?跟隨師父多年，從中醫(yī)的門外漢到漸漸能入中醫(yī)之門，到能幫助身邊的朋友解除病痛，對(duì)師父的感激之情無(wú)言于表。
??近來(lái)將自己對(duì)中醫(yī)的一些想法和心得整理發(fā)表在網(wǎng)上，感謝很多熱心的網(wǎng)友對(duì)自己支持。當(dāng)然也有一些嘲笑和諷刺，覺(jué)得我寫的東西實(shí)在是太擺不上臺(tái)面了，太土啦。這沒(méi)辦法啦，都市熊不是科班出身，沒(méi)有讀過(guò)5年8年的醫(yī)科大學(xué)，不懂得說(shuō)之乎者也，也沒(méi)有很多高深的理論，頂多頂多算個(gè)鄉(xiāng)下土郎中而已。更重要的是我有個(gè)同樣很土的師父。
??師父善于使用身邊的食物治病，鹽、糖、醋、酒、茶、
姜、蔥、蒜、米、面、甚至
豆腐乳、咸魚、菜干啥的………到了師父手里統(tǒng)統(tǒng)都可以用來(lái)做藥。所以跟隨師父出診，每次不是示范如何泡茶，就是教如何炒菜做飯。我?guī)煾甘遣皇峭恋玫粼心膫�(gè)醫(yī)生會(huì)跑到患者家里幫人做飯的。師父有很多很多的秘方，我寫了些出來(lái)，都是很簡(jiǎn)單很簡(jiǎn)單的，什么糖茶��；什么炒飯啊；還有咸茶呢，聽過(guò)嗎；有燉
豬蹄；煮雞蛋啥的，把這些整理出來(lái)就一本食譜。但就這些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的食譜里，都包含了很深的中醫(yī)道理，很多時(shí)需要慢慢體味才知道的。
－－－－－－－－－－－?我跟隨師父多年，來(lái)來(lái)去去就見(jiàn)師父用那么幾條方子十多味藥。當(dāng)初我實(shí)在不理解，中醫(yī)學(xué)院的學(xué)生得學(xué)習(xí)百多條方子，千多味藥呢，師父怎么就用這幾個(gè)方子十多味藥給那么多人看病開方呢，是不是很土�？墒歉S師父越久，我就越能理解師父，也對(duì)師父越加佩服得五體投地。其實(shí)真的不需要懂得那么多方子那么多藥的，你能將你身邊常用的幾味藥用熟了，學(xué)透了，何需學(xué)那么千百味藥呢。看《思考中醫(yī)》，里面提到中醫(yī)前輩“田八味”，來(lái)來(lái)去去也就八味藥，這也是高手。
??師父教我的也不是這個(gè)方那個(gè)藥治啥病，倒是在教我什么是五谷，考我蔥入何經(jīng)，姜有何用。頂多再教教最粗淺的
桂枝湯方，師父當(dāng)時(shí)只說(shuō)了句，學(xué)懂了
桂枝湯方，你就學(xué)懂了如何開方下藥。師父還教我“五谷皆為藥，凡藥三分毒”；“一針、二灸、三藥”，讓我從中懂得什么是真正的中醫(yī)。中醫(yī)不是說(shuō)你會(huì)開多少方，會(huì)用多少藥，而是要懂得判斷陰陽(yáng)，診斷經(jīng)絡(luò)。凡是只會(huì)開“珍貴”藥材，動(dòng)不動(dòng)就
熊膽，
麝香的，多半如武俠小時(shí)里寫的，一天到晚拿著鑲著寶石的寶劍到處張揚(yáng)，真正功夫沒(méi)幾兩，真正的武林高手是不需要華麗的寶劍的，甚至連劍也可以不用。真正的中醫(yī)高手也不需要用這藥那藥的，一根銀針就可以解決問(wèn)題啦。
??以前學(xué)習(xí)四柱推命的時(shí)候，知道有一種八字組合名稱是“天醫(yī)”，當(dāng)時(shí)想著是不是這種八字的人比較有責(zé)任心，比較適合做醫(yī)生呢�，F(xiàn)在才知道，其實(shí)是帶這種八字的人對(duì)“陰陽(yáng)”比較敏感而已，比較有學(xué)中醫(yī)的潛質(zhì)。像武俠小說(shuō)里寫的練武是要講究天份的，學(xué)中醫(yī)也要講究天份的。如果你的腦袋里根本裝不進(jìn)陰陽(yáng)的觀點(diǎn)，那你趁早轉(zhuǎn)行好啦。而確實(shí)有些人的天份特別高，生下來(lái)就能感受到別人的疾病，天生的中醫(yī)料子。傳說(shuō)中的大字不識(shí)幾個(gè)，隨便抓把青草，隨便扎下針就能治病的高手，就是這類天生的奇才而已。
??都市熊嘗試著將高深的中醫(yī)理論，用最淺白的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，讓更多的人認(rèn)識(shí)中醫(yī)，并懂得在生活中將這些中醫(yī)原則加于應(yīng)用，用最簡(jiǎn)單及成本最低的辦法呵護(hù)自己及家人的健康。也希望能讓更多的家庭懂得中醫(yī)，潛移默化地使我們下一代慢慢感受到中醫(yī)的魅力和培養(yǎng)對(duì)中醫(yī)的興趣。這就是都市熊的一點(diǎn)點(diǎn)心愿。
－－－－－－－－－－－唉，命也。我十來(lái)歲時(shí)不認(rèn)真讀書，卻會(huì)算人八字，說(shuō)說(shuō)陰陽(yáng)。結(jié)果升不了學(xué)，現(xiàn)在走了萬(wàn)多條彎路，學(xué)了西醫(yī)現(xiàn)在卻愛(ài)上中醫(yī)了，欲罷不能。
－－－－－－－－－－－抱著垃圾當(dāng)寶貝，拿著寶貝當(dāng)垃圾。你認(rèn)識(shí)中醫(yī)（陰陽(yáng)醫(yī))就權(quán)當(dāng)吃飯好了，吃飯總不會(huì)吃垃圾吧。
－－－－－－－－－－－我在別的論壇看過(guò)你的醫(yī)論文章,覺(jué)得你很有水平啊.
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Last edited by 冬梅 on 2005/11/12 at 19:41 ]
－－－－－－－－－－－一針、二灸、三藥
－－－－－－－－－－－期待都市熊更多的好文章，通俗好懂，呵呵。
－－－－－－－－－－－陰陽(yáng)是中醫(yī)里最基本的概念。《內(nèi)經(jīng)》云：“陰陽(yáng)者，天地之道也，萬(wàn)物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本�！闭f(shuō)明中醫(yī)診病，必要先了解陰陽(yáng)。隨著自己中醫(yī)水平的提高，都市熊對(duì)陰陽(yáng)的認(rèn)識(shí)也是逐步加深的。在此寫出自己的理解，一方面是給初學(xué)者以提示，另一方面是請(qǐng)同行多加指教。有人說(shuō)學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候要做夢(mèng)都?jí)舻阶约憾荚谡f(shuō)英語(yǔ)，這才算英語(yǔ)入門；當(dāng)都市熊發(fā)覺(jué)自己做夢(mèng)都在夢(mèng)到陰陽(yáng)的時(shí)候，知道自己中醫(yī)開始入門了。
《內(nèi)經(jīng)》“生氣通天論”對(duì)陰陽(yáng)有著精辟的論述，個(gè)人認(rèn)為學(xué)中醫(yī)者應(yīng)熟讀此篇。剛開始讀的時(shí)候沒(méi)什么印象，一讀而過(guò)。等到對(duì)陰陽(yáng)有所認(rèn)識(shí)的時(shí)候，回頭一讀，原來(lái)此已說(shuō)得很明白。等對(duì)陰陽(yáng)認(rèn)識(shí)再進(jìn)一步的時(shí)候，回頭再讀，哦，不清楚之處恍然大悟，原來(lái)如此，更加深了認(rèn)識(shí)。讀經(jīng)就有這點(diǎn)好處，每次讀的時(shí)候都會(huì)有新的認(rèn)識(shí)和提高。
首先說(shuō)說(shuō)“陽(yáng)”，”陽(yáng)”是指陽(yáng)氣，《內(nèi)經(jīng)》生氣通天論篇云：“陽(yáng)氣者若天與日，失其所則折壽而不彰，故天運(yùn)當(dāng)以日光明。是故陽(yáng)因而上，衛(wèi)外者也。”陽(yáng)氣就像天上的太陽(yáng)，是發(fā)出光和熱的，萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)。人體生存靠陽(yáng)氣，陽(yáng)氣就是保持身體37℃的“太陽(yáng)”。由此很容易聯(lián)想到，陽(yáng)氣不足，必生病，哪部分不足，就哪部分病。比如脾胃部位陽(yáng)氣不足，就容易食物不消化，便溏
腹痛，摸摸肚子會(huì)發(fā)覺(jué)比較涼，這就是陽(yáng)氣不足。都市熊下一步的研究課題是使用熱像儀觀察人體，從而了解身體陽(yáng)氣分布情況，這是中醫(yī)邁向現(xiàn)代化的一步。望有識(shí)之士可以和都市熊共同聯(lián)手一起研究。
陽(yáng)氣怎么來(lái)的呢。很簡(jiǎn)單的公式：陽(yáng)氣＝（腎)精＋天氣（鼻子吸入的空氣)＋地氣（口中吃下的食物)。由此帶出很重要的三個(gè)器官，腎，為先天之本；肺，朝百脈；脾（胃)，為后之本。
腎為先天之本，是父母賦予你的，你的精力、陽(yáng)壽等等和腎精密切相關(guān)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腎的認(rèn)識(shí)還非常非常不足。不要以為說(shuō)發(fā)明了血液透析機(jī)就完全可以替代腎的功能，也不要認(rèn)為人體有兩個(gè)腎，切除一個(gè)沒(méi)啥大不了。中華民族的中醫(yī)千多年前就告訴你，這觀點(diǎn)是完全錯(cuò)誤的。
肺朝百脈，中醫(yī)認(rèn)為肺位于五臟（心、肺、脾、肝、腎)的最高位。《內(nèi)經(jīng)》云：“經(jīng)氣歸于肺，肺朝百脈�！蔽覀冎溃旱姆窝h(huán)，是從肺中獲得人體所需要的
氧氣。這其實(shí)就是陽(yáng)氣的其中一部分。
脾（胃)為后天之本。指的就是消化系統(tǒng)，你吃下去的東西，轉(zhuǎn)化成人體所需要的養(yǎng)分（陽(yáng)氣的一部分)。這個(gè)過(guò)程由脾（胃)所承擔(dān)。為什么說(shuō)是后天之本呢？《經(jīng)》曰：“安谷則昌，絕谷則亡。猶兵家之有餉道也，餉道一絕，萬(wàn)眾立散；胃氣一敗，百藥難施。一有此身，先資谷氣。谷入于胃，灑陳于六腑，而氣至和調(diào)，于五臟而血生，而人資之以為生者也，故曰后天之根本在脾。”由此而聯(lián)想到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腫瘤治療的常規(guī)放化療，放化療過(guò)后，患者直接的反應(yīng)就是沒(méi)有胃口，吃不下東西。從中醫(yī)的觀點(diǎn)，這就是錯(cuò)誤的療法，你絕了谷道，后天之本都給你破壞了，何以為生。不要想著點(diǎn)滴
葡萄糖溶液就可以代替脾胃的，這里面有著更復(fù)雜的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還未能了解的機(jī)理在里頭。中醫(yī)認(rèn)為，如果一個(gè)人連粥水都喝不進(jìn)去，或者大便
都拉不出來(lái)，又或者大小便失禁，這預(yù)示著胃脈將絕。人如果胃脈和腎脈均絕（陽(yáng)氣從何而生呢)，那也就沒(méi)多少日子啦。
說(shuō)完了陽(yáng)氣，我們來(lái)講講“陰”。“陽(yáng)”比較好理解，“陰”是什么呢，教材里面那幾條總覺(jué)得到不了點(diǎn)子上。都市熊愚笨，對(duì)“陰”的理解花得功夫比“陽(yáng)”多多啦。《內(nèi)經(jīng)》生氣通天論篇云：“陰者，藏精而起亟也”。就這么一句話，高度概括了“陰”的本質(zhì)，可當(dāng)初怎么也理解不了�，F(xiàn)在按照都市熊的理解，中醫(yī)里說(shuō)的“陰”應(yīng)包括兩個(gè)方面的意思（其實(shí)兩方面是一致的)。
“陰”其中一個(gè)意思是“陽(yáng)藏”�！瓣�(yáng)藏”是指什么呢？以一天的例子來(lái)說(shuō)明，白天的時(shí)候，陽(yáng)氣支持我們一切活動(dòng)，走路、看書學(xué)習(xí)、工作……………等等，這些都是陽(yáng)氣來(lái)支持的。到了晚上，我們覺(jué)得困，想睡覺(jué)，睡覺(jué)這個(gè)過(guò)程呢，陽(yáng)氣到了哪里呢？睡覺(jué)就是“陽(yáng)藏”的過(guò)程，這時(shí)身體也需要陽(yáng)氣，白天的時(shí)候陽(yáng)氣大部分用于身體的活動(dòng)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，陽(yáng)氣大部分用于滋養(yǎng)身體器官，這就是“陽(yáng)藏”的過(guò)程。具體到某個(gè)臟器可能更好理解，比如脾（胃)，白天陽(yáng)氣主要用于脾（胃)的消化食物的功能，而晚上陽(yáng)氣主要用于滋養(yǎng)脾（胃)這個(gè)器官。這樣大家明白了吧，所以說(shuō)懂養(yǎng)生就要懂得養(yǎng)陰，就是這么回事。養(yǎng)陰不好必然會(huì)影響陽(yáng)氣的發(fā)揮，睡眠不好必然會(huì)影響第二天的陽(yáng)氣正常。我們經(jīng)常聽老人說(shuō)，小孩子多睡覺(jué)才容易長(zhǎng)大，也是這個(gè)道理，睡覺(jué)的時(shí)候才是長(zhǎng)身體的時(shí)候�，F(xiàn)在大家理解睡眠的重要性了吧。
“陰”的另一個(gè)意思是指身體的有形物質(zhì)，包括五臟、六腑、皮毛、血液等等，也就是身體本身。這個(gè)說(shuō)法和前一個(gè)說(shuō)法并不矛盾，你想想，剛出生的時(shí)候你才五六斤，才四五十公分，而你現(xiàn)在長(zhǎng)到百多斤，一米六七。這怎么來(lái)的，就是靠陽(yáng)氣的每天晚上的滋陰過(guò)程，你才不斷的長(zhǎng)大的，所以說(shuō)身體的所有有形物質(zhì)都可以示為陰。
講了這么些，將都市熊所認(rèn)識(shí)的陰陽(yáng)大體講清楚了，不知道大家能不能理解。由此我們可以一起來(lái)探討一些中醫(yī)的陰陽(yáng)觀點(diǎn)。比如什么是陰陽(yáng)兩虛，很好理解吧，就是身體本身虛，陽(yáng)氣的發(fā)揮也少。陰陽(yáng)兩虛應(yīng)該補(bǔ)陽(yáng)還是補(bǔ)陰也無(wú)疑義了吧。陰虛為啥會(huì)手足心熱，這就是陽(yáng)不入陰，陽(yáng)氣無(wú)法順利收藏用于滋陰，陽(yáng)氣外越，手足心熱，晚上更甚。
所以說(shuō)陰陽(yáng)之理一但弄通，中醫(yī)也就入門了。判斷一個(gè)人是否是真正的中醫(yī)，就是看他診病的時(shí)候是否必求于本，從陰陽(yáng)之理去思考疾病；而不是看他會(huì)背多少方子，懂得多少珍稀藥材，什么中西醫(yī)結(jié)合概念吹得多響亮；凡是看病不懂陰陽(yáng)，不求于本的，通通是偽中醫(yī)。
－－－－－－－－－－－砭、灸、針、藥
－－－－－－－－－－－淺顯易懂，都市熊厲害，看你的文章比看書本清楚多了。
