因為皮膚發(fā)黃又干，看了些帖子說
紅棗養(yǎng)氣血，買了幾袋，一次吃五六個，吃完第二天就長痘，停了幾天后和
麥冬一起泡著喝水，吃后口干的不得了，還牙齦發(fā)炎，開始學習中醫(yī)不久，自身知識很有限，希望能人給我指點指點
－－－－－－－－－－－體內(nèi)有痰濁、濕熱，是不能吃棗子的�？瓷囝^就知道，黃膩的舌苔，就別吃。
另外，不排出棗子本身有問題，不知道棗子里摻了什么來防腐、增重。
－－－－－－－－－－－紅棗其補血以化氣，乃果中之佳品，，但其容易形成壅滯，以致脾胃升降失常，形成上火。并非
大棗上火，當責之其壅滯之性。配上生
姜等辛散之品可立即緩解。
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回復 二泉映月 的帖子謝謝，剛剛看了下舌頭，舌苔淡薄，舌體紅潤啊，不過有時候舌苔很厚重，變得很快
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回復 zhzish 的帖子謝謝您，我下次就這樣吃試一下效果
－－－－－－－－－－－談一點個人的吃棗體會，僅供參考。
我是濕熱、過敏體質(zhì)，曾患鼻炎近十年病史。也是一吃棗就上火，尤其是干棗，熬粥也不敢多吃，動輒涕、噴大作，吃一、兩個藥渣棗也會反應。一小碗紅棗湯下肚，立即渾身是汗，若當風弄不好還會出紅疹。一直不解為何如此。以前給我開方多年的中醫(yī)大夫也答不上來。
今春
風疹發(fā)作，照搬《胡希恕講解
傷寒論》中經(jīng)方治愈。后不久又有反復，依癥從胡老書中查得越婢湯方。此方中大量用棗，胡老一再強調(diào)“它這個無大熱，不到那個程度，但是里頭也有熱，所以擱
石膏，但是表也有，他擱
麻黃。越婢湯這個麻黃用的量大呀，他用六錢。我們要治這個表有水氣，你要是發(fā)水氣，麻黃非重用不可。”“它就是麻黃、
甘草、大棗、
生姜、石膏，這幾個藥就叫越婢湯”。
我的藥大棗用到30個左右，麻黃12克以上。弄得門口的藥店堅決不賣我麻黃！
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石膏也在24克左右。
試吃前還擔心別把脾胃吃寒了，煎第一付時還真有些硬著頭皮上的意思。在吃這個方子時，我把里邊的大棗全吃了（藥后分食)，非但不上火，脾胃的濕熱大大減少，
胃寒也沒發(fā)生，怕風的問題大減。那個藥渣棗吃起來很舒服。
治水難，尤其半表半里的表水，這個方子非常管用。后續(xù)又吃過三、五次，麻黃和石膏遞減。肺部不適時還加3、5克
柴胡。
現(xiàn)在再吃干棗，基本沒什么過激反應。
所以食療是個高難度動作，進補處處是學問�，F(xiàn)代人攝食或偏、或過，如果帶著體內(nèi)這些垃圾進補，反倒弄巧成拙。所以萬萬不可跟風。
－－－－－－－－－－－由此我也不得不佩服，胡老一生用石膏已到了出神入化的境界！各位有為醫(yī)家不可不察！切切！
－－－－－－－－－－－棗性甘溫可至壅滯,或樓主體質(zhì)本有氣郁,郁壅相加氣機不利水液不布發(fā)為上火.
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回復 天涯居士 的帖子確實確實，自己一 有點小事就可以郁悶半天，心情一好，臉色會好點，心情不好時，立馬就黑黃了，沒有辦法控制
－－－－－－－－－－－樓主晨起是否口苦？有時，疏發(fā)肝膽郁火濁氣比進補更直接。
