李可：中醫(yī)我是自學的。當時有這么一個特殊的環(huán)境，也有這么一個機遇。
主持人：聽說您是對重癥的，我網上看資料說一般講中醫(yī)都是慢郎中么，中醫(yī)是慢慢調理，但是您對這種疑難雜癥的治療速度是比較快的，而且用的藥劑也非常重，是嗎？
李可：其實中醫(yī)在古代一直是擅長治重疑急癥的，說中醫(yī)是慢郎中是一種誤解。
主持人：是誤解啊。那接下來有請熱烈的掌聲歡迎李先生講今天的主題"中醫(yī)的養(yǎng)生"。（掌聲……)
李可：我是在2000年的時候開始來南方，第一次是參加仲景學說研討會，打那以后每年都來三、四次。其中包括廣州、廣西的南寧還有好些其他地方。到現(xiàn)在基本上就是七年，基本上每年都來南方。但是我來南方以后，看過的病人大概有一千多人。這個里頭有一個很特殊的現(xiàn)象，如果從中醫(yī)的六yin來分類就是風、寒、暑、濕、燥、火，那么我所看的病人陽虛寒濕證的十之有八九，而陰虛火熱證的百不見一二，一例都沒有遇到過。
南方氣候特別熱，一般人講，有夏無冬，這么酷熱的氣候，人們在這樣的一個氣候竟然沒有一個得火證、熱斑點，或者陰虛證，這個事情讓我非常驚詫，不理解。
所以從2000年開始，我就注意觀察南方朋友們的生活習慣。
就開始尋找（這些病證)根源，在我的觀察當中發(fā)現(xiàn)：
第一個問題就是普遍大家都使用空調，空調是一個現(xiàn)代科學的一個發(fā)明，若說它的利和弊，我看弊多于利。因為這個，造成了很多人為的空調病。有以下這種表現(xiàn)：一個是人造冷氣，外邊熱的不得了，一旦回到家里就跟進了冰窟窿一樣，這么一冷一熱，每天經過好多次，所以寒濕是傷人最厲害的外形，我們人造的寒邪比那個自然界的寒邪還要厲害。所以我發(fā)現(xiàn)，空調的發(fā)明首先打破了自然界的生活，破壞了我們幾千年正常氣候下人生活的這種節(jié)奏。這個空調的出現(xiàn)實際上并不長，我們有好幾千年就處在沒有空調的狀態(tài)下，生活的非常好。自從有空調出現(xiàn)以后，陰寒之氣，它頻頻進入體內。比如今天我馬上從這里出去了，外邊是一團火，然后進入有空調的環(huán)境，馬上就發(fā)冷，感覺穿一件衣服都不夠用。就這樣反復的把寒氣一層一層的壓在體內，這樣的話就造成很多病。比如說頭痛、慢性鼻炎、陰暑證。
所謂陰暑證，就是暑天受寒得的一種病，它和暑熱癥不一樣，看起來是暑天得的病，實際上是一種陰寒癥。
再有一種，就是常年難愈的感冒，青年婦女的痛經，產后病，嬰兒在空調的環(huán)境下長大，最容易得哮喘開門見山。這是我近幾年在南方地區(qū)發(fā)現(xiàn)的，幾乎是一個普遍規(guī)律，各地都有這種病人。
再有一種就是無緣無故瀉肚，吃了東西加上空調不久就吐瀉，這是一種情況。
還有一種情況是高熱不退，這個高熱不退應該說是一種好事，比如說寒氣進入人體以后，人體的陽氣就要起來抗爭，這樣的話就發(fā)熱，發(fā)熱的幾率（機理)是這樣。我們發(fā)熱的時候，常常是吃西瓜、吃冰塊，用大量的抗生素，把表面上的東西消下去，實際上這個寒氣并沒有出來。它是從外面進去。你讓它從外面透發(fā)出去就好了，這個病就好了。這樣的結果，長期發(fā)熱七八天、八九天、十多天都解決不了。而且經過這樣的治療這樣的處理以后，又留了病根了，一旦遇到一個同樣的或者稍微適當?shù)沫h(huán)境，他的病就又發(fā)作，這個（情況)很多。
另外一種更比較普遍，體虛弱.html" target="_blank" >身體虛弱的人，全身肌肉關節(jié)疼痛，而且這種疼痛帶有一種抽搐的性質，這個就是中醫(yī)總結的那個寒主收引。感受到寒邪以后，陽氣一時抵抗不了，它就收縮，寒主收引。
大致空調造成的病就是這么多種。
這是一個很大的原因。就是為什么南方人沒有一個熱癥，而且大部分是屬于陰證、寒證、濕證，這是一個主要原因。
第二個原因就是生活的節(jié)奏，有些違反了我們民族古代傳下來的養(yǎng)生的要領、原則和方法，這是一個大城市中的人，起居節(jié)奏不太好。就是睡的非常晚，或者是過夜生活，兩點鐘不睡覺，因為人和自然界是同一步調，當太陽落山以后，在10點鐘以前就應該入睡，這個就是上海陳玉琴老師跟你們講過的，那個時間正是人們膽經開始造血、清除體內垃圾的這么一個時間。如果這個時候不能入睡，沒有充足的睡眠，深層的睡眠，那么體內的功能就發(fā)揮不好，這是一種情況。人體的生物鐘功能同樣會被改變，被破壞。再加上由于空氣熱，特別喜歡吃生冷的東西。比如說冰水、冰塊、冰凍的果汁等等�；蛘邿岬脑挍_一個冷水澡，或者在睡覺的時候空調開的很大，睡著以后就受病。這個東西后果是什么呢？
一個就是健康人，就是他還沒有感覺到自己有病，他臉色一般是一種蒼白灰暗的臉色，不是非常紅潤，我們在各個機關、團體，特別是在飯店，看到的小青年，工作人員長期在那種環(huán)境下生活，他的那個臉色非常不好看，處于一種亞健康狀態(tài)，但是并沒有發(fā)病。
再一個就是人的抵抗力下降，怕風、怕冷，特別容易感冒，或者食欲不好，或者拉肚子。這個就是陽氣損傷以后非常嚴重的后果。再有就是婦女的月經病，產后病，老人的心肺病，和用這個東西都很有關系。我曾經參與過西醫(yī)ICU急危癥重病人的搶救，我進去（ICU病房)以后，我都冷的受不了，那個心衰、或者是肺衰，或者是腎衰的病人，應該是最怕冷的。但是在那個（低溫)條件下是不行的。但這個東西是我們這樣的一個規(guī)定。所以這樣的話，這樣的病人很不容易救活的。有些人我建議最好把空調調到26度以上，這是一個方法。再一個就是我告訴家屬讓病人趕快出院，這樣的一個條件下，用大量的抗生素和我的這種方法對抗（疾病)，那是事倍功半。我把這個問題提出來以后，現(xiàn)在我就講"中醫(yī)養(yǎng)生"。
這個中醫(yī)養(yǎng)生的內容很多，這是一種大學問，這是一時半刻說不到很多。我就只講一下，現(xiàn)在正好是夏季。
為什么在《內經》的養(yǎng)生里頭有一個"春夏養(yǎng)陽"這么一個提法，這是古代幾千年實踐得出來的一個非常正確的結論。
我們中醫(yī)講究治未病，治未病并不是說沒有治那個沒有病的人。而是在治未病以前要找出，有病的話馬上就要治。
這個春夏養(yǎng)陽的養(yǎng)生方法，對于避免很多的疾病有效。就上面提出的一大堆問題，就可以說明一個春夏養(yǎng)陽的重要性。因為人是自然界大氣所生的一種，和自然界是同步的，自然界的規(guī)律是春溫夏熱，秋涼冬暖。
所有的動植物都要遵循這個規(guī)律。那么冬天的陽氣，積蓄了大量的能量以后，準備到來年春天，開春的時候，陽氣慢慢升華，這個時候冬天的動物也醒來了。一些植物開始慢慢生長，萌芽、發(fā)育，這是一個階段。然后進一步發(fā)展到夏天陽氣進一步放生，生發(fā)，這個時候人的生命，以及和動物的生命，都是在這樣一種情況下生長、發(fā)展。這兩個階段，耗費的陽氣最多。所有的話，為什么古人提出來，在春天陽氣生發(fā)的時候，夏天氣候特別熱的時候，最熱熱不過三伏，在這個時候特別要強調養(yǎng)陽了，就是因為陽氣消耗特別大。這個時候要不斷的補充保護，不要傷害，
而傷害陽氣最嚴重，就是我們現(xiàn)在，這個不僅是南方人，這個風氣在北方也很嚴重。
由于空調、吃冷的食物，沖冷水澡，得了非常難治的病，這種人非常多。所以春夏養(yǎng)陽主要是針對這種情況提出來。大家想這個是非常有道理。同時根據我們，如果我們每一個人廣東朋友能夠遵循這個方法，稍微改變一下你們的生活習慣，你的健康狀況就會很快的有好轉。當然，如果這么長時間有好些病來經過調理，但是在保護、保養(yǎng)這個范圍內，春夏養(yǎng)陽是一個非常重要的原則，也是非常有效的一種方法。
其實陽氣這個東西，不僅是春夏要養(yǎng)陽，一年四季任何時候你都不要傷害它。
說到陰陽的關系，我們一般都認為，陰陽要平衡。這個觀念不完全對。為什么呢？從《內經》開始，從《易經》開始，就特別強調：人的陽氣乃是生命的根基，陰這個東西，陰是包括你的人體所有人體各個器官，你所吃進去的食物，各種營養(yǎng)成份，這些東西是屬于陰的。
那個陽氣是居于統(tǒng)帥地位的，是一個主導，所以是陰的東西，都是在陽的統(tǒng)率下，絕對不是半斤八兩，平起平坐，陰陽平和。這個陰陽平和是指這個陽氣主導下的陰陽平和。內經有幾句話：一個是"陰平陽密，精神乃固"。還有一句話："凡陰陽之要，陽密乃固"，陰氣和陽氣的重要性在哪呢？陽秘，當你的陽氣處在一個固秘的狀態(tài)下的時候，這個才能達到陰平陽密，另外《內經》有許多重要觀點，比如說"陽氣者若天與日，失其所則折壽而不彰"，折壽就是短命。這個《內經》看重人體的陽氣，陽就好象天空的太陽。假如沒有太陽就沒有生命。
我們舉一個例子，看陰陽盛衰，在一個人的各個不同的生命階段表現(xiàn)，小孩時候，當然是陽氣出現(xiàn)旺盛，生長發(fā)育到成年以后的話，所謂陰陽平衡，就處在一種健康的狀態(tài)。但是，到老年以后，無緣無故的流鼻涕、流口水，流眼淚、或者是小便提不住，尿頻，這些都是因為人在老年以后，陽氣衰弱，陽氣失去統(tǒng)帥作用。我們在老年危險期的時候，特別是像一些心病.html" target="_blank" >冠心病、風濕性心臟病，肺心病，或者其穹的并發(fā)急性心衰，只有一條辦法，那就是救陽，陽氣救回來了，這個人就活過來了。這個東西就好象水龍頭的開關一樣，它的閥門，螺絲逐漸的變松，要把的擰好，方法就是補充陽氣，保護陽氣。我們在這個時候，也要特別看中一點，就是你看他雖然病的非常厲害，只要有一絲陽氣不散，這個就可以救。所以這個問題，這是一個方面。
另外一個方面，就是最近出了一本書，這本書的書名叫《圓運動的古中醫(yī)學》。古中醫(yī)學傳承了漢唐以前的古代醫(yī)學，包括漢唐以后，漢唐以后由于好些人誤解里面的主要觀點，所以中醫(yī)就發(fā)生了走向歧路。特別是有一派認為："陽常有余，陰常不足"，這是個非常害人的觀點。
這個現(xiàn)在出的這本書，就是把這個從《內經》、《易經》，《傷寒雜病論》所有的古代中醫(yī)學的研究話，全部繼承了下來，而且它這個方法，是結合現(xiàn)代科學各個領域，古中醫(yī)學者存在的方法論，它的各個方面進行了論證。大家將來可以看看這本書。這個書和我們現(xiàn)在的中醫(yī)學院的教材完全是兩回事。他和近代的中西匯通的觀點完全不一樣，那和中西結合派的觀念就更不一樣，它是真正古代的中醫(yī)學。所以叫古中醫(yī)學。這個古中醫(yī)學和剛才說的有什么不同，上面的觀點是《易經》的觀點，他這個觀點是側重于中氣，就是人體在生下來以后，脾和胃中間升降所產生的中氣，中氣又是五臟的后勤部。假如沒有這個中氣維持、不斷的供養(yǎng)，五臟就無以所養(yǎng)，最后陽氣就無法生存，陽氣最根本的東西，所以在看病的時候有個格言：生死關頭救陽為急。因為他的腎氣和中氣的關系，人的脾胃在五行里面屬土，古人有個形象的比喻，它就好象是一個鍋。鍋里面有各種各樣的生物，有水，這個水和食物怎么樣才能受得了，就要看釜底下的火，釜就相當于鍋的意思。所以釜底之火，而中氣雖然這么重要，但是如果沒有釜底之火的維持，它是難以生存的。
所以到最關鍵的時候，要照顧釜底之火。所以這樣的話，古代的商，清代的鄭欽安先生的學說，和彭子益先生的古中醫(yī)學說，兩人雖然各有側重，如果把他們的兩個人融合在一起，那是非常完整的東西。
當然這是一個比較清醒的例子，如果出現(xiàn)大出血，人馬上就要死，古人有一個對付的方法，就是說"已亡之血難以驟生，未亡之氣所當急固"，在這個情況下，要趕快恢復陽氣的統(tǒng)帥作用，很快就完全止血了，病人救活了。所以陰和陽的關系就是氣和血的關系，這么說大家可以理解了。
還有一個女大學生，月經期間，她沖了一個冷水澡，吃了一大包冰塊，氣候特別熱，晚上睡覺時候空調開的很大，結果從第二天開始，她就閉經了，月經沒有了，停止了。而且肚子很痛，吃很多的止痛藥都解決不了這個問題。正好我來廣州，她找我來看這個病，我就跟她說，就用溫經散寒這樣一個方法，很快就好了。
所以我講這些東西的意思，就是和我們廣東朋友們互相交流一下，談談我的看法，當然你們這么長時間習慣這些東西，要馬上不用也不可能，而且把它調的溫度高一點就行，調到你不至于熱的夠嗆，但是也不至于冷的打顫。這樣你的身體就不會造成傷害。我就講這么多。
主持人：接下來是互動時間，有問題請大家舉手。
提問：李教授您好。我們深圳很歡迎您來。我覺得寒氣的問題，我們想知道怎么樣才能真正去掉，而且這個空調，深圳人我們廣東人這邊珠江三角洲沒有空調是不可能的，空調里面擺一些，能夠去一些，讓病痛不會來到我們身上？謝謝。
李可：這個方法很簡單，就是你開空調的時候，把窗戶打開，進來一些空氣沖淡一下。這里面就可以忍受了。有一點自然風就把寒風趕跑。
主持人：她是問過了夏天有沒有什么藥吃了以后能去掉寒氣。
李可：這個問題是這樣的。傷寒，最能夠對陽氣提供幫助的就是"四逆湯"，四逆湯用小劑作為一個養(yǎng)生的東西，從現(xiàn)在開始，服到秋后，肯定你在夏季所受到的陰寒自然把它散出去了。
主持人：李先生說的四逆湯就是一二三四的四，逆是逆反的逆。湯是湯水的湯。李先生正在開這個湯藥。咱們是不是用熱烈的掌聲感謝一下�；仡^你們開空調的時候把窗戶也打開一下，如果你太太說你得神經病的話，就說是李先生說的，專家說的。
提問：李老師您好，我就想問一下，我是搞中醫(yī)臨床，聽過你很多民間治療，還有給我們講過，治療的經驗什么的？但是遇到一些問題，我覺得很難下手的，比如說現(xiàn)在是濕寒癥特別多。剛才李老實說很多人是陽氣不足，寒氣太盛，很多人除了有寒癥以外，很多有熱癥，另外一個從舌頭以外，除了有白苔以外，還有黃苔，另外就是紅苔的，這樣的是怎么造成的？
杜少輝：李老，你是我最尊敬的老中醫(yī)之一，我的老師鄧鐵濤教授說，李老是我們中醫(yī)的脊梁，鄧老90多歲，今天早上還打電話，說李老身體不是太好，要把李老請過來，你要替我好好感謝李老，大家鼓掌。（掌聲……)我提一個問題，這個問題可能就是我們專業(yè)的或者非專業(yè)都比較關心這個問題。剛才您提到，看一個重病患也好，或者看起來沒病其實有病的人，這個一絲陽氣最為重要，怎么能判斷這個病人還有一絲的陽氣？用有什么指癥判斷？
主持人：這里還有一個條子：人身上的濕氣很重，一到夏天發(fā)一些很癢的小包，這個怎么治？
李可：你（杜少輝)這個問題我們下面談，（另外一個條子有人提寒熱互雜)先來回答這個問題，如果臨床當中遇到的寒熱互見的情況怎么處理？這個要看具體情況，大致有三例：
一是少陽證用小柴胡湯；
一是厥陰證用烏梅丸，
另一是太陽表證，
假使是寒熱互雜，要特別注意一點，這個寒熱夾雜證里頭，熱常常是一種表象，假使要是內虛，陽氣不足，你自己補充陽氣，就可以把這個熱退掉。
我告訴大家一個經驗，有好多的病人，大概有一百例以上。就是每到晚上睡覺的時候，他們的腳必須放在冰上才能睡覺，這種情況好象是熱的很厲害，其實是虛陽外熱。這個四逆湯把陽氣回到下周，這個自然好。好的非常快。就用兩三副藥。
這個東西，最難分辨，也最容易騙人，疾病和人一樣，它也非常狡猾，它表現(xiàn)出來的東西，不一定是它的正面，所以要想到深層的東西，想到背后的東西，這樣就不會犯錯誤。不會鑒定，不回來點，最后把陽氣都散完了，那就死路一條，所以治療發(fā)熱這里面是一個很深的東西，
我最近聽過這么一個事物，有一位同志問，膽總管結石怎么治療？這個東西沒有現(xiàn)成的辦法，這個要看病人本身是偏陰虛還是偏陽虛，是氣虛還是其他方面的問題。你要拿藥治一下，這個藥叫大葉金錢草，每天用120克，熬成水喝就可以了。另外用魚腦石，每天用6克左右，碾成粉，如果這個病人非常的虛弱，一付藥之內能不能軟化，那無疑肯定是陽虛，就把這個偏方加到四逆湯里面去用。
另外就是，我把這個病的東西做了一個總結，不管你的表里內外，四肢關節(jié)，五官九竅，五臟六腑，不管哪一個地方，只要陽氣不到位那就是病。很簡單，就是一句話。
因為這個陰寒的東西，比如說腫瘤，腫瘤這個東西最早產生的是陽虛，陽氣虛了以后，陰氣以后慢慢就結成一小快，然后逐漸長大，成為一個影響人生命的東西，所以我治療腫瘤的時候，找原點，還是在陽氣上下工夫。首先保住這個病人的陽氣，不要讓他繼續(xù)再消耗，然后想辦法把這個東西慢慢縮小，使這個病人暫時和腫瘤共存，然后等到它那個陽氣旺了，就可以攻下，把這個腫瘤打敗。
———這個是我的方子，這個方法治好腫瘤病人的比較多。
再有一個問題就是夏天能不能用西洋參來代替洋參，完全不能。你在任何時候不要吃西洋參，有害無益。
有一位腦垂體瘤的患者，你把你的電話交給呂英。
杜少輝：這位是女中豪杰呂英醫(yī)生，是我們李老的高徒，她在廣州名氣很大，掛她的號很難掛到。
提問：哪個醫(yī)院的？
嘉賓：是廣州天河區(qū)婦幼保健醫(yī)院。
呂英：深圳的朋友們，大家好，我叫呂英。我是李老的徒弟，如果這邊李老接診過的病人，或者還有一些在深圳解決不了的問題，需要幫忙的話到廣州找我，我在廣州市天河區(qū)婦幼保健醫(yī)院。
主持人：剛才李老師說的，具體的一些病例去找李先生的徒弟。
提問：春夏養(yǎng)陽有什么食療方法？
主持人：不要吃生冷，吃熱性的食物，比如說羊肉。
李可：屬于春寒過冷癥，這個病怎么治，要具體看你的脈看你有哪些癥痛。
主持人：剛才現(xiàn)場觀眾說，說李老在深圳設立一個醫(yī)院。下面經常歡迎您來深圳。
李可：以后我會常來的。
主持人：以后一定請您來吃羊肉。
如果來以后在哪里坐診？
李可：不一定。很少看病，現(xiàn)在有一些麻煩事，中醫(yī)傳承方面的。
提問：李老師，非常高興您到深圳來講座。我有一個問題，關于你剛才說的名字叫《圓運動的古中醫(yī)學》，有一個問題，關于您起的名字，關于中醫(yī)學我們怎么樣來區(qū)別中醫(yī)學和非古中醫(yī)學？
李可：我告訴你，漢以前的中醫(yī)都是正統(tǒng)，其他的都不地道。大家可以看看。有什么問題大家可以提。
提問：看來您的觀點，和現(xiàn)代其他的醫(yī)生有一些不同的地方，您的書叫古中醫(yī)學，來區(qū)別一些其他的中醫(yī)，您一定有一些獨到之處，能不能介紹一下？
李可：中醫(yī)學為什么叫古中醫(yī)學。因為中醫(yī)學在歷史上曾經發(fā)生了多次斷層，最早在晉以后，唐以后，一直到明清，溫病學派的誕生，這些東西，基本上背離了古代中醫(yī)學最重要的原則。到1840年，鴉片戰(zhàn)爭以后，這個西方的醫(yī)學進入中國以后，中國開始搞中西匯通，最后的話，就發(fā)展成為中西醫(yī)結合。這些方法都是背離中醫(yī)學傳統(tǒng)的。大家讀《圓運動的古中醫(yī)學》，把這本書仔細的看一下，你就會有切身的體會。
主持人：您那種專業(yè)的書，我們老百姓能看懂嗎？
李可：能看得懂。
主持人：還沒有出版，6月6日出版。問您來不來深圳簽名售書？
李可：搞那干啥，沒有用。
提問：您好，李老。我是您的超級粉絲。我是非常有幸在去年就看到您的那本書，然后回家就仔細研讀，幾乎是破迫不急待的把它讀了，然后反復讀了好多遍，才能看懂您想要表達的思想。我用您的方子，給我的病人用，效果非常好。我覺得這個是可以重復的。第一個用的是"破格救心湯"，治療我自己的姐姐，用小劑量用了12劑，就把她治好了。
李可：哎呀，了不起。
提問：主要是因為您的方子特別好，后來同時把她的16年的產后風一起治好了。后來受此鼓舞，我就在生活中，在偏痛頭風散，治好多頑固性的偏頭痛，還有一個股骨頭壞死的病人，因為說沒有達到最好的效果。就是他從今天有來現(xiàn)場，到后來治了九個月以后，三個月就已經上班，然后9個月后自己就覺得行動非常敏捷。主要是看您的書，學了很多東西。我想做您的學生，一直想來拜見您。以前聽說你來深圳，一直找不到您，昨天聽說您要來深圳講座，我就特別激動，我就告訴所有同事和病人來聽您的講座，都要向您學習。您能收嗎？我希望您能收我。
李可：你這個問題，完了找一下呂英，她的電話告訴她。
提問：您好，再請教一個問題，因為大家都說是藥三分毒，我們在日常保健中，用一些中醫(yī)的老方子的話，會不會有一些副作用，或者是壞的影響？
主持人：這個問題您找呂小姐，李先生聽不清楚。因時間關系我們今天的講座到這結束，有什么問題待會請教李老的學生。
非常感謝各位，再次感謝李老。（掌聲……)
