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養(yǎng)生秘旨:漱唾訣

行功時將舌抵上 ，舐久則payment-defi.com生津，津生則漱之，漱之則咽下四分，留下六payment-defi.com/shouyi/分，以俟火炎而潤下，如平常時，漱津滿口，分為三咽，淚然有聲而下，不必存留。

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