盡量鼓勵(lì)母乳喂哺至少到4個(gè)月,至少要吃到初乳(1周內(nèi)的,嚴(yán)格來講是產(chǎn)后4天內(nèi)的)。
1.純牛乳:缺點(diǎn)在于蛋白質(zhì)不易吸收;主要為飽和脂肪酸;含糖少;中和胃酸能力強(qiáng);鐵吸收率低;缺乏人乳所含的免疫因子。
2.改良牛乳:配方奶粉。
*奶量計(jì)算:
基本數(shù)據(jù):嬰兒每日能量需要量為100cal(418.4kJ)/kg,醫(yī)學(xué)全在線網(wǎng)站每日水需要量為l50ml/kg.
算配方奶粉:lg供能約5kcal.
算純牛奶:l00ml含8%糖的全牛奶供能約l00kcal(418.4k1)。
4.添加輔食
原則:由少到多,由稀到稠,由細(xì)到粗,由一種到多種。
1~3個(gè)月:汁狀食物,如水果汁、青菜湯、魚肝油和鈣劑。
4~6個(gè)月:泥狀食物,如米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、果泥。
7~9個(gè)月:末狀食物,如粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、豆腐、餅干、饅頭片、面包片、熟土豆、芋頭等。
10~12個(gè)月:碎狀食物,如粥、軟飯、爛面條、豆制品、碎菜、碎肉、帶餡食品等。
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