多嘴往往自討苦吃，否定了拔罐總得為大家提供新的可行的無害的保健與治療方案，于是犧牲了兩天的時間寫下下列文字，希望對大家有益。
序言
醫(yī)學，尤其是中醫(yī)學，是一門非常深奧的學科。
五行生克、五運六氣、經絡臟腑、本草藥性、
傷寒溫病各家學說，一個中醫(yī)學子辛辛苦苦學習多年，臨證尚需戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢；一個從醫(yī)一生，經歷無數患者和疾病的著名中醫(yī)學家，尚不敢宣稱自己：百病能治。
然而，民間中醫(yī)網的針灸拔罐論壇上，竟然打著傳承中醫(yī)的旗號，號稱拔罐綠色原生態(tài)，百病皆可治！不懂經絡，不懂臟腑，不懂氣血循環(huán)，更不懂其它任何中醫(yī)理論，竟然號稱拔罐是傳承中醫(yī)，是中醫(yī)的綠色療法，百病皆可治！------這是多么荒謬且恐怖的事情！
更可怕的是：竟然真有那么些信徒認為這就是中醫(yī)；真的無原則相信此種謬論！
中醫(yī)幾千年臨證經驗、西醫(yī)百十年臨證經驗，在拔罐的信徒眼里，通通不值一提，不需服藥，不需其它治療，有病嗎，拔罐就行！------可憐的老百姓！
人體的皮膚是人體與外界的一層屏障。全身拔罐利用罐的負壓吸引強行打開了這道人體與外界的屏障，使得人體非常容易被外邪感染從而發(fā)燒等等；在頻繁發(fā)燒等的刺激下，人體只好把大量元氣給予衛(wèi)氣助其衛(wèi)外，從而強行改變人體臟腑經絡營衛(wèi)各種氣血的分配，這個時候，患者原有的疾病會產生變化，甚至表現為不再出現的情形，仿fo是疾病痊愈。這恰仿fo冬泳患者或非常辛苦做苦力的農民或工人，平時精神矍鑠，很少
感冒生病，然而又有幾個是長壽的呢，這種利用破壞人體屏障，使人體頻繁感染的方式得來的所謂健康是以人體元氣的損失為代價的。
我不是個喜歡多事的人；然而中醫(yī)被簡化到如此弱智且害人的地步，我沒看到就罷了，但現在看到了，就不能不寢食難安。也罷，老天爺選中了我，逼得我走上學醫(yī)之路，就是因為我的這種性格的吧，如果不管，心便不寧，覺得那也有我的一分罪過。
然而，要把一個中醫(yī)名家窮其一生也不能夠吃透的中醫(yī)學也不能夠治愈所有疾病的中醫(yī)學向普通的老百姓講透講明白講得他們能夠“百病自己治”，那是多么困難的事情，也是絕對不可能的事情，更何況我也只是永遠的中醫(yī)的學徒，自己首先就不能夠“百病皆治”，更何況對人宣講。
想來想去，還是從疾病的成因開始吧，追尋疾病產生的根源，然后，能夠自己治療的自己處理，不能夠自己治療的尋找合適的醫(yī)生，對于大家而言，也許是有點用處的。
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－－－－－－－－－－－第一章 能夠自己追尋的疾病
疾病從來不會無緣無故地產生.疾病的產生必有其根源,很多時候,找到了它的根源也就等于找到它的解決的方法,尤其可以防止疾病的反復發(fā)作;另外的時候,找到疾病的根源,也就可以有針對性的尋找治療的方案,從而給醫(yī)生的治療指明一個可行的方向.
人體是非常復雜的,疾病的成因也非常地復雜,有些疾病的成因是我們自己所很難找出來的,然而,也有很大一部分疾病的成因是我們自己可以尋找的.在我所治療的患者中,有很大一部分是因為自己的緣故而導致疾病的反復發(fā)作,本文選取部分醫(yī)案,希望給大家一點啟示.
在大家自己能夠追尋的疾病中,所有經過嘴巴入肚的東西,所有的活動包括情感活動,還有衣著不當等都可能是疾病的成因,所以選取這三個方面的部分醫(yī)案,希望能對大家有所幫助.
－－－－－－－－－－－第一節(jié) 小女甜甜的故事
任何一個人，都要吃東西。中醫(yī)認為，任何東西都有它的藥效，既然有藥效，那么就可能產生兩個后果，一個是對健康有益的；一個是對健康有害的。所以，一個身體欠佳的患者，首先需要審視自己所食用的所有東西，看看是不是某種或者某幾種東西的過多或過少，導致了健康的受損。
就從小女甜甜的故事開始吧。
幼兒喘息性
肺炎 小女甜甜。
四個多月時，她
咳嗽，流鼻涕。抱去醫(yī)院，醫(yī)生給她打針�？人灾沽耍翘閰s沒完沒了。每天晚上，把她放到床上，不到十分鐘就開始哭，于是我就趕緊和妹妹抱她起來，一個人抱著，一個人用熱開水給她熏鼻孔-----想通過加熱給她堵塞的鼻孔弄通。-----想想那時幸虧年輕，白天上班，晚上成夜成夜地只能睡很少的一會，卻也能堅持。
后來準確的時間記不清了。只記得有一回
腹瀉，住院六七日才止，天天吊抗生素，但鼻涕卻無任何改善。流鼻涕大概半年后，其感染流感，
發(fā)熱。先在市一院門診吊鹽水，
青霉素，剛吊十分鐘，她就出現反應，趕緊拔針。醫(yī)生卻告訴我該醫(yī)院病房已滿，無法住進，建議我?guī)チ硗庖粋�低一級的醫(yī)院住院治療------也只能聽那醫(yī)生的話，去了另一所醫(yī)院。
那個醫(yī)院的醫(yī)生給小孩用
雙黃連注射液。----這是我永遠都不會忘記的。住院三天后，小孩的發(fā)熱退了，鼻涕，纏繞她大半年之久的鼻涕竟奇跡般地消失不見了-----我也終于能睡安穩(wěn)覺了。
腹瀉、發(fā)燒，大約這一類型的毛病，到甜甜二十二個月時，她已住過了五次醫(yī)院了。----門診的不算。
甜甜二十二個月時，有一天，又出現了咳嗽，趕緊帶她去看專家門診。
第一天，咳嗽。
第二天，咳嗽未止，發(fā)熱來了。
第三天，醫(yī)生說，肺炎，住院。
于是，又住院了。
住院第一天，發(fā)熱。
住院第二天，熱退了。 因為熱退了，我非常高興，帶她出去玩，且給她吃烤雞。
住院第三天，某專家查房，說：喘。然后走了。----既然出現喘，醫(yī)生當然會開藥的，我天真地以為。然而藥來時，卻完全沒有改變。
住院第四天，又一專家查房，說：喘好了點。----既然好點，我也心安點。
住院第五天，另一專家，說：喘，很厲害。然后他便走開了，我耐心地看他查完病房里其余的人，耐心的聽他給一大幫實習生講解，終于等到機會問他，我孩子的喘是怎么回事。他只回了一句：喘嗎，沒有辦法治的。然后不再理我。
憤怒和憂慮從我的心底升起。
那一天，再過多少年我也不會忘記，孩子的藥來時，竟然仍然是從入院第一天在用的藥物，沒有絲毫改變。-----我再白癡，也能知道本來沒有喘的吃藥卻出現喘，肯定沒有治療的作用啊。
我決定換一家醫(yī)院。
然而出院也沒那么容易的。東打聽西詢問，終于知道了小孩出院要找床位醫(yī)生而不是每日不同的來查房的專家。東打聽西詢問，終于把小孩所謂的床位醫(yī)生給找了出來----我只在小孩入院的第一天見過她。她給我說了種種后果自負之類的話----自負就自負，我給她簽了字。然后看著她大言不慚地在小孩的出院記錄里寫上：病情好轉。
出了這家醫(yī)院的門，我?guī)е⒆又北剂硪患裔t(yī)院。
這回遇到的是個慈祥的老太太。她詳細地詢問了小孩的情形，然后在診斷里寫上：喘息性肺炎。--------我這才知道小孩那時的情形在西醫(yī)里叫做喘息性肺炎。
這個醫(yī)院醫(yī)生的態(tài)度沒得說，每日都是該老專家查房，每過三日，看看療效不佳，她便給小孩的藥物換上一輪。從丁胺卡那開始，每三天換一種抗生素，后來用上
紅霉素、雙黃連等等。另外還有理療和霧化吸入------我那可憐的孩子，每日從早到晚在醫(yī)院里打吊針，然而病情卻沒有改善。
二十多天以后，小孩的爸爸，從幾千里外趕回了家。當晚，他把孩子接回了家。
因為咳嗽，他從抽屜里翻出
清開靈沖劑，看看說明書，發(fā)現也治肺炎，就順便喂了小孩幾口。-----奇跡發(fā)生了，當晚，我發(fā)現孩子的喘平息了不少-----小孩喘我也覺得喘不過氣來，所以很容易發(fā)現。
第二日回醫(yī)院，醫(yī)生也說小孩喘好了些。于是那晚，給小孩沖了一小包清開靈沖劑。
第三日，醫(yī)生說可以出院了。
出院時醫(yī)生再三告戒，我的孩子體質特殊，不能進公共場所，不能感冒等等。并且說小孩的這種喘無法治愈，有的人到青春期后自然好，有人則轉為成人哮喘，伴隨終生。
因為孩子的父親回來了，我得些空閑，于是到新華書店去，購得某西醫(yī)名家所著哮喘一書，一口氣看完了，非常失望-----那里所大力提倡的就是霧化后通過呼吸道給藥，認為哮喘難治就是因為藥物不能到達細菌所在位置。哮喘難道就因為細菌嗎，我雖未接觸醫(yī)學，但也還不致如此無知。
我一直在想，為什么有人青春期會好，而有人轉為成人哮喘；既然青春期能好，為什么幼時就不能好呢；為什么清開靈沖劑有如此療效。
我轉向中醫(yī)。首先去自考辦，取得中醫(yī)全部教材名稱。然后買書------新華書店的大部頭書籍。
同時我請人專門看護孩子，真的讓她足不出戶，然后購得蜜棗一箱，
紅棗一箱，每日給她蒸幾顆，喂她吃棗肉。
第二年的春天，因為她的臉上有幾處白斑，我?guī)メt(yī)院看，碰巧仍是她住院時的老專家門診。她竟然認出了我們，問我的孩子后來哮喘發(fā)作在哪兒看的。我告訴她后來沒有發(fā)作過，她似乎很不相信的樣子。
平平安安過了一年，又到秋天。滿街都是飄香的烤肉串的味道。小孩喜歡，我就天天買給她吃------這真是很白癡的行為呢。
一個月后，小孩的哮喘再起，伴高熱。
由于前一年陪她住院久了，于是也不緊張了，甚至未帶她去醫(yī)院，而是去新村的小診所，吊三天的抗生素。至于三天后，她仍遺留的喘，我開始翻所買的大部頭中醫(yī)書。她的舌尖紅，所以我判斷為肺熱。既然是肺熱，那么蘆
葦根一定有效果。
那時我在某高校教書，校園里剛好有一片水塘，水塘里盛長著蘆葦。于是花12元錢買一把鐵鍬，約一同事去挖蘆葦根。回來后洗凈切碎，煮水。-----那水淡黃的，透明的，有一種清香甘甜的味道，很好喝。每日給小孩喝一小碗。大約十多天。------她的喘消失得無影無蹤------而且永遠地消失了。在那以后，即使高燒四十度時，我的孩子再未發(fā)過哮喘或者說再未出現過喘息性肺炎吧。
----------后來她幾乎所有的毛病都是我給治療的，因為總是治療及時而徹底，也可能因為她日漸長大吧，她的身體很健康，很少生病。
后來，與我一同去挖蘆葦根的同事推廣了蘆葦根，用它治療了幾個孩子的長久不愈的咳嗽。
分析：上面是我家甜甜的治療情況記錄。如果你認真看了，那么你一定會發(fā)現兩次對她的哮喘而言至關重要的東西，第一是在她高熱剛退之后給她吃烤雞，那未必不是次日哮喘發(fā)作的主因；第二是次年的秋天，給她天天吃烤肉串，這是她第二次哮喘發(fā)作的肯定的原因。她后來得以健康，一方面是蘆葦根恰是適合她的藥物，另外一方面也很重要的，是我后來一直不再給她吃煎炸燒烤食物。
－－－－－－－－－－－第二節(jié)
酸奶與頑固的小兒哮喘
一個同事的女兒，兩歲的大眼睛的漂亮的小姑娘，靈巧無比的可愛的小姑娘。
哮喘--------一年發(fā)作了六、七次。
這樣的病例西醫(yī)治療起來很困難的，因為不是那種用消炎藥連續(xù)十多天就能好的那種。我想西醫(yī)的醫(yī)生看到她一定很頭疼，所以讓她的父母每日都給她向鼻子里噴某種昂貴的藥，說是每天都要預防。
可看上去，這個孩子卻很健康，白凈、靈活。
與她的父母細細聊天，得知他們每天都給她喝兩瓶酸牛奶。她每夜都會汗?jié)瘛?
處方：六味
地黃丸 2粒/次，3次/天。停酸牛奶。
一周后她的母親電話詢問是否可給她吃黑
木耳，同時告知停酸牛奶后第二夜她就不再出汗。
她的哮喘后來未再復發(fā)。
分析：可愛的女兒頻繁的發(fā)作哮喘，進出醫(yī)院，每天都得向她的鼻子里噴藥，做父母的，每天看著這樣的女兒不知道有多
心痛吧；如果能夠自己生病遭罪換回孩子健康，我想她父母一定愿意自己生病的。然而，他們恐怕做夢也想不到的，導致他們可愛的孩子頻繁發(fā)作哮喘的罪魁禍首竟然是每日好心給她增加營養(yǎng)的酸牛奶。停了酸牛奶后，孩子的哮喘也就不復發(fā)了。做父母的，對于孩子的飲食能不小心乎？
在這例中，孩子疾病反復發(fā)作的根源不在于醫(yī)生治療不當，也不在于醫(yī)學不夠昌明，而完全在于父母給予孩子的飲食不當，才導致孩子哮喘的反復發(fā)作，所以寫出此例，希望大家能夠仔細想一想，你的疾病是否也是因為飲食的失當？
－－－－－－－－－－－第三節(jié) 春季食梨與感冒的復發(fā)
曾治療朋友妹妹的兒子，當時大約二歲吧，生而體弱，
傷風感冒尋常事，父母頗為操心，于是向我咨詢。小孩子沒有七情六欲，其實很好調治的，于是講了一些養(yǎng)育小兒的基本準則寫了個飲食宜忌給他的母親，其母親照做，在大半年的時間里，小孩狀況很好，沒再感冒。然而大半年之后的一個春天，他的母親突然來電話詢問，說其孩子再度感冒了。
世上沒有無緣無故的疾病，追問其原由，她言，小孩子某日突然喜歡吃梨，她便買上十斤，放家里任孩子取食，幾日后孩子感冒。囑咐勿再給孩子食梨，開了個治療感冒和一個調理的處方，也就幾帖藥。注意飲食，后來孩子很少感冒。現在上小學二年級了，身體狀況也不錯。
分析：現在的人經濟情況都不錯，又過度寵愛孩子，再加上某些人鼓吹水果無害有益于人體等等錯誤的理論，有時候小孩不愿意吃都強行規(guī)定要求小孩吃水果。其實，水果同樣有其藥效的，食用不當，就是疾病的根源。就比如梨，其性寒涼滋潤，秋季燥熱，常人食用有好處；可是春天，梨花剛剛開放，此時食梨，不僅寒涼易傷脾胃，而且還阻礙了應該正常升發(fā)的肝氣，除了體質特殊的人，對于常人，有百害而無益，何況對于一個兩三歲的孩子乎？
現在想想看，你是否也聽信了錯誤的營養(yǎng)學理論而經常給自己與孩子吃反季節(jié)水果呢？如果不能除去對健康有害的飲食，醫(yī)生就是神仙，又豈能讓你恢復健康？
－－－－－－－－－－－第四節(jié) 感冒即高熱
一個朋友的一個親戚的兒子，當時來時也兩三歲吧，印象深刻的是其嘴唇鮮紅，個子不高。
該小兒來的時候并沒有感冒高熱等，但其母想要解決的問題是他感冒時發(fā)高燒的問題。經歷一個個春夏秋冬，季節(jié)轉換，想不感冒那肯定是不可能的。問題是一般的孩子感冒了流流鼻涕也就好了，這個孩子卻是只要有一點點受涼，必發(fā)高燒，一燒就是三十九度以上，很讓他的母親憂心。
詢問之下得知，其家人認為
桂圓有營養(yǎng)，每天必給孩子吃十來顆；小孩的父親愛吃蝦，幾乎天天有蝦，孩子也跟著吃。另外還有魚。
桂圓產于南方。南方是后天離火之地，雖然其性還算平和，但畢竟帶了離火之氣，尤其是那么小的孩子，天天吃它，內火必然很旺；蝦在《本草綱目》里就已被定為小兒禁食之物，可嘆的是現代人，竟然認為自己更聰明：蝦殼補鈣、蝦仁高蛋白有營養(yǎng)，而竟成為向小兒大力推薦的常用食品，從而把小兒推入疾病叢中。蝦在中醫(yī)里屬于大溫壯陽食品，成年的男子雄風不夠可用蝦炒
韭菜籽以壯陽重樹雄風。給小兒多吃，同樣能造成小兒內熱更重。小兒內熱過重，一旦受點涼氣，皮膚散熱的功能稍有受阻，不發(fā)高熱又待何時？
找到原因，解決就很容易了，讓其母親只給小兒食用骨頭湯青菜粥等常規(guī)食品，堅持一段時間后，小孩自然就不容易再發(fā)高熱。后來確實沒有再經常發(fā)高熱，一年后在朋友家見他，已經長高長大了許多。
分析：很多家長為了孩子到處求醫(yī)，卻不明白，正是自己種下了孩子的病因。蝦、魚、鈣片
魚肝油安利蛋白質粉，孩子即使不想吃也得在哄騙加呵斥聲中咽下去。卻不知，即使在西醫(yī)的理論里，高蛋白的東西也只能適度給予，因為所有的蛋白質都得到肝臟進行分解在腎臟進行排泄，給予太多，平白地加重了肝臟腎臟的勞動。適應了中國幾千年素多葷少的飲食結構的人體的基因，一時半會怎能適應這種突如起來飲食結構的改變，這樣的飲食，孩子又豈能不生�。亢⒆尤绱�，大人又何嘗不是這樣呢？
若不是疾病發(fā)作時，此種情況不需要治療，改變飲食習慣，疾病發(fā)作次數自然會減少，一段時間后將不再發(fā)作。
－－－－－－－－－－－第五節(jié) 小兒
抽動癥醫(yī)案兩則
曾治療一小兒,大約八歲,頻繁眨眼,臉色蠟黃、消瘦,其外婆帶來.處方:
夏枯草10克
香附6克 生
甘草6克 5貼.5貼后,其眨眼消失,其外婆又給其服用了5帖.囑咐其注意飲食,采用傳統(tǒng)飲食習慣，早晨稀飯包子，中午由于在學校飲食不能自主，但放學回家，要給其喝燉得很濃的骨頭湯、
豬肚湯等等，湯里可加進各式蔬菜，晚上等大人吃晚飯時，與大人一起吃晚飯，晚飯也以稀飯或干飯為主，忌牛奶等一切現代化飲食，忌各種零食。遵循這樣的飲食習慣，小孩的眨眼未發(fā)，人也變得紅潤，也長胖了一些。大約一年之后，某日在路上偶遇其外婆，訴不久前其眨眼又發(fā)一次，起因是其奶奶從幾千里外的老家來，心疼孫子，給其帶了幾包
牛肉干，她雖然囑咐小孩不要吃，但小孩子嘴讒，加之其奶奶認為那可是好東西，希望他吃，于是一包牛肉干下肚，其眨眼立即復發(fā)。其外婆仍然收著以前的處方，于是立即去藥店抓六帖上面的藥，小孩服用后眨眼再次消失。-----到目前至少五年過去了，由于未再見到他的外婆，所以不知道后來的情況 。
又一小兒，是我某個親戚的親戚的鄰居，來時小孩已經十一歲，可看上去頂多七八歲，瘦瘦小小，也是抽動癥。現在即使是鄉(xiāng)下，人其實也不是那么窮的，小孩不該如此
營養(yǎng)不良，詢問原因，說是其爺爺奶奶在鄉(xiāng)下開了個小店，賣些快餐面毛巾等鄉(xiāng)下人常用的東西。由于是孫子，其爺爺奶奶格外寵他，任他在小店里隨意拿東西吃。于是，他就吃著那小店里的東西長大，正常的飯菜倒是很少吃的。首先令他的父母嚴管他的飲食，與正常人一樣，一日三餐粥和飯，同時給上述處方寫給他，讓他服用幾帖。也是未超過十帖藥吧，其抽動癥消失。而隨著飲食的正常，他也開始快速長高。然而很不幸的是，大約兩年后的某一天，他的母親買了一包蜜棗隨手放在桌子上，他竟然在一天之內把那一包蜜棗給偷吃光了。蜜棗食用后，他的抽動癥隨即復發(fā)。他的疾病復發(fā)后的又幾年，在我爺爺去世前夕，我趕幾千里回老家去，守在我爺爺身邊。不知道誰告訴了他的父母我回去的消息，帶他來看（他家離我老家的家也有幾十里)。就在我爺爺的床前，他的父親絮絮叨叨地跟我說了很多。由于爺爺每一分鐘都可能離去，我?guī)缀趺渴腌娋蜁D頭去看爺爺，哪有心思去聽他父親的絮叨，所以他說什么幾乎不知道，或者說只是停留在大腦的淺表，心里還怪他的父親一點也不通人情，希望他們快點走。我大概仍然寫了上述的藥方給他吧，不過不是那么記得的了，只記得當初瘦瘦小小的他長得很高大，至少要超過一米七的樣子，臉色也不錯。后來親戚來，告訴我說，他的抽動癥仍沒有治療好，顯然在爺爺床前給他開的處方沒有起作用.
分析：
上述兩例小兒抽動癥雖開始經治療后消失，后飲食失常后復發(fā)。說明飲食對于此種疾病的形成與預后都是至關重要的。西醫(yī)從神經的理論來解釋這種現象，中醫(yī)呢，則從肝風的角度解釋。上述夏枯草、香附、生甘草的小處方是從《續(xù)名醫(yī)類案》一書里看來的，原方用來治療眼睛的疾患，仔細琢磨之下，我認為它可退肝風，所以試用于這兩個小患者，開始效果還不錯。后來飲食復發(fā)后，一例食用牛肉干的，用此處方仍然效果好，另一例沒有療效，有可能是因為牛肉干（用各種香料炮制，不知道是牛肉的影響還是香料的影響)與蜜棗相比，蜜棗的影響更大些，其作用更難解除些。由于家鄉(xiāng)不產棗，以前沒見過棗樹，前些日子在婆婆家見到，竟然很驚奇地發(fā)現棗樹的樹枝也是長滿了刺的。長刺的東西，中醫(yī)認為能入肝風，這應該是蜜棗對抽動癥影響的緣由吧，而其解除，恐怕也需要蜜棗樹上的刺或皮等的，一般的藥物食物很難解除蜜棗的影響。
有人詢問小兒抽動癥患者的飲食調理，我想，因為從癥狀上看，此例患者屬于
肝風內動，所以盡量不要給小孩吃：雞、各種鳥類、鵝、棗類、牛肉、甜食等，一般的瓜類食品如青色的小
南瓜、
黃瓜等對小孩有益。其它
豬肉骨頭等小孩可以食用。其它的飲食遵循小兒正常飲食習慣就可以了。
－－－－－－－－－－－第六節(jié)
鴿子與嚴重
痛經痛經
一個二十歲左右的大學生，在計算機系的實驗室?guī)兔χ蛋�，我因為過去有事，停留時間稍長，那里熟悉我的阿姨便讓我給她看看。
她的問題是嚴重的痛經。
她說，每個月月經來臨前的十幾天，她便開始下腹脹痛。一個月有大半個月肚子痛，想來也沒少求醫(yī)；也沒少受罪，其臉色蠟黃，人很瘦。
所有的疾病都有其產生的原因，照例先追問她的飲食。其飲食有一點很特殊：她家養(yǎng)鴿子，據說鴿子是高檔的補品，所以每次她放假回家，她的父母便挑肥肥壯壯的鴿子宰了給她“補”，一天一只。
問題就出在鴿子上。
也許現代營養(yǎng)理論又要認為鴿子有多補人，然而在中醫(yī)的認識里，鴿子恰也是大溫壯陽的食品。記得有一次看小說，還是外國的，一個有錢的男人經常找年輕的女人當情人，雄風不夠咋辦呢，現在有偉哥，還有其它各種藥物，那時可沒有，然而他的點心里每天必有一頓鴿子肉。看來不僅是古代的中國人，古代的外國人也早就發(fā)現了：鴿子是成年男子的壯陽食物。
鴿子是飛行之物，既然能壯陽，當然就能夠引心氣下行。中醫(yī)認為：胞宮絡于心。一個成年的女子食用鴿子，其結果當然就是心氣很容易下行入胞宮了，氣過早進入胞宮，不脹不痛才奇怪。-----有時候在市場上看到一些家長買鴿子給幼小的兒子女兒做“補養(yǎng)”，不能不暗自一聲長嘆，等著兒子早早躁動而女兒痛經吧。
讓其停食鴿子而食用紅棗等提氣的食物，幾個月后，她領著一個同學來，簡直與先前的她判若兩人，其臉色白皙紅潤眼睛靈活有光澤，人也胖了些，好看很多。她的這個同學與她恰恰相反，家里給她大量紅棗讓她食用，結果導致停經。囑咐停紅棗，幾個月后月經自會來。
分析：一個食用鴿子而痛經；一個食用紅棗而停經；這兩例患者要是不改變飲食習慣而頻繁求醫(yī)，恐怕不管醫(yī)術多么高明的醫(yī)生都不會讓她們康復的，至少會反復發(fā)作。而她們的情況也根本無須治療，停掉鴿子或紅棗，等上幾月，人體自動會調整恢復正常的，假如食用些與上述藥性相反的食物，則可以加快恢復的進程。
－－－－－－－－－－－第七節(jié) 秋季慎吃
菊花以前寫在我的網站上的一篇文章，轉來這里。
在新華網的主頁上竟然看到推薦秋季食用菊花的兩篇文章,不得不嘆息一聲,轉來寫這一段文字.
菊花是一味常見的中藥,中醫(yī)對其功效的常規(guī)描述是:平肝熄風,清熱明目.而菊花是怎么達到上述功效的,傳統(tǒng)的中醫(yī)卻并沒有詳細說明. 我曾經屢次使用過菊花,對于菊花的功效有著切身的體驗,又因為研究五運六氣,所以對于菊花的功效及臨床使用有著進一步的體會. 菊花開放在秋季.而秋季,是陽明燥金主氣的季節(jié).陽明燥金主氣,萬物蕭殺,而菊花卻怒放,從而菊花的功效可以描述為:克制陽明燥金之氣. 某年的春天,我頭暈非常厲害,整個感覺就是頭重腳輕,且腳不象踏在地上,而象浮于空中,那種感覺非常難受.去醫(yī)院看，醫(yī)生說我感冒了.然而我知道我不是感冒,而更象肝風上揚(那時初涉中醫(yī)),沒有服用醫(yī)生開的藥物,而是購買杭白菊一包(超市購買).一次四兩,水開后入菊花,然后喝一大杯菊花水,頓時感覺頭皮上出現明顯的氣孔,大量的氣從這些氣孔里逸出,隨即頭重腳輕感消失.-----春天肝氣升發(fā),而這升發(fā)的肝氣為滯留在頭皮的燥金之氣所阻,蓄積在頭部,是導致我那時頭重腳輕的原因,故用白菊花除頭部的燥金之氣,使肝氣升發(fā)的道路通暢無阻,可以取得良效. 以往的春天,我還曾經有過幾次流鼻血的歷史,鮮紅的血突然就大滴大滴地落下來,初始時曾找過西醫(yī),使用止血的藥物卻沒見一點效果,后來自己估計菊花有效,同樣使用大量菊花開水泡茶一次喝下,效果也立桿見影,且一整個春天都不會再次發(fā)作.
也給過一些病人使用過菊花,治療背部青春痘等,療效極優(yōu). 還曾見一個朋友,別人送了些菊花給她,她便每天泡幾朵當
茶葉用,結果后來月經來時量少且不暢,分析原因是菊花使得肝氣向上升發(fā),從而影響月經的向下運行.讓她停止菊花茶,第二天月經便恢復以往的順暢. 菊花生長在秋天,其用運氣學描述的功效是克制陽明燥金之氣.這使得它對于陽明燥金太過導致的疾病,菊花是一味良藥;在春天,肝氣升發(fā)的季節(jié)，菊花可使肝氣升發(fā)的道路通暢,對于普通大眾而言,菊花也是一味良好的保健品. 然而,這是秋天,陽明燥金主氣的季節(jié),萬物肅殺,人體的氣因為這陽明燥金之氣,也轉而漸漸收斂,以為冬天的收藏做準備.在這樣的季節(jié),
盲目地使用菊花會干擾人體的氣機的正常升降,使人體的氣不能正常收斂,從而影響冬天的收藏----這實際意味著人的體質將受損害.
所以秋季,對于一般人而言,不能將菊花當作保健食品來食用.
分析：菊花常被當作一味良好的保健食品而被大量使用。至于綠茶、紅茶、香煙、酒、口香糖、VC鈣片魚肝油等等社會上流行的被一些人當作享受而天天食用的東西，更不知造成了多少人健康的受損。
－－－－－－－－－－－第八節(jié) 給頑疾纏身的患者的入口之物的建議
看了前面的例子，有人可能要說，你是專業(yè)人士，熟悉各種食物的藥效，所以能夠快速判斷患者的入口之物是否是造成疾病的根源；我卻不熟悉，怎么才能判斷平時所有吃進去的東西是否有害呢？
這確實是個問題。
不過，不用擔心啦。根據患者的癥狀和所食之物立即作出判斷，那是我作為醫(yī)學工作者必須做到的。你呢，沒有時間的限制，盡可以慢慢來想，慢慢來試。
首先：準備一支筆，一張白紙。
然后：把你所有平時食用的東西在紙上記錄下來。如主食、飲料、水果、蔬菜、藥物、保健品等等，只要入口的，都需要做詳細記錄，并且需要記錄使用的頻率，如有些東西三兩天吃一次，有些東西天天吃，有些東西吃得很少，有些東西吃得很多。
然后：挑出那些最經常食用的，如牛奶、豆?jié){、水果等等，一段時間內不再食用。
然后：制定新的食譜。新食譜的原則是棄所有保健品、飲料只喝溫開水、水果蔬菜挑選當時季節(jié)生產的，不吃反季節(jié)食品；葷菜少重復，雞、魚、肉、蛋盡量每日輪換，并且少量攝��；主食要吃多，菜要吃少。不吃任何零食。
然后：去網上查詢對你的疾病有特殊性的食品或食用方法，這種食品不能用西醫(yī)的理論解釋的，而最好是民間有人實踐過的。比如說，古人治療胃病連續(xù)幾個月食用營養(yǎng)豐富的粥。這些有過明確實踐的平和穩(wěn)妥的方法可以拿來自己做試驗。
再然后：學褒湯。對于體質虛弱的人而言，湯是最容易吸收的最有營養(yǎng)的東西，可以把湯褒濃濃的，味道很好的。褒湯的方法可以去看有關的書籍�？梢灾缓葴瑮壈郎蟮脑�。喝上一段時間各種各樣的湯，患者的體質一般都會有明顯改善。
