堅果跟面包片當(dāng)早餐，黑芝麻用開水泡的，這樣就不燥了吧？我現(xiàn)在的思路是：吃滋陰類食物加些溫性食品中和一下性味，再吃些補血補氣跟活血的東西。不然其實我現(xiàn)在也不知道怎么弄好，我現(xiàn)在吃肉很少，不知道有沒有關(guān)系，我晚上十點左右就睡覺了，雪糕啊什么的都沒吃了，還有運動。
我現(xiàn)在貼些圖片上來吧，這樣清楚些

－－－－－－－－－－－回復(fù) 澤靈 的帖子

其實我也知道我是虛寒，不過也不知道怎么弄，沒知識那時候真的是神經(jīng)搭錯線了

－－－－－－－－－－－回復(fù) 鄉(xiāng)村達(dá)人 的帖子

我從幾個月前就逐漸恢復(fù)飲食了，就是肉吃得少，主食我有意吃多了，還是不來
－－－－－－－－－－－謝謝各位的回復(fù)